Seeds Recipes

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  इन चीजों को मिक्स करके आप बना सकते हैं फैट बर्निंग पाउडर, तेजी से घटेगा वजन

  हम यहां पर आपको एक ऐसा फैट बर्निंग पाउडर बताने जा रहे हैं, जिससे न सिर्फ आपका वजन घटेगा बल्कि कई और फायदे भी आपके शरीर को मिलेंगे. तो चलिए जानते हैं इसे बनाने की सामग्री और विधि.

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  एक्ट्रेस भाग्यश्री ने बताई बेहद खास रेसिपी, जो स्वाद और सेहत से है भरपूर, यहां देखें पोस्ट

  Tilgul Recipe: एक्ट्रेस भाग्यश्री ने शेयर की स्वाद और सेहत से भरपूर रेसिपी. जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं.

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  महिलाओं के लिए फायदेमंद है गोद कतीरा, यहां जानिए इसके गुण और फायदे

  गोद कतीरा महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक और सेहतमंद विकल्प है, जो न केवल शरीर को पोषण देता है, बल्कि उनकी त्वचा, हड्डियों और पाचन तंत्र के लिए भी फायदेमंद है.

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  Til recipes: ठंड में इन 6 तरह से खाएं तिल, मजबूत बनेगा शरीर, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  Til health benefits : मकर संक्रांति व लोहड़ी पर भी तिल से बने व्यंजन खाए जाते हैं. काले या सफेद, दोनों तरह के तिल बेहद फायदेमंद माने जाते हैं.

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  सफेद बालों को काला करने और बालों का झड़ना रोकने के लिए सरसों के तेल में ये चीज पकाकर लगाएं, दिखेगा जादुई असर

  Hair Care Tips: अगर आप भी सफेद बालों और बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो यहां हम एक घरेलू उपाय शेयर कर रहे हैं, जिसमें एलोवेरा, प्याज, करी पत्ता, आंवला, काले तिल और मेथी दाना का उपयोग करके एक जादुई तेल को लगाकर आपको चमत्कारिक रिजल्ट मिल सकता है.

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  क्या आप सर्दियों में ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं? यह एक फल इस मौसम में चमकदार स्किन पाने के लिए कमला है, पढ़ें

  पर्सिमोन, ग्रीक योगर्ट और चिया बीज आपकी त्वचा को प्राकृतिक सर्दियों की चमक के लिए जरूरी पोषक तत्व देने का एक सरल लेकिन शक्तिशाली तरीका है.

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  क्या जीरे का पानी पीने से गैस की दिक्कत ठीक हो जाती है? पेट फूलने पर कैसे करें इस मसाले का इस्तेमाल, जानिए

  Pet ki Gas ka Gharelu Ilaj: जीरे के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है, लेकिन क्या वाकई गैस होने पर जीरे का पानी मददगार साबित होता है? आइए जानते हैं, क्या वास्तव में जीरे का पानी गैस की समस्या से राहत दिला सकता है?

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  काजू बादाम से ज्यादा पोषक तत्व होता है इस सफेद गोल मेवे में, रोज सुबह दूध के साथ खाने से दूर हो जाएगी शरीर की कमजोरी

  Makhana soaked in milk : मखाना जिसे फॉक्स नट और लोट्स बीज के नाम से भी जानते हैं, इनमें प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज, एंटी ऑक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं.

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  काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये मेवा, क्या आपको पता है इसका नाम? रोज दूध में भिगोकर खाएं

  Best Nuts For Health: हम सभी पिस्ता बादाम को ही आजतक सबसे ज्यादा फायदेमंद नट के रूप में जानते हैं, लेकिन बहुत से लोगों ये पता नहीं है कि एक और चीज है जिसे रोज दूध में भिगोकर खाने से शरीर को कमाल के फायदे होते हैं.

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  क्या मखाने खाने से घटता है वजन? जानें मखाना खाने के शानदार फायदे

  Lotus Seeds For Weight Loss: मखाना एक लाइट और हेल्दी फूड है. अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं, तो मखाने को डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  पतले हो जाएंगे पक्का बस दादी-नानी की स्पेशल रेसिपी से बना लीजिए ये लड्डू और रोज एक खाइए

  हम आपको एक ऐसे लड्डू की रेसिपी बता रहे हैं जिसे खाकर आप वजन कम कर सकते हैं. ये ऐसी-वैसी नहीं बल्कि दादी-नानी की स्पेशल रेसिपी है.

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  10 दिन पी लेंगे ये जूस, 3-4 किलो कम होगा वजन हर कोई पूछेगा कैसे किया? डाइटिशियन ने शेयर की रेसिपी

  अगर आप भी वजन कम करना चाहते हैं और इसके लिए खूब मेहनत भी कर रहे हैं तो अपनी डाइट में इस स्मूदी को जरूर शामिल कर लें. वजन कम करने में ये रामबाण साबित होगी.

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  रोजाना सुबह खाएं इस सब्जी के बीज, फायदे जान चौंक जाएंगे आप

  Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू एक ऐसी सब्जी है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि कद्दू ही नहीं इसके बीज सेहत के गुणों से भरपूर हैं.

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  डाइट सही से नहीं ले पा रहे हैं तो खाने में शामिल करें ये 7 बीज, शरीर को मिलेगा भरपूर पोषण

  Seeds benefits : पोषक तत्वों से भरपूर डाइट में आप बीजों को भी शामिल कर सकते हैं. इन्हें आप छोटे स्नेक्स कह सकते हैं जिनके सेवन से आपको ढेर सारे न्यूट्रिएंट्स मिलेंगे और आप होंगे एकदम हेल्दी.

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  कद्दू के बीज से तैयार हेयरमास्क, आपके रूखे और बेजान हो गए बालों में फूंक देगा जान, फिर से चमक जाएगा बालों का काला रंग

  कद्दू के गूदा और बीज दोनों हिस्से बालों के लिए फायदेमंद हैं. अगर आप बालों के लिए कद्दू के फायदों और घर पर कद्दू हेयर मास्क बनाने के तरीके के बारे में जानना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल को पढ़िए.