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World Smile Day: किसी थेरेपी से कम नहीं है मुस्कुराना, वर्ल्ड स्माइल डे पर जानें बस 5 मिनट खुलकर हंसने के फायदे
World Smile Day 2025: सिर्फ 5 मिनट खुलकर हंसने से शरीर और मन को कई फायदे मिल जाते हैं. आइए जानते हैं मुस्कुराने के कुछ ऐसे ही बेहतरीन फायदों के बारे में –
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दशहरा पर क्यों है पान खाने की परंपरा, जानिए इसके पीछे का धार्मिक, साइंटिफिक कारण और रेसिपी
Paan on Dussehra: हिंदू धर्म में दशहरा को बड़े ही धूम-दाम से मनाया जाता है. कई जगह पर इस दिन जलेबी और पान खाने की परंपरा है. तो चलिए जानते हैं क्यों खाते हैं इस दिन पान.
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हाथ से खाना खाने से क्या फायदा होता है?
Benefits of eating with hands: हाथ से खाना खाने से आपकी सेहत को कई तरह से फायदा हो सकता है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इन फायदों के बारे में-
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आज का सवाल: नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाना चाहिए या नहीं? जानिए आयुर्वेद, धर्म और विज्ञान का नजरिया
Physical Relation During Navratri: नवरात्रि न सिर्फ आस्था का उत्सव है बल्कि शरीर और मन को शुद्ध करने का मौका भी होता है. लेकिन, इसके बीच एक सवाल जो सबसे ज्यादा पूछा जाता है कि नवरात्रि में शारीरिक संबंध बनाने चाहिए या नहीं? आइए जानते हैं.
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डायबिटीज वाले लोग नवरात्रि का व्रत रख रहे हैं, तो अपनाएं ये साइंटिफिक तरीके और आयुर्वेदिक उपाय
Navratri Fasting Tips for Diabetics: व्रत के दौरान लंबे समय तक खाली पेट न रहें. जब शरीर में ग्लूकोज की कमी होती है तो कमजोरी, चक्कर आना और यहां तक कि बेहोशी तक की नौबत आ सकती है.
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किस उम्र में कितने घंटे सोना चाहिए?
Sleeping Tips: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं उम्र के हिसाब से हमें कितने घंटे सोना चाहिए.
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Chandra Grahan 2025: मकड़ी तोड़ देती है जाले, बत्तख को आ जाता है बुखार, ग्रहण का जीव-जंतुओं पर असर
चंद्र ग्रहण या सूर्य ग्रहण के दौरान जीव जंतुओं के शारीरिक और मानसिक व्यवहार में भी परिवर्तन देखा जाता है. वैज्ञानिक अध्ययनों में भी ऐसा पाया गया है.
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Anti-aging के लिए कौन सा विटामिन जरूरी है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इसे लेकर 3 साल तक जवां दिखेंगे आप
Skin Care Tips: न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास विटामिन के बारे में बताया है, जो एटी-एजिंग की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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Should You Eat Banana On An Empty Stomach: खाली पेट केला खाने के होते हैं कई फायदे, एनर्जी से भरा रहेगा दिन
KHALI PET KELA KHANE KE FAYDE: अगर आप रोज सुबह खुद को थका हुआ महसूस करते हैं या उठते ही सीने में जलन होती है, तो खाली पेट केला खा सकते हैं. बता दें, खाली पेट केले का सेवन करने के कई फायदे होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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Ganesh Ji की प्रिय दूर्वा घास, सिर्फ पूजा नहीं, सेहत के लिए भी है रामबाण, जानिए इसके 5 अनोखे लाभ
Durva Grass Health Benefits: आज गणेश चतुर्थी मनाई जा रही है. दूर्वा भगवान गणेश जी को अर्पित करने से धार्मिक पुण्य तो मिलता ही है, साथ ही यह वैज्ञानिक दृष्टि से भी सेहत के लिए वरदान है. आइए जानते हैं दूर्वा घास के बड़े फायदे.
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रेबीज के बारे में फैले ये 5 झूठ जो आपको डराते हैं, जानिए रेबीज का साइंटिफिक सच क्या है
Rabies Myths Vs Facts: रेबीज एक गंभीर लेकिन पूरी तरह से रोकी जा सकने वाली बीमारी है, अगर सही जानकारी, समय पर इलाज हो. इस लेख में हम जानेंगे उन 5 बड़े झूठों के बारे में जो आपको डराते हैं और उनके पीछे छिपा साइंटिफिक सच.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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Sawan 2025: धर्म ही नहीं विज्ञान के लिहाज से भी बेहद खास है सावन का महीना, जानें यहां कैसे
Sawan significance : श्रावण मास विज्ञान के लिहाज से भी बहुत महत्वपूर्ण है. आज के इस आर्टिकल में हम इसी के बारे में विस्तार से बात करेंगे.
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नहाते वक्त सबसे पहले किस अंग पर डालना चाहिए पानी? Acharya Balkrishna ने बताया आयुर्वेद में क्या है नहाने का सही तरीका
How do you take a bath according to Ayurveda: आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) ने शावर से नहाने के नुकसान और आयुर्वेद के अनुसार नहाने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
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दूध से ज्यादा महंगा बिक रहा गोमूत्र, आखिर लाखों तक क्यों पहुंचा यह बिजनेस?
How big is the cow urine market: गाय के मूत्र का सेवन करने से क्या फायदे होते हैं. इस पर बहस हो सकती है लेकिन ये तथ्य भी अनदेखा नहीं किया जा सकता है कि गोमूत्र अब दूध से ज्यादा महंगा बिक रहा है. जो ये इशारा करता है कि इस ओर लोगों का झुकाव बढ़ रहा है.
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