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खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? लाइफस्टाइल कोच ने बताया शरीर में क्या होता है
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Bath After Eating Effects: खाने के तुरंत बाद गर्म या ठंडे पानी से नहाना इस नाजुक सिस्टम को प्रभावित कर सकता है और संभावित रूप से समस्याएं पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपको पहले से ही डायजेशन रिलेटेड दिक्कतें है.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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नाखून पर सफेद लाइन आने का क्या मतलब है? डॉक्टर ने बताया कैल्शियम की कमी नहीं ये होती है बड़ी वजह
- Friday July 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
White Mark On Nail: कई बार नाखून पर सफेद रंग की एक लाइन नजर आने लगती है. इसे अक्सर शरीर में कैल्शियम की कमी से जोड़ा जाता है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में, साथ ही जानेंगे इस कंडीशन में क्या करना चाहिए-
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क्या कैंसर का इलाज भी कर सकता है आयुर्वेद? डॉक्टर ने कर दिया चौंकाने वाला खुलासा
- Thursday July 24, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Cancer Cure: कैंसर को लेकर कई तरह के मिथ हैं, जिनमें एक बड़ा मिथ ये भी है कि कैंसर का इलाज आर्युवेद से भी हो सकता है. एक्सपर्ट ने इसे लेकर साफ किया है कि कैंसर में आर्युवेद कब और कैसे काम कर सकता है.
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विलेन नहीं है ग्लूटेन, फिर भी लोग मल्टीग्रेन पर हो रहे शिफ्ट, एक्सपर्ट ने बताया क्यों खाना है जरूरी और किस स्थिति में करें परहेज
- Wednesday July 23, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Gluten vs Multigrain: एक धारणा बनी हुई है कि ग्लूटेन खाने से कैंसर हो सकता है और यह सही से डाइजेस्ट नहीं होता है, तो आइए जानते हैं इस बारे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा के क्या कहना है.
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क्या बंदगोभी से कीड़ा दिमाग में घुसने की बात सच है? क्या बंद गोभी खाना बंद कर देना चाहिए?
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Cabbage Brain Worm: ये सवाल अक्सर पूछा जाता है कि क्या बंद गोभी का कीड़ा दिमाग में घुस जाता है? क्या बंद गोभी में कीड़े या परजीवी हो सकते हैं, जो इंसानों के लिए खतरनाक हो सकते हैं. आइए डॉक्टर से जानिए.
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दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
- Monday July 21, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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कितनी मात्रा में शराब पीने से लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता? मशहूर लिवर विशेषज्ञ Dr. Sarin ने क्या कहा, जानिए
- Thursday July 17, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
How Much Alcohol Is Safe: बहुत सारे लोगों का सवाल होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में अल्कोहल ले सकते हैं? शराब पीने से शरीर पर क्या असर होता है? अगर आप भी ऐसा ही कुछ सोचते हैं, तो यहां डॉक्टर सरीन से जानिए सारे सवालों के जवाब.
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क्या गर्म नींबू पानी पीने से फैट कम होता है? वेट लॉस के लिए नींबू पानी पीने की बात सच या भ्रम? लाइफस्टाइल कोच ने बताया
- Monday July 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Water Weight Loss: हालांकि गर्म नींबू पानी को फैट बर्न करने वाले गुणों वाला बताया जाता है, लेकिन वजन कम करने के लिए कोई चमत्कार नहीं है. यहां जानिए हेल्थ और लाइफस्टाइल कोच ने क्या कहा.
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क्या बिना भिगोए ड्राई फ्रूट्स नुकसान कर सकते हैं? क्या साइनस में दही खाना सही है? एक्सपर्ट ने बताया
- Monday July 14, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Eat Dry Fruits: अक्सर ऐसा कहा जाता है कि ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खाना चाहिए, नहीं तो वो पेट में गर्मी पैदा कर देंगे और वहीं दूसरी ओर दही की तासीर ठंडी होने के कारण लोग उसे सर्दियों में खाने की सलाह नहीं देते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में डॉक्टर ने क्या कहा.
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कोरोना वैक्सीन युवाओं में हार्ट अटैक का कारण नहीं, अफवाहों को किया खारिज, AIIMS-ICMR ने बताई अचानक मौतों की वजह
- Wednesday July 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
AIIMS ICMR Vaccine Study: क्या युवाओं में हार्ट अटैक से मौतों के पीछे कोरोना वैक्सीन को कोई रोल है? इस चिंता को दूर करने के लिए AIIMS (एम्स) और ICMR (भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद) ने गहन अध्ययन किया है और उनकी रिपोर्ट ने इस बहस पर विराम लगा दिया है.
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मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए
- Wednesday July 2, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.
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क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका
- Sunday June 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.
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एक्टर ने किया खुद पर 'काला जादू' होने का दावा, प्रेमानंद महाराज का जवाब हो गया वायरल, जानें ब्लैक मैजिक सच है या झूठ
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: शिखा यादव
प्रेमानंदजी महाराज के आध्यात्मिक मार्गदर्शन के पीछे कई नामी हस्तियों का भरोसा है. अनुष्का शर्मा और विराट कोहली भी हाल ही में उनसे मिलने पहुंचे थे.
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चातुर्मास में क्यों 4 महीने विश्राम करते हैं जगत के पालनहार विष्णु जी ? ज्योतिषाचार्य से जानिए इसके पीछे की पौराणिक कथा
- Monday June 16, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर क्यों सृष्टि के पालनहार श्री हरि चार महीने (Chaturmas 2025) के लिए विश्राम करते हैं? इसी के बारे में एनडीटीवी ने बात की आगरा के ज्योतिषाचार्य डॉ. अरविंद मिश्र से, तो आइए जानते हैं चातुर्मास की क्या है पौराणिक कथा...
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खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? लाइफस्टाइल कोच ने बताया शरीर में क्या होता है
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Bath After Eating Effects: खाने के तुरंत बाद गर्म या ठंडे पानी से नहाना इस नाजुक सिस्टम को प्रभावित कर सकता है और संभावित रूप से समस्याएं पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपको पहले से ही डायजेशन रिलेटेड दिक्कतें है.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
- Wednesday July 30, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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नाखून पर सफेद लाइन आने का क्या मतलब है? डॉक्टर ने बताया कैल्शियम की कमी नहीं ये होती है बड़ी वजह
- Friday July 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
White Mark On Nail: कई बार नाखून पर सफेद रंग की एक लाइन नजर आने लगती है. इसे अक्सर शरीर में कैल्शियम की कमी से जोड़ा जाता है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में, साथ ही जानेंगे इस कंडीशन में क्या करना चाहिए-
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क्या कैंसर का इलाज भी कर सकता है आयुर्वेद? डॉक्टर ने कर दिया चौंकाने वाला खुलासा
- Thursday July 24, 2025
- Written by: मुकेश बौड़ाई
Cancer Cure: कैंसर को लेकर कई तरह के मिथ हैं, जिनमें एक बड़ा मिथ ये भी है कि कैंसर का इलाज आर्युवेद से भी हो सकता है. एक्सपर्ट ने इसे लेकर साफ किया है कि कैंसर में आर्युवेद कब और कैसे काम कर सकता है.
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विलेन नहीं है ग्लूटेन, फिर भी लोग मल्टीग्रेन पर हो रहे शिफ्ट, एक्सपर्ट ने बताया क्यों खाना है जरूरी और किस स्थिति में करें परहेज
- Wednesday July 23, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Gluten vs Multigrain: एक धारणा बनी हुई है कि ग्लूटेन खाने से कैंसर हो सकता है और यह सही से डाइजेस्ट नहीं होता है, तो आइए जानते हैं इस बारे में हेड क्लिनिकल न्यूट्रिशन, FMRI गुड़गांव की डॉक्टर दीप्ति खटूजा के क्या कहना है.
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क्या बंदगोभी से कीड़ा दिमाग में घुसने की बात सच है? क्या बंद गोभी खाना बंद कर देना चाहिए?
- Sunday July 27, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Cabbage Brain Worm: ये सवाल अक्सर पूछा जाता है कि क्या बंद गोभी का कीड़ा दिमाग में घुस जाता है? क्या बंद गोभी में कीड़े या परजीवी हो सकते हैं, जो इंसानों के लिए खतरनाक हो सकते हैं. आइए डॉक्टर से जानिए.
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दाल या नॉनवेज, किसमें होता है सबसे ज्यादा प्रोटीन? Dr. Deepti Khatuja ने बताया क्या खाना चाहिए और क्या नहीं
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- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Pulses vs non Veg Protein: हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, ऐसे में लोग अक्सर कंफ्यूज रहते हैं कि नॉनवेज फूड या दालों में से किसमें प्रोटीन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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कितनी मात्रा में शराब पीने से लिवर पर कोई असर नहीं पड़ता? मशहूर लिवर विशेषज्ञ Dr. Sarin ने क्या कहा, जानिए
- Thursday July 17, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
How Much Alcohol Is Safe: बहुत सारे लोगों का सवाल होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में अल्कोहल ले सकते हैं? शराब पीने से शरीर पर क्या असर होता है? अगर आप भी ऐसा ही कुछ सोचते हैं, तो यहां डॉक्टर सरीन से जानिए सारे सवालों के जवाब.
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क्या गर्म नींबू पानी पीने से फैट कम होता है? वेट लॉस के लिए नींबू पानी पीने की बात सच या भ्रम? लाइफस्टाइल कोच ने बताया
- Monday July 14, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Lemon Water Weight Loss: हालांकि गर्म नींबू पानी को फैट बर्न करने वाले गुणों वाला बताया जाता है, लेकिन वजन कम करने के लिए कोई चमत्कार नहीं है. यहां जानिए हेल्थ और लाइफस्टाइल कोच ने क्या कहा.
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क्या बिना भिगोए ड्राई फ्रूट्स नुकसान कर सकते हैं? क्या साइनस में दही खाना सही है? एक्सपर्ट ने बताया
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- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Eat Dry Fruits: अक्सर ऐसा कहा जाता है कि ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खाना चाहिए, नहीं तो वो पेट में गर्मी पैदा कर देंगे और वहीं दूसरी ओर दही की तासीर ठंडी होने के कारण लोग उसे सर्दियों में खाने की सलाह नहीं देते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में डॉक्टर ने क्या कहा.
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कोरोना वैक्सीन युवाओं में हार्ट अटैक का कारण नहीं, अफवाहों को किया खारिज, AIIMS-ICMR ने बताई अचानक मौतों की वजह
- Wednesday July 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
AIIMS ICMR Vaccine Study: क्या युवाओं में हार्ट अटैक से मौतों के पीछे कोरोना वैक्सीन को कोई रोल है? इस चिंता को दूर करने के लिए AIIMS (एम्स) और ICMR (भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद) ने गहन अध्ययन किया है और उनकी रिपोर्ट ने इस बहस पर विराम लगा दिया है.
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मेनोपॉज के रहस्य और मिथ्स, पीरियड्स आना किस उम्र में बंद होते हैं? भारत में जल्दी क्यों आ जाता है मेनोपॉज? जानिए
- Wednesday July 2, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: अवधेश पैन्यूली
Periods Ana Kab Band Hota Hai: शोध और मेडिकल रिपोर्ट्स के अनुसार, भारतीय महिलाओं में मेनोपॉज की औसत उम्र लगभग 46.2 साल है, जबकि विकसित देशों में यह औसतन 51 साल के आसपास होती है. यानी भारतीय महिलाएं लगभग 5 साल पहले इस लाइफ स्टेज में प्रवेश करती हैं.
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क्या कॉफी पीने से स्किन खराब होती है? जानिए एक्सपर्ट ने क्या कहा और कॉफी पीने का सही तरीका
- Sunday June 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Coffee For Skin: न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम हैंडल पर अपनी एक्सपर्ट राय शेयर की, जिसमें उन्होंने बताया कि क्या कॉफी वास्तव में त्वचा को बेहतर बना सकती है.
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एक्टर ने किया खुद पर 'काला जादू' होने का दावा, प्रेमानंद महाराज का जवाब हो गया वायरल, जानें ब्लैक मैजिक सच है या झूठ
- Tuesday June 17, 2025
- Written by: शिखा यादव
प्रेमानंदजी महाराज के आध्यात्मिक मार्गदर्शन के पीछे कई नामी हस्तियों का भरोसा है. अनुष्का शर्मा और विराट कोहली भी हाल ही में उनसे मिलने पहुंचे थे.
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चातुर्मास में क्यों 4 महीने विश्राम करते हैं जगत के पालनहार विष्णु जी ? ज्योतिषाचार्य से जानिए इसके पीछे की पौराणिक कथा
- Monday June 16, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर क्यों सृष्टि के पालनहार श्री हरि चार महीने (Chaturmas 2025) के लिए विश्राम करते हैं? इसी के बारे में एनडीटीवी ने बात की आगरा के ज्योतिषाचार्य डॉ. अरविंद मिश्र से, तो आइए जानते हैं चातुर्मास की क्या है पौराणिक कथा...
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