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मिथ्स और फैक्ट्स: रोज गर्म पानी पिएंगे तो पिघल जाएगा बॉडी का एक्स्ट्रा फैट? वजन घटाने का वायरल झूठ
Hot Water For Weight Loss: सवाल ये है क्या सच में गर्म पानी पीने से शरीर का एक्स्ट्रा फैट पिघल जाता है? या फिर ये भी वजन घटाने से जुड़ा एक और वायरल झूठ है? आइए मिथ्स और फैक्ट्स के जरिए इस सच को आसान भाषा में समझते हैं.
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Digestive Biscuit के नाम पर बेवकूफ बन रहे हैं आप, न्यूट्रिशनिस्ट ने खोले काले राज
Digestive Biscuit Truth: जब पैकेट पर बड़े-बड़े अक्षरों में Digestive, High Fibre, Oats, Multigrain लिखा दिखता है, तो वो बिस्कुट हेल्दी लगने लगता है और उसे खाने की परमीशन मिल जाती है, ऐसा लगता है कि चलो कुछ तो हेल्दी खा रहे हैं. लेकिन क्या सच में ये बिस्कुट वाकई में हेल्दी है? न्यूट्रिशनिस्ट उर्वशी जोशी ने बताई बिस्किट, फाइबर और सेहत की सच्चाई.
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क्या WhatsApp आपकी प्राइवेट बातचीत पढ़ रहा है? कोर्ट में मुकदमा हुआ तो Meta ने क्या जवाब दिया
WhatsApp Privacy Lawsuit Meta: मेटा पर वॉट्सऐप की 'एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन' सुरक्षा को लेकर गंभीर आरोप लगे हैं. अमेरिकी अदालत में दायर मुकदमे के अनुसार, कंपनी यूजर्स के निजी चैट्स तक पहुंच सकती है और उन्हें स्टोर करती है.
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Natural Beauty मेकअप छोड़ना नहीं होता, 99% लोग गलतफहमी में, जान लें सही मतलब
Natural Beauty Meaning: क्या आप भी नेचुरल ब्यूटी का मतलब मेकअप न करना समझते हैं? अगर हां, तो आज हम आपको इसका सही मतलब बता रहे हैं कि आखिर नेचुरल ब्यूटी किसे कहते हैं.
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मिथ्स और फैक्ट्स: क्या कुछ घंटे भूखे रहने से शरीर खुद डिटॉक्स होने लगता है? जानिए डॉक्टर क्या कहते हैं
Detox Body Myths: क्या वाकई भूखे रहने से शरीर के अंदर की गंदगी साफ हो जाती है? यहां हम सरल भाषा में सच और मिथ को अलग करेंगे. साथ ही एक्सपर्ट की इस पर क्या राय है वह भी जानिए.
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पतला होने के चक्कर में दोपहर का खाना छोड़ना सही या सबसे बड़ी गलती? स्टडी ने खोली आंखें
Skipping Lunch Effects: कई शोधों और हेल्थ स्टडीज ने यही बात साबित की है कि मील-स्किप करना कई बीमारियों के रिस्क से जुड़ा है और दोपहर का खाना छोड़ना भी इससे अलग नहीं है. अगर आप लंच स्किप करते हैं तो जान लीजिए सेहत पर क्या असर हो सकता है.
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मिथ्स और फैक्ट्स: क्या शहद कभी खराब नहीं होता? जानिए 100 साल तक चलने के दावों के पीछे की सच्चाई
Honey Shelf Life: शहद कभी खराब नहीं होता है, क्या यह सच है या झूठ सिर्फ एक पॉपुलर मिथ (भ्रम)? आज हम यहां आसान भाषा में शहद से जुड़े मिथ्स और फैक्ट्स को समझेंगे और जानेंगे कि 100 साल तक चलने वाले शहद के दावे के पीछे असल सच्चाई क्या है.
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क्या आप भी बार-बार चटकाते हैं उंगलियां, जानें क्या कहता है विज्ञान, सेहत के लिए सही या गलत...
Finger Cracking Myths: विज्ञान के अनुसार, जब हम उंगलियां मोड़ते या खींचते हैं, तो हमारे जोड़ों के बीच मौजूद एक खास तरल पदार्थ में हलचल होती है. इस तरल को साइनोवियल फ्लूइड कहा जाता है.
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क्या बासी चावल खाने से मोटापा और डायबिटीज होता है? स्टोर करने का तरीका बताता है नुकसान होगा या फायदा, जानिए
Stale Rice Health Risks: क्या आप भी बासी चावल खाना पसंद करते हैं? कभी न कभी आपने बचे हुए चावल जरूर खाए होंगे. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बासी चावल कैसे स्टोर करने चाहिए? आइए यहां जानिए सही तरीका क्या है.
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मिथ्स और फैक्ट्स: रात में फल खाना जहर के समान या सेहत का सुपरफूड? सच जानकर चौंक जाएंगे आप
Fruit at Night: रात में फल खाने का सच क्या है, किन लोगों के लिए यह फायदेमंद है, किन्हें सावधानी बरतनी चाहिए और फल खाने का सही तरीका क्या है. आइए यहां जानते हैं.
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Protein सेहत के लिए वरदान है या अभिशाप? डॉ. साकेत गोयल ने बताए प्रोटीन से जुड़े 6 बड़े सच
हाल ही में हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. साकेत गोयल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने प्रोटीन से जुड़े इन सभी डर और मिथकों (Myths) को सिरे से खारिज किया है.
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बाबा ने किया बाइक से जाते युवक को हिप्नोटाइज, क्या सच में कोई पल भर में आपका दिमाग कंट्रोल कर सकता है?
Hypnotize Kaise Karte Hain: मेडिकल साइंस के मुताबिक हिप्नोसिस कोई जादू नहीं है, बल्कि दिमाग की एक रिलैक्स और फोकस्ड स्थिति होती है, जो आमतौर पर ट्रेन हेल्थ केयर प्रोफेशनल की निगरानी में होती है.
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Milk Myths: डॉक्टर ने किया दूध का दूध और पानी का पानी! टूटेंगे सारे भ्रम, जानिए क्या सही है और क्या गलत
Dudh Se Jude Myths In Hindi: दूध सेहत बना भी सकता है और बिगाड़ भी है. तो चलिए बिना देरी किए जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके से जानते हैं क्या सच है और क्या नहीं.
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प्रोटीन से जुड़े 8 मिथक, जानकर हो जाएंगे हैरान, आखिरी वाला है सबसे जरूरी
Protein Myths:प्रोटीन को लेकर कई तरह के मिथक हैं, जिसकी वजह से लोग कन्फ्यूज हैं कि ज्यादा प्रोटीन लेने से उन्हें दिक्कत हो सकती है.
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एक दिन में कितनी सिगरेट पीना होता है सेफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया पूरा सच
कम सिगरेट पीना हैवी स्मोकिंग से बेहतर हो सकता है, लेकिन इसे सेफ नहीं माना जा सकता. हर सिगरेट शरीर को नुकसान पहुंचाती है और कैंसर का खतरा बनाए रखती है.
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मिथ्स और फैक्ट्स: रोज गर्म पानी पिएंगे तो पिघल जाएगा बॉडी का एक्स्ट्रा फैट? वजन घटाने का वायरल झूठ
Hot Water For Weight Loss: सवाल ये है क्या सच में गर्म पानी पीने से शरीर का एक्स्ट्रा फैट पिघल जाता है? या फिर ये भी वजन घटाने से जुड़ा एक और वायरल झूठ है? आइए मिथ्स और फैक्ट्स के जरिए इस सच को आसान भाषा में समझते हैं.
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Digestive Biscuit के नाम पर बेवकूफ बन रहे हैं आप, न्यूट्रिशनिस्ट ने खोले काले राज
Digestive Biscuit Truth: जब पैकेट पर बड़े-बड़े अक्षरों में Digestive, High Fibre, Oats, Multigrain लिखा दिखता है, तो वो बिस्कुट हेल्दी लगने लगता है और उसे खाने की परमीशन मिल जाती है, ऐसा लगता है कि चलो कुछ तो हेल्दी खा रहे हैं. लेकिन क्या सच में ये बिस्कुट वाकई में हेल्दी है? न्यूट्रिशनिस्ट उर्वशी जोशी ने बताई बिस्किट, फाइबर और सेहत की सच्चाई.
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क्या WhatsApp आपकी प्राइवेट बातचीत पढ़ रहा है? कोर्ट में मुकदमा हुआ तो Meta ने क्या जवाब दिया
WhatsApp Privacy Lawsuit Meta: मेटा पर वॉट्सऐप की 'एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन' सुरक्षा को लेकर गंभीर आरोप लगे हैं. अमेरिकी अदालत में दायर मुकदमे के अनुसार, कंपनी यूजर्स के निजी चैट्स तक पहुंच सकती है और उन्हें स्टोर करती है.
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Natural Beauty मेकअप छोड़ना नहीं होता, 99% लोग गलतफहमी में, जान लें सही मतलब
Natural Beauty Meaning: क्या आप भी नेचुरल ब्यूटी का मतलब मेकअप न करना समझते हैं? अगर हां, तो आज हम आपको इसका सही मतलब बता रहे हैं कि आखिर नेचुरल ब्यूटी किसे कहते हैं.
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Detox Body Myths: क्या वाकई भूखे रहने से शरीर के अंदर की गंदगी साफ हो जाती है? यहां हम सरल भाषा में सच और मिथ को अलग करेंगे. साथ ही एक्सपर्ट की इस पर क्या राय है वह भी जानिए.
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पतला होने के चक्कर में दोपहर का खाना छोड़ना सही या सबसे बड़ी गलती? स्टडी ने खोली आंखें
Skipping Lunch Effects: कई शोधों और हेल्थ स्टडीज ने यही बात साबित की है कि मील-स्किप करना कई बीमारियों के रिस्क से जुड़ा है और दोपहर का खाना छोड़ना भी इससे अलग नहीं है. अगर आप लंच स्किप करते हैं तो जान लीजिए सेहत पर क्या असर हो सकता है.
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मिथ्स और फैक्ट्स: क्या शहद कभी खराब नहीं होता? जानिए 100 साल तक चलने के दावों के पीछे की सच्चाई
Honey Shelf Life: शहद कभी खराब नहीं होता है, क्या यह सच है या झूठ सिर्फ एक पॉपुलर मिथ (भ्रम)? आज हम यहां आसान भाषा में शहद से जुड़े मिथ्स और फैक्ट्स को समझेंगे और जानेंगे कि 100 साल तक चलने वाले शहद के दावे के पीछे असल सच्चाई क्या है.
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क्या आप भी बार-बार चटकाते हैं उंगलियां, जानें क्या कहता है विज्ञान, सेहत के लिए सही या गलत...
Finger Cracking Myths: विज्ञान के अनुसार, जब हम उंगलियां मोड़ते या खींचते हैं, तो हमारे जोड़ों के बीच मौजूद एक खास तरल पदार्थ में हलचल होती है. इस तरल को साइनोवियल फ्लूइड कहा जाता है.
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क्या बासी चावल खाने से मोटापा और डायबिटीज होता है? स्टोर करने का तरीका बताता है नुकसान होगा या फायदा, जानिए
Stale Rice Health Risks: क्या आप भी बासी चावल खाना पसंद करते हैं? कभी न कभी आपने बचे हुए चावल जरूर खाए होंगे. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बासी चावल कैसे स्टोर करने चाहिए? आइए यहां जानिए सही तरीका क्या है.
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मिथ्स और फैक्ट्स: रात में फल खाना जहर के समान या सेहत का सुपरफूड? सच जानकर चौंक जाएंगे आप
Fruit at Night: रात में फल खाने का सच क्या है, किन लोगों के लिए यह फायदेमंद है, किन्हें सावधानी बरतनी चाहिए और फल खाने का सही तरीका क्या है. आइए यहां जानते हैं.
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Protein सेहत के लिए वरदान है या अभिशाप? डॉ. साकेत गोयल ने बताए प्रोटीन से जुड़े 6 बड़े सच
हाल ही में हेल्थ एक्सपर्ट डॉ. साकेत गोयल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने प्रोटीन से जुड़े इन सभी डर और मिथकों (Myths) को सिरे से खारिज किया है.
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बाबा ने किया बाइक से जाते युवक को हिप्नोटाइज, क्या सच में कोई पल भर में आपका दिमाग कंट्रोल कर सकता है?
Hypnotize Kaise Karte Hain: मेडिकल साइंस के मुताबिक हिप्नोसिस कोई जादू नहीं है, बल्कि दिमाग की एक रिलैक्स और फोकस्ड स्थिति होती है, जो आमतौर पर ट्रेन हेल्थ केयर प्रोफेशनल की निगरानी में होती है.
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Milk Myths: डॉक्टर ने किया दूध का दूध और पानी का पानी! टूटेंगे सारे भ्रम, जानिए क्या सही है और क्या गलत
Dudh Se Jude Myths In Hindi: दूध सेहत बना भी सकता है और बिगाड़ भी है. तो चलिए बिना देरी किए जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके से जानते हैं क्या सच है और क्या नहीं.
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प्रोटीन से जुड़े 8 मिथक, जानकर हो जाएंगे हैरान, आखिरी वाला है सबसे जरूरी
Protein Myths:प्रोटीन को लेकर कई तरह के मिथक हैं, जिसकी वजह से लोग कन्फ्यूज हैं कि ज्यादा प्रोटीन लेने से उन्हें दिक्कत हो सकती है.
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एक दिन में कितनी सिगरेट पीना होता है सेफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया पूरा सच
कम सिगरेट पीना हैवी स्मोकिंग से बेहतर हो सकता है, लेकिन इसे सेफ नहीं माना जा सकता. हर सिगरेट शरीर को नुकसान पहुंचाती है और कैंसर का खतरा बनाए रखती है.
