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क्या वाकई बासी रोटी खाना डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है? ब्लड शुगर कम करती है या नहीं? जानिए
Is Stale Chapati Good For Diabetics: डायबिटीज रोगियों के लिए खानपान का खास ध्यान रखना जरूरी होता है. ऐसे में कुछ लोग दावा करते हैं कि बासी रोटी का सेवन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है. लेकिन, क्या वास्तव में यह सच है? या यह केवल एक मिथ्स है?
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फिटनेस एक्सपर्ट की सलाह इन 5 पॉपुलर वर्कआउट को करना आज से ही छोड़ दें, उनकी जगह करें ये
Fitness Expert Advice On Workout: फिटनेस कोच डैन गो ने 5 ऐसे वर्कआउट्स की लिसट शेयर की है जिन्हें आपको आज से ही छोड़ देना चाहिए और उनके विकल्प भी बताए हैं.
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Jaya Bachchan और बेटी Shweta रसोई की इस एक चीज से करती हैं बॉडी स्क्रब, त्वचा निखर उठती है
Jaya Bachchan Skin Care: स्किन केयर में सेलेब्रिटीज भी घरेलू नुस्खे आजमाते हैं. जया बच्चन भी इन्हीं सेलेब्स की लिस्ट में शामिल हैं. यहां जानिए रसोई की किस चीज का इस्तेमाल जया बच्चन स्क्रब की तरह करती हैं.
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Protein Supplements पर Amazon की शानदार डील्स, Nutrabay, MuscleBlaze से लेकर Amway तक, मिलेंगे सभी ब्रांड्स
Best Deals on Protein supplements: प्रोटीन सप्लीमेंट्स आज हर जगह हैं, जिम बैग से लेकर किचन और ऑफिस डेस्क तक. लेकिन जैसे-जैसे इनकी पॉपुलैरिटी बढ़ी है, वैसे-वैसे सवाल भी बढ़े हैं: क्या ये हेल्दी हैं? क्या ये किडनी को नुकसान पहुंचाते हैं? क्या ये सिर्फ मार्केटिंग का हिस्सा हैं? अब समय आ गया है कि हम सच्चाई जानें और Amazon पर मौजूद Nutrabay, MuscleBlaze, Amway जैसे ब्रांड्स के टॉप 10 ऑप्शन पर एक नज़र डालें.
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World Homoeopathy Day: होम्योपैथी मेडिसिन के बारे में 5 आम गलतफहमियां जिन्हें सच मान लेते हैं लोग
World Homoeopathy Day: होम्योपैथी एक प्रभावी और सुरक्षित मेडिकल सिस्टम है, जो कई मिथ्स और गलतफहमियों से घिरी हुई है. वर्ल्ड होम्योपैथी डे हमें इन मिथ्स को दूर करने और होम्योपैथी के लाभों को समझने का अवसर देता है.
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World Homeopathy Day 2025: 10 अप्रैल को ही क्यों मनाया जाता है वर्ल्ड होम्योपैथी डे? जानें इस दिन का इतिहास, इस साल की थीम और होम्योपैथी से जुड़े मिथक
World Homeopathy Day: 10 अप्रैल के दिन को विश्व होम्योपैथी दिवस मनाया जाता है. आइए जानते हैं इस दिन का इतिहास, उद्देश्य और वर्ल्ड होम्योपैथी डे 2025 की थीम-
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Milk for Gut Health: प्लांट मिल्क या गाय का दूध, जानिए गट हेल्थ के लिए कौन-सा है बेहतर ऑप्शन
Milk for Gut Health: पेट की सेहत के लिए दूध बहुत जरूरी होता है. लेकिन अगर गट हेल्थ की बात करें तो क्या बेहतर है? गाय का दूध या प्लांट मिल्क. यहां जानिए दोनों में कौन है असरदार.
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मिर्गी और उससे जुड़े मिथ्स, जिन्हें जानकर आप किसी की मदद कर सकते हैं, जानें एक्सपर्ट की राय
Epilepsy Myths: मिर्गी के बारे में फैली हुई गलतफहमियों और मिथ्स को समझना जरूरी है. मिर्गी का इलाज संभव है और इसे ठीक करने के लिए मेडिकल सपोर्ट की जरूरत होती है.
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सूर्य ग्रहण से जुड़े इन मिथकों के बारे में क्या आपको पता है, अगर नहीं तो जान लीजिए
Eclipse 2025 : आज हम आपको यहां पर सूर्य ग्रहण से जुड़े कुछ मिथक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे जानना आपके लिए जरूरी है.
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कमर पतली करने के लिए छोड़ दिया एक टाइम का खाना, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान
Skipping Meals For Weight Loss: एक टाइम का खाना छोड़ना कमर पतली करने का सही तरीका नहीं है. यह न केवल आपके शारीरिक स्वास्थ्य पर, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.
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क्या रात में चावल खाने से वजन बढ़ता है? आप भी जान लीजिए इस बात में कितनी है सच्चाई
रात में चावल खाने से वजन बढ़ता है कि नहीं ये जानने के लिए आपको इस खबर को पूरा पढ़ना जरूरी है.
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टीबी का इलाज क्या है? जानिए ट्यूबरकुलोसिस के बारे में सामान्य गलतफहमियों के बारे में सबकुछ
TB Treatment: टीवी हर दिन हजारों लोगों की जान लेती है. इसलिए टीवी के बारे में जागरुकता बढ़ाना जरूरी है. क्योंकि यह हमें टीबी के खिलाफ वर्ल्ड वाइड प्रयासों में एकजुट होने की याद दिलाता है.
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पानी पीने के बारे में आपको भी नहीं पता होंगी ये बातें, आज वर्ल्ड वाटर डे पर जानें पानी से जुड़े कुछ अनसुने फैक्ट्स
World Water Day 2025: विश्व जल दिवस के खास मौके पर आइए जानें पानी से जुड़े कुछ अनसुने और रोचक फैक्ट्स जो शायद आपको नहीं पता होंगे.
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Sleep Day 2025: रात को किन कारणों से नहीं आती नींद, क्या आप भी रोज करते हैं ये गलतियां?
World Sleep Day 2025: स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद का होना भी बेहद जरूरी है. लेकिन, आज बहुत से लोग नींद न आने से परेशान हैं. आइए जानते हैं नींद न आने के पीछे क्या वजहें हो सकती हैं.
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गुड, मिश्री, शहद सब हैं शक्कर, सेहत के लिए हैं हानिकारक, यहां जानें खाने के मिथ्स किस के साथ क्या खाएं ?
Nutrition myths dietitian : सोशल मीडिया एक ऐसा प्लेटफॉर्म बन गया है, जिसके बिना हमारा कोई काम नहीं होता है, हमें कोई भी चीज करनी हो हम सोशल मीडिया पर जाकर उसके वीडियो जरूर देखते हैं. लेकिन न्यूट्रिशन के नाम पर आपको क्या झूठ बताया जा रहा है, आइए हम आपको बताते हैं.
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क्या वाकई बासी रोटी खाना डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है? ब्लड शुगर कम करती है या नहीं? जानिए
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World Homoeopathy Day: होम्योपैथी मेडिसिन के बारे में 5 आम गलतफहमियां जिन्हें सच मान लेते हैं लोग
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