Mobile Addiction
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बच्चे को लग गई है मोबाइल देखने की लत, तो डॉक्टर अर्पित गुप्ता से जानिए Mobile Addiction कम करने के टिप्स
Reduce Screen Time: आजकल छोटे बच्चे भी मोबाइल चलाने के आदि हो रहे हैं यहां तक कि डेढ़ साल की उम्र में भी वे फोन पर कविताएं सुनने या वीडियो देखने में दिलचस्पी लेने लगते हैं. कुछ बच्चे तो रील्स तक देखने लगते हैं. ऐसे में डॉक्टर से जानिए कैसे दूर होगी यह बुरी आदत.
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Mobile Addiction: मोबाइल की लत से कैसे बचें? बार-बार फोन देखने की आदत से हैं मजबूर, तो अपनाएं ये 6 तरीके, भूल जाएंगे फोन से चिपकना
स्मार्टफोन का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से शरीर को काफी नुकसान पहुंच सकता है, ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप स्मार्टफोन की लत से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं.
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क्या आपका बच्चा भी दिनभर फोन से रहता है चिपका, तो इन 6 तरीकों से छुड़ा सकते हैं मोबाइल की लत
बच्चों से फोन लेने पर उनका चीखना, चिल्लाना और रोना शुरु हो जाता है जिसके चलते मजबूरन पेरेंट्स को मोबाइल फोन देना पड़ता है. ऐसे में हम यहां पर आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चों के स्मार्टफोन की लत छुड़ा सकते हैं...
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फोन पर बाते करते हुए घबराहट होने लगती है अकसर तो आपको हो सकता है टेली फोबिया, जानें कैसे पहचाने
ब्रिटेन के मोबाइल फोन यूजर्स के बीच एक नई बीमारी ने दस्तक दी है. इस बीमारी का नाम बताया जा रहा है टेली फोबिया या कॉल एंग्जायटी. आंकड़ों की मानें तो अब तक ब्रिटेन के 25 लाख से ज्यादा युवा इस बीमारी का शिकार हो चुके हैं.
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मोबाइल पर रोज 3 या 6 कितने घंटे समय बिताते हैं आप, गंभीर बीमारियों से बचने के लिए ये लक्षण दिखते ही ऐसे करें कंट्रोल
स्मार्टफोन जरूरत से आगे बढ़कर लत में बदलती जा रही है. लगातार स्मार्टफोन पर एक्टिव रहने कीमत हम नींद, मेंटल हेल्थ और यहां तक कि पर्सनल रिलेशनशिप के बिगड़ने के रूप में चुकाने को मजबूर हो रहे हैं.
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क्या आपका बच्चा दिनभर मोबाइल से चिपका रहता है, तो अपनाइए यह टिप्स छोड़े देगा फोन देखने की लत
हम यहां पर आपको कुछ ऐसे असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चे की फोन देखने की लत से छुड़ा सकते हैं.
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घंटों बेकार की रील देखने में बीता रहे हैं तो आपको हो गया है Brain Rot, एक्सपर्ट ने कहा यह है बेहद खतरनाक
लोगों के मोबाइल पर घंटों की बेमतलब घंटों रील देखते रहने की आदत को ब्रेन रॉट कहा जाता है. इस बढ़ते ट्रेंड के कारण ऑक्स फोर्ड यूनिवर्सिटी ने ब्रेन रॉट शब्द को वर्ड ऑफ द इयर चुना है.
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बल्ले से पीटा, फिर दीवार पर पटका... 6 घंटे तड़पता रहा बच्चा... पिता ने कुछ यूं बेटे का किया कत्ल
Father Killed Son: इंसान की हसरतें जब जरूरत से ज्यादा बढ़ जाती हैं तो वो जानवर बन जाता है. यही बेंगलुरु में देखने को मिला. एक पिता ने अपनी हसरतों के लिए अपने ही बेटे का बेरहमी से कत्ल कर दिया. जानिए पूरा मामला...
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ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के दिलो-दिमाग पर डाल रहा असर, चिड़चिड़े, गुस्सैल और मूडी बना रहा मोबाइल : एक्सपर्ट
बच्चों के लिए बढ़ता स्क्रीन टाइम आफत का सबब हो सकता है. इससे दिमाग पर ही असर नहीं पड़ता बल्कि बच्चों के बर्ताव पर भी गलत प्रभाव पड़ता है. विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर विशेषज्ञों ने अपनी राय साझा की.
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मोबाइल की लत छुड़ाने के लिए गांठ बांध लें फिजिक्स वाला की यह बात, छूट जाएगी यह यह खराब आदत
मोबाइल की लत की समस्या टीन एज के बच्चों और युवाओं में बहुत ज्यादा बढ़ चुकी है. इसका असर उनकी सेहत से लेकर पढ़ाई लिखाई पर पड़ने लगा है. फिजिक्स वाला ने इस आदत के बारे में में बात की.
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मोबाइल फोन की लत में फंस गया है बच्चा ? जानिए कैसें छुड़ाएं ये आदत- रिसर्च में हुआ खुलासा
एक शोध में यह बात सामने आई है कि एक प्रयोग से बच्चों के स्क्रीन टाइम को कम करते हुए छात्रों के क्लासरूम परफॉर्मेंस को बेहतर बनाया जा सकता है. इसके साथ ही बच्चों की इस लत से माता-पिता को भी राहत मिल सकती है.
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अपने फोन की सेटिंग में कर लीजिए ये बदलाव, बार-बार फोन चेक करने की लत से मिल जाएगा छुटकारा
How to get rid of Phone checking habit : आपकी बार-बार फोन चेक करने की आदत मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों को नुकसान पहुंचा रही है. ऐसे में आप अपनी इस लत को जितनी जल्दी हो छोड़ दें, ताकि आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो कर सकें.
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आपका बच्चा स्मार्टफोन और टीवी देखे बिना नहीं खाता खाना, करता है जिद, तो करें ये काम खुद छोड़ देगा मोबाइल देखना
How to Stop Child Mobile Addiction: अगर आप भी अपने बच्चे की मोबाइल की लत से परेशान हैं और बच्चे की स्मार्टफोन की लच छुड़ाना चाहते हैं, तो यहां हम बता रहे हैं कि अपने बच्चों की स्मार्टफोन की लत से छुटकारा कैसे पा सकते हैं.
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बच्चे का पढ़ाई में मन नहीं लग रहा है तो इसकी वजह है माता-पिता, वह कर रहे हैं ये वाली गलती
अगर आपका भी बच्चा आपकी बात नहीं सुनता और गलत रास्ते पर जा रहा है तो आपको बतौर पेरेंट होने के नाते ये काम जल्द से जल्द करना चाहिए.
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मोबाइल, टैबलेट के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से हो रहे हैं छोटे बच्चे गुस्सेल और चिड़चिड़े : स्टडी
हाल ही में हुए एक अध्ययन ने चिंता जताई है कि बहुत ज्यदा स्क्रीन टाइम बच्चों में गुस्से और चिड़चिड़ाहट को बढ़ा सकता है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.
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बच्चे को लग गई है मोबाइल देखने की लत, तो डॉक्टर अर्पित गुप्ता से जानिए Mobile Addiction कम करने के टिप्स
Reduce Screen Time: आजकल छोटे बच्चे भी मोबाइल चलाने के आदि हो रहे हैं यहां तक कि डेढ़ साल की उम्र में भी वे फोन पर कविताएं सुनने या वीडियो देखने में दिलचस्पी लेने लगते हैं. कुछ बच्चे तो रील्स तक देखने लगते हैं. ऐसे में डॉक्टर से जानिए कैसे दूर होगी यह बुरी आदत.
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Mobile Addiction: मोबाइल की लत से कैसे बचें? बार-बार फोन देखने की आदत से हैं मजबूर, तो अपनाएं ये 6 तरीके, भूल जाएंगे फोन से चिपकना
स्मार्टफोन का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करने से शरीर को काफी नुकसान पहुंच सकता है, ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे आप स्मार्टफोन की लत से छुटकारा पा सकते हैं. आइए जानते हैं.
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क्या आपका बच्चा भी दिनभर फोन से रहता है चिपका, तो इन 6 तरीकों से छुड़ा सकते हैं मोबाइल की लत
बच्चों से फोन लेने पर उनका चीखना, चिल्लाना और रोना शुरु हो जाता है जिसके चलते मजबूरन पेरेंट्स को मोबाइल फोन देना पड़ता है. ऐसे में हम यहां पर आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चों के स्मार्टफोन की लत छुड़ा सकते हैं...
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फोन पर बाते करते हुए घबराहट होने लगती है अकसर तो आपको हो सकता है टेली फोबिया, जानें कैसे पहचाने
ब्रिटेन के मोबाइल फोन यूजर्स के बीच एक नई बीमारी ने दस्तक दी है. इस बीमारी का नाम बताया जा रहा है टेली फोबिया या कॉल एंग्जायटी. आंकड़ों की मानें तो अब तक ब्रिटेन के 25 लाख से ज्यादा युवा इस बीमारी का शिकार हो चुके हैं.
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मोबाइल पर रोज 3 या 6 कितने घंटे समय बिताते हैं आप, गंभीर बीमारियों से बचने के लिए ये लक्षण दिखते ही ऐसे करें कंट्रोल
स्मार्टफोन जरूरत से आगे बढ़कर लत में बदलती जा रही है. लगातार स्मार्टफोन पर एक्टिव रहने कीमत हम नींद, मेंटल हेल्थ और यहां तक कि पर्सनल रिलेशनशिप के बिगड़ने के रूप में चुकाने को मजबूर हो रहे हैं.
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क्या आपका बच्चा दिनभर मोबाइल से चिपका रहता है, तो अपनाइए यह टिप्स छोड़े देगा फोन देखने की लत
हम यहां पर आपको कुछ ऐसे असरदार टिप्स बता रहे हैं, जिससे आप अपने बच्चे की फोन देखने की लत से छुड़ा सकते हैं.
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घंटों बेकार की रील देखने में बीता रहे हैं तो आपको हो गया है Brain Rot, एक्सपर्ट ने कहा यह है बेहद खतरनाक
लोगों के मोबाइल पर घंटों की बेमतलब घंटों रील देखते रहने की आदत को ब्रेन रॉट कहा जाता है. इस बढ़ते ट्रेंड के कारण ऑक्स फोर्ड यूनिवर्सिटी ने ब्रेन रॉट शब्द को वर्ड ऑफ द इयर चुना है.
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बल्ले से पीटा, फिर दीवार पर पटका... 6 घंटे तड़पता रहा बच्चा... पिता ने कुछ यूं बेटे का किया कत्ल
Father Killed Son: इंसान की हसरतें जब जरूरत से ज्यादा बढ़ जाती हैं तो वो जानवर बन जाता है. यही बेंगलुरु में देखने को मिला. एक पिता ने अपनी हसरतों के लिए अपने ही बेटे का बेरहमी से कत्ल कर दिया. जानिए पूरा मामला...
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ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के दिलो-दिमाग पर डाल रहा असर, चिड़चिड़े, गुस्सैल और मूडी बना रहा मोबाइल : एक्सपर्ट
बच्चों के लिए बढ़ता स्क्रीन टाइम आफत का सबब हो सकता है. इससे दिमाग पर ही असर नहीं पड़ता बल्कि बच्चों के बर्ताव पर भी गलत प्रभाव पड़ता है. विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर विशेषज्ञों ने अपनी राय साझा की.
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मोबाइल की लत छुड़ाने के लिए गांठ बांध लें फिजिक्स वाला की यह बात, छूट जाएगी यह यह खराब आदत
मोबाइल की लत की समस्या टीन एज के बच्चों और युवाओं में बहुत ज्यादा बढ़ चुकी है. इसका असर उनकी सेहत से लेकर पढ़ाई लिखाई पर पड़ने लगा है. फिजिक्स वाला ने इस आदत के बारे में में बात की.
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मोबाइल फोन की लत में फंस गया है बच्चा ? जानिए कैसें छुड़ाएं ये आदत- रिसर्च में हुआ खुलासा
एक शोध में यह बात सामने आई है कि एक प्रयोग से बच्चों के स्क्रीन टाइम को कम करते हुए छात्रों के क्लासरूम परफॉर्मेंस को बेहतर बनाया जा सकता है. इसके साथ ही बच्चों की इस लत से माता-पिता को भी राहत मिल सकती है.
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अपने फोन की सेटिंग में कर लीजिए ये बदलाव, बार-बार फोन चेक करने की लत से मिल जाएगा छुटकारा
How to get rid of Phone checking habit : आपकी बार-बार फोन चेक करने की आदत मेंटल और फिजिकल हेल्थ दोनों को नुकसान पहुंचा रही है. ऐसे में आप अपनी इस लत को जितनी जल्दी हो छोड़ दें, ताकि आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो कर सकें.
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आपका बच्चा स्मार्टफोन और टीवी देखे बिना नहीं खाता खाना, करता है जिद, तो करें ये काम खुद छोड़ देगा मोबाइल देखना
How to Stop Child Mobile Addiction: अगर आप भी अपने बच्चे की मोबाइल की लत से परेशान हैं और बच्चे की स्मार्टफोन की लच छुड़ाना चाहते हैं, तो यहां हम बता रहे हैं कि अपने बच्चों की स्मार्टफोन की लत से छुटकारा कैसे पा सकते हैं.
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बच्चे का पढ़ाई में मन नहीं लग रहा है तो इसकी वजह है माता-पिता, वह कर रहे हैं ये वाली गलती
अगर आपका भी बच्चा आपकी बात नहीं सुनता और गलत रास्ते पर जा रहा है तो आपको बतौर पेरेंट होने के नाते ये काम जल्द से जल्द करना चाहिए.
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मोबाइल, टैबलेट के बहुत ज्यादा इस्तेमाल से हो रहे हैं छोटे बच्चे गुस्सेल और चिड़चिड़े : स्टडी
हाल ही में हुए एक अध्ययन ने चिंता जताई है कि बहुत ज्यदा स्क्रीन टाइम बच्चों में गुस्से और चिड़चिड़ाहट को बढ़ा सकता है, जिससे उनके मानसिक और शारीरिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है.
