Smartphone Addiction
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कैसे छुड़ाएं

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मोबाइल की लत

उपाय

इस आदत को किस तरह से दूर किया जाए. इसके कुछ उपाय करने होंगे. यहां उन्हीं के बारे में जानें.

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समय बिताएं

माता-पिता को ज्यादा समय बच्चों के साथ बिताना चाहिए. इससे बच्चा मोबाइल का इस्तेमाल कम करने लगेगा.

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कामों में उलझाएं

बच्चे की कैपिसिटी के हिसाब से घरेलू कामों में उसकी मदद लें. इससे बच्चा मोबाइल से दूर रहेगा.

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क्लासेज करवाएं

बच्चे को पेंटिंग, म्यूजिक, डांस क्लासेज ज्वाइन करवाएं, जिससे उसका मन उन चीजों में लगा रहेगा.

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आप बच्चे को नेचर की तरफ आकर्षित करें. उन्हें आउटडोर गेम्स खेलने के लिए प्रोत्साहित करें.

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आउटडोर गेम्स

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पालतू जानवर

आप पालतू जानवर लाकर दे सकते हैं. इससे बच्चे उसके साथ खेलने में बिजी रहते हैं.

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मोबाइल यूज न करें

पेरेंट्स हर समय मोबाइल यूज न करें. इससे बच्चों को लगता है कि ये मनोरंजन का सबसे अच्छा साधन है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. ज्यादा जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह लें.

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