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सिर पर गर्म पानी डालकर नहा रहे हैं? आयुर्वेद की ये चेतावनी नजरअंदाज की तो हो सकता है बड़ा नुकसान
Hot Water on Head Side Effects: आमतौर पर लोग यह मान लेते हैं कि जब शरीर के लिए गर्म पानी फायदेमंद है, तो सिर के लिए भी उतना ही अच्छा होगा. लेकिन, आयुर्वेद की मानें तो सिर पर बहुत गर्म पानी डालना सेहत के लिए सही नहीं माना जाता.
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छोटे बच्चों को बोतल से दूध पिलाते वक्त पेरेंट्स इन 6 बातों का रखें ध्यान, पीडियाट्रिशियन ने बताया Bottle Feeding का सही तरीका
Bottle Feeding Right Way: पीडियाट्रिशियन डॉक्टर रवि मलिक ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने बोतल फीडिंग के दौरान की जाने वाली आम गलतियों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं पैरेंट्स को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि बच्चों की सेहत पर कोई नकारात्मक असर न पड़े.
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Sakat chauth 2026: अगर गलती से टूट जाए सकट चौथ व्रत तो क्या करें? जानें प्रायश्चित का सही तरीका
Sakat chauth 2026 Remedies: ईश्वर की साधना हो या फिर कोई और दूसरा कार्य, कई बार हमसे जाने-अनजाने में भूल हो ही जाती है. अगर यही भूल संतान सुख से जुड़े सकट चौथ व्रत को लेकर हो जाए तो फिर किसी महिला को क्या करना चाहिए? क्या उसे यह व्रत जारी रखना चाहिए या फिर छोड़ देना चाहिए? व्रत को टूट जाने पर आखिर किस तरह करना चाहिए प्रायश्चित, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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सुबह उठते ही थकान क्यों महसूस होती है? डॉक्टर ने बताई अंदरूनी वजह और आपकी 7 गलतियां
Why Do I Feel Tired in the Morning: सुबह की थकान की वजह सिर्फ नींद की कमी नहीं होती. इसके पीछे हार्मोनल असंतुलन, खराब लाइफस्टाइल और कुछ छुपी हुई मेडिकल वजहें भी हो सकती हैं, जिन्हें लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं.
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घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं
हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिनों तक खराब नहीं होता है? जानिए दूध को स्टोर करने का सही तरीका
Right Way To Store Milk: अगर आप भी ज्यादा मात्रा में दूध को मंगा कर रखते हैं तो आपको पता होना चाहिए कि उसको स्टोर करने का सही तरीका क्या है?
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इस फोटो में छिपी 4 चीजें आपको आ रही हैं नजर? खुद को इंटेलिजेंट समझने वाले लगाएं दिमाग
ऊपर दी गई इमेज में आपको स्पोर्ट्स बैग, टेनिस बॉल, टेनिस रैकेट और टेनिस शूज़ खोजने हैं. इन चारों चीजों को आपको 10 सेकेंड के अंदर खोजकर दिखाना है.
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सुबह उठते ही क्यों नहीं करना चाहिए ब्रश? योग गुरु ने बताई इसके पीछे की बड़ी वजह
Why not to brush early morning : आयुर्वेद विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह उठते ही सीधे ब्रश करना आपकी सेहत के लिए उतना फायदेमंद नहीं है जितना आप सोचते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं इसके पीछे की वो बड़ी वजह, जो शायद आपको चौंका देगी.
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साल 2026 की पहली गलती न करें, जानिए न्यू ईयर पर पी गई शराब कैसे बिगाड़ देती है पूरा जनवरी
New Year Drinking Mistakes: आइए आसान भाषा में समझते हैं कि न्यू ईयर पर पी गई शराब कैसे पूरे जनवरी को खराब कर सकती है और साल की पहली गलती क्यों नहीं करनी चाहिए.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिन तक है पीने लायक? भूलकर भी न करें ये गलती, वरना पड़ सकते हैं बीमार
खराब या बासी दूध पीने से फूड पॉइजनिंग, पेट में मरोड़, दस्त और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह और भी खतरनाक हो सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं फ्रिज में दूध रखने का सही तरीका क्या है, यह कितने दिनों तक पीने लायक रहता है और किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.
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Parenting Tips: सर्दियों में ये 5 गलतियां छोटे बच्चों को कर सकती हैं बीमार, माता-पिता रखें इन बातों का ध्यान
Winter Babycare Tips: आज हम आपको 5 आम गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जो पेरेंट्स छोटे बच्चों की देखभाल के दौरान कर देते हैं. इसकी जानकारी पेरेंटिंग कोच अर्चना मलिक ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से पोस्ट शेयर कर दी है.
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धूप में बैठकर खूब खा रहे हैं मूंगफलियां? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया मूंगफली खाते समय न करें ये गलतियां, पड़ जाएंगे लेने के देने
Right Way to Eat Moongfali: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि मूंगफली खाते समय किन गलतियां से बचना चाहिए, ताकि शरीर को किसी तरह का नुकसान न पहुंचे. इसकी जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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income Tax रिफंड अटकने से हैं परेशान? 31 दिसंबर से पहले फाइल करें रिवाइज्ड ITR, वरना हाथ से निकल जाएगा पैसा, जानें पूरा प्रोसेस
Revised ITR Deadline 2025: 31 दिसंबर 2025 रिवाइज्ड और बिलेटेडITR दोनों की आखिरी डेडलाइन है. अगर इस तारीख के बाद आपके रिटर्न में कोई गलती सामने आती है, तो आप उसे सुधार नहीं पाएंगे.
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Legging पहनते हुए कभी न करें ये गलतियां, Stylist ने बताया बुरी तरह बिगड़ जाएगा लुक, पूरे दिन रहेंगी अनकंफर्टेबल
How to Wear Leggings: स्टाइलिस्ट ने कुछ जरूरी फैशन टिप्स बताई हैं, जिन्हें हर महिला को ध्यान में रखना चाहिए.आइए जानते हैं इनके बारे में-
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New Year 2026 में स्किन के साथ कभी न करें ये गलती, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया आज ही छोड़ दें ये 10 Skincare Mistakes
Skincare Mistakes: डर्मेटोलॉजिस्ट ने 10 स्किनकेयर मिस्टेक बताई हैं. वे कहती हैं, अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा हेल्दी रहे, तो अपने स्किनकेयर से कुछ चीजों को पूरी तरह हटाना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सिर पर गर्म पानी डालकर नहा रहे हैं? आयुर्वेद की ये चेतावनी नजरअंदाज की तो हो सकता है बड़ा नुकसान
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छोटे बच्चों को बोतल से दूध पिलाते वक्त पेरेंट्स इन 6 बातों का रखें ध्यान, पीडियाट्रिशियन ने बताया Bottle Feeding का सही तरीका
Bottle Feeding Right Way: पीडियाट्रिशियन डॉक्टर रवि मलिक ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल से एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने बोतल फीडिंग के दौरान की जाने वाली आम गलतियों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं पैरेंट्स को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि बच्चों की सेहत पर कोई नकारात्मक असर न पड़े.
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Sakat chauth 2026: अगर गलती से टूट जाए सकट चौथ व्रत तो क्या करें? जानें प्रायश्चित का सही तरीका
Sakat chauth 2026 Remedies: ईश्वर की साधना हो या फिर कोई और दूसरा कार्य, कई बार हमसे जाने-अनजाने में भूल हो ही जाती है. अगर यही भूल संतान सुख से जुड़े सकट चौथ व्रत को लेकर हो जाए तो फिर किसी महिला को क्या करना चाहिए? क्या उसे यह व्रत जारी रखना चाहिए या फिर छोड़ देना चाहिए? व्रत को टूट जाने पर आखिर किस तरह करना चाहिए प्रायश्चित, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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सुबह उठते ही थकान क्यों महसूस होती है? डॉक्टर ने बताई अंदरूनी वजह और आपकी 7 गलतियां
Why Do I Feel Tired in the Morning: सुबह की थकान की वजह सिर्फ नींद की कमी नहीं होती. इसके पीछे हार्मोनल असंतुलन, खराब लाइफस्टाइल और कुछ छुपी हुई मेडिकल वजहें भी हो सकती हैं, जिन्हें लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं.
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घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं
हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.
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फ्रिज में रखा दूध कितने दिनों तक खराब नहीं होता है? जानिए दूध को स्टोर करने का सही तरीका
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साल 2026 की पहली गलती न करें, जानिए न्यू ईयर पर पी गई शराब कैसे बिगाड़ देती है पूरा जनवरी
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खराब या बासी दूध पीने से फूड पॉइजनिंग, पेट में मरोड़, दस्त और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह और भी खतरनाक हो सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं फ्रिज में दूध रखने का सही तरीका क्या है, यह कितने दिनों तक पीने लायक रहता है और किन बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है.
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Parenting Tips: सर्दियों में ये 5 गलतियां छोटे बच्चों को कर सकती हैं बीमार, माता-पिता रखें इन बातों का ध्यान
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धूप में बैठकर खूब खा रहे हैं मूंगफलियां? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया मूंगफली खाते समय न करें ये गलतियां, पड़ जाएंगे लेने के देने
Right Way to Eat Moongfali: आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि मूंगफली खाते समय किन गलतियां से बचना चाहिए, ताकि शरीर को किसी तरह का नुकसान न पहुंचे. इसकी जानकारी न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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Skincare Mistakes: डर्मेटोलॉजिस्ट ने 10 स्किनकेयर मिस्टेक बताई हैं. वे कहती हैं, अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा हेल्दी रहे, तो अपने स्किनकेयर से कुछ चीजों को पूरी तरह हटाना बेहद जरूरी है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
