Story Created By: Ruchi Pant 

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अपने टूथब्रश को कब बदलना चाहिए?

03/10/25

क्या आप जानते हैं कि आपका टूथब्रश भी समय-समय पर बदलना जरूरी है?

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डेंटिस्ट्स के अनुसार, हर 3 से 4 महीने में टूथब्रश बदलना चाहिए.

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अगर ब्रश के रेशे (bristles) फैल जाएं या टूटने लगें, तो उसे तुरंत बदल दें.

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 लंबे समय तक एक ही ब्रश इस्तेमाल करने से दांत और मसूड़ों की सफाई ठीक से नहीं हो पाती.

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पुराने ब्रश में बैक्टीरिया और कीटाणु जमा हो जाते हैं, जिससे दांतों में सड़न और बदबू की समस्या बढ़ सकती है.

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बीमार होने के बाद भी ब्रश बदलना जरूरी है, ताकि दोबारा संक्रमण न हो.

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याद रखें, सही समय पर टूथब्रश बदलना आपके ओरल हेल्थ के लिए उतना ही जरूरी है जितना रोज ब्रश करना.

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