Massage Oil Benefits

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  Ginger Oil Benefits: अदरक के तेल से पैरों की मालिश करने से क्या होता है?

  What is ginger massage oil good for: आयुर्वेद के अनुसार, पैरों में कई महत्वपूर्ण मार्म और नाड़ियां होती हैं, जो सीधे आंखों से जुड़ी होती हैं. पैरों में चार प्रमुख नाड़ियां आंखों से जुड़ी बताई गई हैं. इन पर तेल से मालिश करने से आंखों का तनाव दूर होता है, रोशनी मजबूत रहती है और ड्राई आई जैसी समस्याओं से बचाव होता है.

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  आयुष मंत्रालय ने बताया बाज सी तेज नजर पाने का रामबाण तरीका, पादाभ्यंग यानी पैरों पर अदरक का तेल गर्म लगाने से होंगे कई फायदे

  Benefits of Ginger Oil Massage on Feet: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि अदरक के तेल से नियमित पैरों की मालिश करने से आंखों की रोशनी साफ रहती है और कई बीमारियां दूर रहती हैं.

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  सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत

  Winter Care: सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन और बालों से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं. ज्यादा सर्दी होने पर हाथ और पैरों की उंगलियां सूजने लगती हैं, जिसमें दर्द के साथ-साथ खुजली भी होने लगती है.

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  सर्दियों में उंगलियों की सूजन को कैसे ठीक करें? चमत्कारी उपाय से कम नहीं हैं ये 5 देसी घरेलू नुस्खे

  Winter Finger Swelling Remedies: सर्दियों में उंगलियों की सूजन कोई साधारण समस्या नहीं, यह शरीर में ब्लड फ्लो की कमी और मौसम की ठंडक का संकेत है. दवाई लेने से पहले इन देसी उपचारों को आजमाएं ये न सिर्फ सुरक्षित हैं.

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  सर्दियों में नहाने से पहले या बाद में लगाएं सरसों का तेल? जानिए सही तरीका

  Sardiyon me sarso ka tel nahane se pehle lagaye ya bad me : सरसों का तेल त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, लेकिन इसे लगाने का सही समय क्या है? क्या इसे नहाने से पहले लगाना चाहिए या बाद में? अक्सर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं.

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  पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है? मसाज कितने मिनट करना चाहिए, आज से शुरू कर दें रात में यह करना

  Massage Benefits: पैरों के तलवों की मालिश करने से तनाव दूर होगा और शरीर को भी कई फायदे मिलेंगे. खासकर रात में सोने से पहले पैरों के तलवों की मालिश करने से कई फायदे होते हैं.

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  Best Massage Oil: रात में सोने से पहले कौन सा तेल लगाएं? चेहरे की मालिश करने से सुबह तक चमक उठेगा फेस

  Badam Oil Benefits: सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए बादाम का तेल बहुत उपयोगी होता है. बादाम के तेल में त्वचा के लिए जरूरी पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं.

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  Navel oiling health benefits : नाभि में ये 3 तेल डालो, शरीर के सारे दर्द हो जाएंगे दफा

  Nabhi me tel dalne ka sahi tarika : आज के इस आर्टिकल में आइए जानते हैं, वो तीन तेल जिन्हें नाभि में डालने से आपके शरीर के सारे दर्द चुटकियों में रफा-दफा हो सकते हैं. 

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  सर्दियों में नहाने के तुरंत बाद फेस पर लगाएं ये तेल, खिंची-खिंची त्वचा से मिलेगा छुटकारा, स्किन हो जाएगी मखमली

  सर्दियों में नहाने के बाद होने वाले रूखेपन को बादाम के तेल से आसानी से खत्म किया जा सकता है. बादाम के तेल में मौजूद विटामिन-ई त्वचा को अंदर से पोषण देता है और चिपचिपा भी नहीं होता. इसका सही इस्तेमाल नमी वाली (नम) त्वचा पर लगाने में है, जिससे नमी लॉक हो जाती है और त्वचा मखमली बनी रहती है.

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  आयुर्वेद का ये आसान नुस्खा, आपको अंदर से फिट बना देगा और बाहर से चमकदार

  अभ्यंग सिर्फ तेल लगाना नहीं है, बल्कि यह अपने आप को प्यार करने का एक तरीका है. यह शरीर, त्वचा और मन, तीनों को एक साथ फायदा पहुंचाता है.

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  सोने से पहले पैरों में तेल से मालिश करना आपको कई बीमारियों से रखेगा दूर? जानिए आयुर्वेदिक कारण

  Foot Massage Benefits: रात को सोने से पहले पैरों में मसाज करना आपको कई बीमारियों से दूर रख सकता है. आइए जानते हैं कैसे करनी है मालिश.

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  जोड़ों पर लहसुन वाला तेल लगाना कितना फायदेमंद? जानिए एक दिन में कितनी बार लगाना चाहिए

  Garlic Oil For Joint Pain Relief: अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं और घरेलू उपायों की मदद से इसे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं, तो लहसुन का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  रात में पैरों के तलवों पर नारियल का तेल लगाने के क्या फायदे हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कैसा होगा असर

  Benefits of foot massage before bed: आइए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानते हैं रात को सोने से पहले पैरों में तेल लगाने के क्या फायदे हैं, साथ ही जानेंगे इसे करने का सही तरीका क्या है.

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  बच्चे की मालिश करती हैं तो कभी ना करें ये गलती, एक्सपर्ट ने बताया Massage करने का सही तरीका

  Baby Massage Mistakes: घर में मां या फिर दादी-नानी बच्चे की मालिश करती हैं. लेकिन, अक्सर ही पुराने तौर-तरीकों के हिसाब से मालिश करने में कुछ गलतियां कर दी जाती हैं. डॉक्टर का कहना है कि इन गलतियों को करने से बचना चाहिए.

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  रात में पैरों पर तेल लगाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया फायदे देखकर कभी नहीं छोड़ेंगे ये आदत

  Foot massage with oil at night benefits: आयुर्वेद एक्सपर्ट बताते हैं, अगर आप रोज रात को सोने से पहले अपने पैरों की हल्के हाथों से तेल से मालिश करें, तो इससे शरीर को कई फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-