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World Health Day: 10‑Minute Health Rule जो 7 दिनों में आदत बदल दे
Everyday Helpful Life Guidance: जब आप लगातार 7 दिनों तक खुद को ये 10 मिनट देते हैं, तो यह आपकी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन जाता है. बड़े बदलाव हमेशा छोटे कदमों से ही आते हैं.
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Navratri 5th Day 2026 Color: नवरात्रि के पांचवे दिन कौन से रंग के कपड़े पहनने चाहिए? जानिए मां स्कंदमाता का पसंदीदा रंग
Chaitra Navratri 5th Day 2026 Color: नवरात्रि के पांचवे दिन मां स्कंदमाता की पूजा का विधान है. इस आर्टिकल में जानें इस दिन कौन से रंग के कपड़े पहनना चाहिए.
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Navratri 2026 Diet Tips: पहली बार रखने जा रहे हैं नवरात्रि का व्रत, तो जान लें इस दौरान कैसी होनी चाहिए डाइट
Navratri 2026 Diet Tips: अगर आप भी नवरात्रि का व्रत कर रहे हैं और इस दौरान खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में जानें कैसी रखें अपनी डाइट.
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Chaitra Navratri Fasting Rules: गर्मी में नवरात्रि व्रत कैसे करें? क्या खाएं क्या नहीं, जानें 9 दिन कैसे रखें शरीर को फिट और एनर्जेटिक
Navratri Diet Plan: चैत्र नवरात्रि कब शुरू हो रही हैं? नवरात्रि के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं? अगर आप भी इस समर सीजन में नवरात्रि के व्रत लेने का प्लान बना रहे हैं तो यहां जानिए आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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अब बिना लाइसेंस नहीं बिकेगा दूध, मिलावट रोकने को सरकार का बड़ा फैसला
दूध में होने वाली मिलावट को रोकने के लिए अब केंद्र सरकार ने नए और कड़े नियम बनाए हैं. जिसके चलते अब सभी दूध विक्रेताओं को रजिस्ट्रेशन/लाइसेंस लेना अनिवार्य कर दिया है. मिलावट के लगातार आ रहे मामलों के बीच सरकार ने दूध कारोबार को रेगुलेट और सुरक्षित करने के लिए यह कदम उठाया है.
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केंद्र सरकार कर रही खून से बनने वाली दवाओं के जांच नियमों में बदलाव की तैयारी
Change In Testing Rules For Blood Based Medicines: रक्त या खून से बनने वाली दवाओं के जांच नियमों में केंद्र सरकार बदलाव करने जा रही है. इसके तहत आने वाले समय में रक्त उत्पादों (Blood Products) में वायरस (Virus) की दो बार जांच नहीं होगी. केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय (MoHFW) ने जांच नियमों में बदलाव के लिए प्रस्ताव जारी कर लोगों और विशेषज्ञों से सुझाव मांगे हैं.
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मीठा, खट्टा या तीखा? जानिए कौन सा स्वाद बढ़ाता है वात, पित्त और कफ दोष
कौन सा स्वाद बढ़ाता है वात, पित्त और कफ? आयुर्वेद के अनुसार जानिए कैसा होना चाहिए भोजन, ताकि शरीर रहे फिट और बीमारियों से आप रहें दूर.
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स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं थाली से जुड़े ये 9 जरूरी नियम, शरीर और मन दोनों रहेंगे फिट
क्या आप जानते हैं कि सिर्फ खाना खाने से ही आपके शरीर को फायदे नहीं मिलते हैं. बल्कि आप क्या, कैसे और कब खा रहे हैं इन सबका भी बहुत फर्क पड़ता है. तो चलिए जानते हैं आयुर्वेद के हिसाब से खाना खाने से सही नियमों के बारे में.
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चावल खाने से नहीं निकलता पेट, Doctor ने बताई असली वजह होती है...
Ayurveda Rice Rules: अगर आप भी मोटापा की वजह से चावल छोड़ने का मन बना रहे हैं, तो रुक जाइए! आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया चावल खाने का सही तरीका.
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लेडी ट्रेन मैनेजर, थका लोको पायलट और पाइल्स पीड़ित कर्मी...ये वायरल खबरें बता रहीं रेलकर्मियों की टफ लाइफ
सोशल मीडिया पर वायरल तीन घटनाओं, महिला ट्रेन मैनेजर की मेहनत, ड्यूटी पूरी होने पर ट्रेन रोकने वाले लोको पायलट और बीमारी में छुट्टी न मिलने वाले कर्मचारी ने भारतीय रेलवे कर्मियों की कठिन और संघर्ष भरी जिंदगी की झलक दिखाई है.
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