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सूरज की रोशनी के अलावा इन 6 चीजों में भर-भरकर होता है Vitamin D, डॉक्टर ने बताया कैसे करें सेवन
Vitamin D Rich Food: क्या आप जानते हैं कि सूरज के अलावा भी कुछ चीजों में विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. अगर आपके शरीर में भी विटामिन डी की कमी है तो आइए डॉक्टर से जानते हैं कि सूरज के अलावा वो 6 चीजें जिनमें विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
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आइटम सॉन्ग 'टिंकू जिया' पर मरून कुर्ते वाले बच्चे का डांस देखा क्या? किए ऐसे जबरदस्त स्टेप्स, भोजपुरी एक्टर्स भी हो गए फेल
बच्चों के डांस के वीडियो पर एक यूजर ने लिखा है, 'ये हैं भारत के बच्चे'. दूसरा यूजर लिखता है, 'दो भाई, दोनों तबाही'. तीसरे ने लिखा है, 'छोटू के डांस में दम तो है'.
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गर्मियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे
Summer Food For kids: गर्मियों के मौसम में बच्चों की डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है, जो न सिर्फ शरीर को ठंडक देने बल्कि इम्यूनिटी को बढ़ाने और पाचन को दुरुस्त रखने में भी मदद करें. फेमस पीडियाट्रिशियन ने 5 ऐसे ही सुपरफूड बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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गरीबों की थाली से अमीरों की प्लेट तक: जानिए क्यों इतना खास और महंगा होता है कैवियार
What Is Caviar: कैवियार दुनिया के सबसे महंगे खाद्य पदार्थों में गिना जाता है. इसमें स्वाद के साथ साथ समय, मेहनत और खास देखभाल छिपी होती है.
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डॉक्टर ने बताया अपने Bedroom से आज ही बाहर फेंक दें ये 3 चीजें, चोरी-छिपे पहुंचाती हैं सेहत को बड़े नुकसान
डॉक्टर बताते हैं बेडरूम में रोज सफाई करने के बाद भी आपकी नजर से कुछ ऐसी चीजें छूट जाती हैं, जो धीरे-धीरे सेहत को बड़े नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां हम आपको 3 ऐसी ही चीजों के बारे में बता रहे हैं.
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इन खूबसूरत Silver Bracelet के साथ स्टाइलिश बनें, पैसे बचाएं! Amazon से तुरंत कर लें इन्हें ऑर्डर
Amazon Best Deals On Silver Bracelet: अब हर लुक में जोड़ें एक शाइनिंग स्टेटमेंट टच, वो भी बिना बजट बिगाड़े! इन खूबसूरत सिल्वर ब्रैसलेट्स से न सिर्फ आपका स्टाइल लेवल बढ़ेगा, बल्कि जेब भी रहेगी खुश. पार्टी हो या कैज़ुअल डे आउट, ये ब्रैसलेट्स हर आउटफिट के साथ देंगी एलिगेंट टच. Amazon की इस सेल में मिल रही हैं शानदार डील्स, तो देर कैसी? अभी ऑर्डर करें और पाएं ग्लैम के साथ बचत का परफेक्ट कॉम्बो!
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Style और Luck अब दोनों मिलेंगे Budget में! देखें सबसे सस्ती Gemstone Rings की Best Deals
Gemstone Rings In Budget: अब लक और लुक, दोनों को संवारने का मौका या गया है और वो भी बिना जेब पर भारी पड़े! Gemstone Rings की ये शानदार डील्स न सिर्फ आपके स्टाइल को देंगी एक रॉयल टच, बल्कि आपके जीवन में ला सकती हैं पॉजिटिव एनर्जी और आत्मविश्वास. चाहे आप ट्रेंडी लुक चाहें या ज्योतिषीय लाभ, यहां हर ज़रूरत के लिए कुछ खास उपलब्ध है.
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घर को सजाना अब हो गया है सस्ता, मिनिमम 70% डिस्काउंट पर Aura, MEH की Besheets, Cushion Covers हो सकती हैं आपकी
Myntra End Of Reason sale होम डेकोरेशन को ध्यान में रखते हुए Aura और MEH की बेडशीट और कुशन कवर पर बंपर ऑफर पेश कर रही है.
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देखते ही देखते छिपकली के पकौड़े खा गई जापानी लड़की, वीडियो देख किसी को आई घिन...किसी को आई उबकाई
Fried Lizard At Japani Restaurant: इन दिनों एक जापानी लड़की का वीडियो इंटरनेट पर खूब वायरल रहा है, जिसमें लड़की चिकन-मटन नहीं, बल्कि छिपकली का पकौड़ा खाती नजर आ रही है.
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अपनी Car को दें एक Luxury Touch! सिर्फ 99 रुपये से शुरू हो रहे इन शानदार Car Decor Items से करें अपने व्हीकल को अपग्रेड!
Car Decor Items Starting At 99 rupees: आपकी कार सिर्फ एक सफर का साधन नहीं, बल्कि आपके स्टाइल और पर्सनैलिटी की पहचान भी है! अब वक्त आ गया है उसे एक लग्जरी टच देने का, वो भी सिर्फ 99 रुपये से शुरू हो रहे बेहतरीन Car Decor मटेरियल्स के साथ. तो देर मत कीजिए, आज ही ऑर्डर करें और अपनी कार को दें एक क्लासी अपग्रेड!
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मुंबई के फेमस बेकरी ब्रांड के पनीर रोल में मंडराता दिखा कॉकरोच, देख फूड लवर्स का फूटा गुस्सा
Reddit पर एक यूजर ने मुंबई के फेमस बेकरी ब्रांड के आउटलेट से एक वीडियो साझा किया है, जिसमें पनीर रोल के ट्रे के पास एक कॉकरोच खुलेआम घूमता नजर आ रहा है.
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जानें चाय पत्ती के ज़बरदस्त Hacks, साथ ही जानें Red Label से Tata तक कौन-सी Brand दे रही है सबसे सस्ती Deals
चाय सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि यह हर भारतीय घर में एक अनोखी परंपरा और सुकून का जरिया है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय पत्ती सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि कई शानदार ट्रिक्स में भी काम आती है? चाहे घर की सफाई हो, स्किन केयर या फिर गार्डनिंग, चाय पत्ती के कुछ ज़बरदस्त हैक्स आपके रोजमर्रा के कामों को आसान बना सकते हैं! साथ ही, अगर आप बेस्ट और सस्ती चाय ब्रांड्स की तलाश में हैं, तो Red Label से लेकर Tata तक कई कंपनियां जबरदस्त डील्स लेकर आई हैं.
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Maida खाने के ये नुक्सान जानते हैं आप? मैदा छोड़ Budget में इन Atta, Multigrain Noodles को करें Try, आ जाएगा मजा!
Atta, Multigrain Noodles In Budget: क्या आप जानते हैं कि मैदा आपकी सेहत पर गहरा असर डाल सकता है? लेकिन चिंता की कोई बात नहीं! अब स्वाद और सेहत दोनों का मजा लें आटा, मल्टीग्रेन नूडल्स के साथ, जो न केवल फाइबर और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर हैं, बल्कि बजट में भी फिट बैठते हैं. तो मैदा को छोड़िए और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाइए, जहां स्वाद और सेहत दोनों का परफेक्ट बैलेंस मिलेगा!
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Amazon से Best Price में खरीदें बच्चों के लिए Sketch Pen Set, अब Homework बनेगा मज़ेदार और Creative
Sketch Pen Set In Best Price: अब बच्चों का होमवर्क सिर्फ एक टास्क नहीं, बल्कि मज़ेदार क्रिएटिव एक्टिविटी बन सकता है! Amazon पर बेस्ट प्राइस में उपलब्ध स्केच पेन सेट बच्चों की इमेजिनेशन को कलर्स की उड़ान देगा. ब्राइट और वाइब्रेंट कलर्स के साथ ये पेन उनके ड्रॉइंग, नोट्स और स्कूल प्रोजेक्ट्स को और भी शानदार बना देंगे. तो अब इन बेहतरीन डील्स के साथ अपना ऑर्डर करें और उनके हर आइडिया को कलर्स से सजाएं!
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फ्लाइट में इन चीजों को बैग में रखकर ले जाने पर है पाबंदी, सफर से पहले पढ़ें ये जरूरी नियम,वरना भारी पड़ेगा!
Flight Luggage Rules: अगर आप किसी भी बैन की गई चीज को लेकर एयरपोर्ट पहुंचते हैं, तो आपको दोबारा चेकिंग में भेजा जा सकता है या उस सामान को वहीं छोड़ना पड़ेगा. इससे आपका समय भी खराब होगा और फ्लाइट छूटने का खतरा भी हो सकता है.
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सूरज की रोशनी के अलावा इन 6 चीजों में भर-भरकर होता है Vitamin D, डॉक्टर ने बताया कैसे करें सेवन
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