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खून की कमी दूर करने में मददगार है ये एक ड्राई फ्रूट, डेली भिगोकर खाने से मिलेगा जबरदस्त फायदा
How To Increase Hemoglobin Naturally: खून की कमी को दूर करने के लिए कई उपाय किए जा सकते हैं और इनमें से एक सरल और प्राकृतिक उपाय है ड्राई फ्रूट्स का सेवन.
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बिखरे हुए सामान को समेट लेते हैं ये शेल्फ, स्टाइल-दाम भी है कमाल, Flipkart पर 78% डिस्काउंट पर आज ही खरीदें
स्टाइलिश और फंक्शनल वॉल शेल्व घर को न केवल खूबसूरती देती हैं, बल्कि बिखरे हुए सामान को भी अपने अंदर समेट लेती हैं. चाहे आप स्लीक आयरन डिज़ाइन्स पसंद करें या चार्मिंग वुडन शेल्व्स, यहां आपको हर तरह की स्टोरेज सॉल्यूशंस मिलेंगी, जो आपके स्पेस को एक नया रूप देंगे.
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इन 6 लोगों के लिए चमत्कार से कम नहीं है सुबह खाली पेट भीगी किशमिश का सेवन
Soaked Raisins Benefits: अगर आप भी किशमिश खाना करते हैं पसंद तो सुबह खाली पेट करें भीगी किशमिश का सेवन. शरीर को मिलेंगे ये हैरान करने वाले फायदे.
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शरीर में किसी भी मिनरल की कमी होने पर ये 7 संकेत देती है बॉडी, सही समय पर पहचान कर करें उपाय
Mineral Deficiency Signs: जब शरीर में मिनरल्स की कमी हो जाती है, तो यह कई प्रकार के लक्षणों के रूप में प्रकट हो सकती है. मिनरल की कमी को नजरअंदाज करना आपके स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है.
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सर्दियों में साग बनाते समय इस चीज को जरूर करिए मिक्स, स्वाद हो जाएगा चोखा और फायदे दोगुना
इस साग के बिना सर्दियों की सब्जी कंप्लीट नहीं होती. ये अपने अंदर विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, आयरन, फोलेट और पोटेशियम सहित कई पोषक तत्व समाए हुए है, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को फायदा पहुंचाता है.
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डॉक्टर ने बताया चेहरे पर नजर आते हैं इन 5 बीमारियों के लक्षण, देखकर ही लगाया जा सकता है पता
Signs Of Diseases On Face: ऐसी कई बीमारियां हैं जिनका पता चेहरे से लगाया जा सकता है. डॉक्टर ने बताया कि अगर आपको भी चेहरे पर दिखते हैं ऐसे ही निशान तो सावधानी बरतने की है जरूरत.
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पीरियड्स की उम्र आने से पहले बच्चियों को खिलाएं ये चीजें, खूब बढ़ेगी हाइट और रहेंगी एक्टिव, एक्सपर्ट ने बताया...
Can Diet Affect Puberty: डॉ. निधि झा के मुताबिक बच्चियों की डाइट का ध्यान रख कर प्यूबर्टी से जुड़ी ऐसी बहुत सी समस्याओं से बचा जा सकता है. जो काफी हद तक बढ़ती उम्र के लड़कों के लिए भी जरूरी है.
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इजरायल ने तैयार किया नया 'कवच' आयरन बीम, ईरान और हिजबुल्लाह की उड़ी नींद, पढ़ें क्यों है ये इतना खास
इजरायल का यह आयरम बीम प्रकाश की गति से सैंकड़ों मीटर से लेकर कई किलोमीटर की दूरी तक हमला कर सकता है. इस नए डिफेंस सिस्टम को बनाने में 500 मिलियन डॉलर का खर्च आया है.
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हर घर की जरूरत है Iron, बढ़ाती है कॉन्फिडेंस, लाती है पर्सनालिटी में निखार, आज ही खरीदें
Flipkart पर कई तरह की आयरन उपलब्ध हैं जो अलग-अलग आयरनिंग से जुड़ी जरूरतों को पूरा करती हैं, ताकि सभी को प्रोफेशनल-ग्रेड रिजल्ट मिल सके.
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रजनीकांत ने इन 10 सुपरहीरो की अकेले कर दी पिटाई, चौथी फोटो में बीच सड़क लिटा-लिटाकर मारा
10 अक्टूबर को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थलाइवा की मूवी वेट्टैयन कमाई के मामले में झंडे गाड़ रही है. तेरह दिन में ही इस फिल्म ने कमाई का बड़ा आंकड़ा छू लिया है. मीडिया रिपोर्टस के मुताबिक वेट्टैयन 383.86 करोड़ रु. की कमाई कर चुकी है.
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बिहार के पूर्णिया में ट्रेन को डिरेल करने की कोशिश, ट्रैक पर मिला सरिया; ऐसे टला हादसा
पूर्णिया में रेलवे ट्रैक पर लोहे का सरिया रखा हुआ मिला. ट्रैक पर रखा सरिया कटिहार से जोगबनी जा रही डीएमयू ट्रेन के पहिए में फंस गया था.
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सेहत के लिए खजाना है ये सूपरफूड, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए फायदे, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Beetroot Benefits: सेहत के लिए चुकंदर कितना फायदेमंद है इसको लेकर न्यूट्रिशनिस्ट शिल्पा मित्तल ने बताया, ''चुकंदर अपने आप में एक खास तरह का वेजिटेबल है. इसे बीटा वल्गेरिस रूब्रा या लाल चुकंदर के नाम से भी जाना जाता है.
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Hemoglobin deficiency: हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए चुकंदर और अनार के जूस में से क्या है बेहतर
जब भी शरीर में आयरन की कमी होती है तो लोग चुकंदर और अनार का जूस पीने की सलाह देते हैं. लेकिन इसमें से कौन सा ज्यादा बेहतर है आज इस लेख में आपको पता लग जाएगा.
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India ने बनाया खुद का 'Iron Dome', पोखरण में किया परीक्षण;खूबियां जान कांप उठेंगे दुश्मन
India New Defence System: भारत ने अब इजरायल की तर्ज पर नया डिफेंस सिस्टम बना लिया है. इसे अगर भारत का आयरन डोम कहा जाए तो गलत नहीं होगा. जानिए इसकी खासियत...
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यूपी में रेलवे ट्रैक पर मिला लोहे का सरिया, लोको पायलट ने इमरजेंसी ब्रेक लगाकर ट्रेन रोकी
ट्रेन के लोको पायलट ने इमरजेंसी ब्रेक लगाकर ट्रेन को रोका, लेकिन तब तक लोहे का सरिया इंजन में जा फंसा था.
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