Immunity Boosting Food
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खाली पेट तुलसी के पत्तों का पानी क्यों पीना चाहिए? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Monday March 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Tulsi Water: तुलसी का पानी एक सरल और प्रभावी उपाय है, जो न केवल आपकी शारीरिक सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक शांति और ऊर्जा भी प्रदान करता है. यहां जानिए इसे खाली पेट पीने से क्या लाभ मिल सकते हैं.
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रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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रात को सोने से पहले आधा चम्मच घी में मिलाकर खा लें ये चीज, इन बीमारियों से मिलेगी राहत
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Bedtime Routine: घी और इन औषधीय चीजों का मिश्रण आपकी सेहत के लिए एक अद्भुत उपाय साबित हो सकता है. यह न केवल पाचन को सुधारता है, बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से भी राहत दिला सकता है.
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Immunity को बूस्ट करना है तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, बीमारियां आसपास भी नही भटकेंगी
- Saturday March 15, 2025
- NDTV Food Hindi
इम्यूनिटी की एहमियत आप इस बात से समझ सकते हैं कि ये सामान्य जुकाम से लेकर कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचाने और उनसे लड़ने में मदद करती है. अगर इम्यूनिटी अच्छी होती है तो आप किसी बीमारी से जल्दी रिकवर हो सकते हैं.
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इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में कर लें शामिल, बदलते मौसम की बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
- Saturday March 15, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
बदलते मौसम में अगर सही खानपान लिया जाए, तो न केवल गर्मी के मौसम का सामना करना आसान हो सकता है, बल्कि ताजगी और तंदुरुस्ती भी बनी रहती है.
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गर्मी की मार से बचना है तो इन 5 चीज को करिए डाइट में शामिल, विटामिन सी का है भंडार
- Saturday March 1, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : हम आपको यहां पर 5 ऐसी चीजों के सेवन के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपको चिलचिलाती गर्मी और लू से बचाने में मदद कर सकते हैं...
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सर्दी-खांसी होने पर झट से ले लेते हैं दवा, तो दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, नेचुरल तरीके से जल्द दूर होगी खांसी
- Monday February 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Immunity Boosting Drink: खजूर का दूध एक गर्म और हेल्दी ड्रिंक है जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि कई बीमारियों से लड़ने का नेचुरल तरीका भी है.
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बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाएंगी ये 5 आदतें, डॉक्टर ने दी सलाह
- Wednesday February 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Strong Immunity: व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होती है तो वह बार-बार रोगों का शिकार नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किन बातों को ध्यान में रखकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है.
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कब्ज के लिए चमत्कार से कम नहीं ये पत्ता, पेट की इन समस्याओं को दूर करने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल
- Wednesday February 19, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Ambadi Leaves For Kabj: अंबाडी के पत्ते का सेवन करने से कब्ज में राहत मिल सकती है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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यह 3 चीजें लेकर जाएंगे धूप में तो सबसे ज्यादा मिलेगा विटामिन डी और स्किन रहेगी हमेशा हेल्दी
- Wednesday February 12, 2025
- Edited by: अनु चौहान
अगर आप धूप का मजा लेने जा रहे हैं तो कुछ खास चीजों को अपने साथ लेकर जाएं. इससे आपका मजा भी दुगना हो जाएगा और आपको ढेर सारे फायदे होंगे.
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नींद से लेकर शरीर में आयरन की कमी के लिए कौनसा फल है अच्छा, बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट
- Tuesday February 4, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Fruits: खानपान में अक्सर ही फलों को हिस्सा बनाया जाता है. लेकिन, किस परेशानी में कौनसा फल फायदेमंद होता है और किस फल से कौनसा फायदा मिलता है जानिए न्यूट्रिशनिस्ट से.
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ये 10 खाने-पीने की चीजें इम्यून सिस्टम को कर सकती हैं बहुत ज्यादा कमजोर, डाइट लिस्ट से आज से ही हटाएं
- Tuesday January 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immune System Weakening Foods: हमारा इम्यून सिस्टम हमारे खानपान की चीजो से प्रभावित होता है. हम जो खाते-पीते हैं उसका असर हमारी इम्यूनिटी पर भी पड़ता है. यहां जानिए आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
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अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत
- Tuesday January 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.
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सर्दियों में इन मिथ्स को बिल्कुल न मानें सच, जानें विंटर्स में हेल्दी और फिट रहने के लिए क्या करें और क्या नहीं
- Thursday January 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Health Tips: सर्दियों में बाहर व्यायाम न करने जैसे मिथ्स भी फिटनेस में बाधा डाल सकते हैं क्योंकि सही कपड़े पहनने से आप ठंड में भी वर्कआउट कर सकते हैं.
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पांच दिन दूध के साथ पकाकर खाएं ये दो चीजें, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप
- Wednesday January 1, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
दूध, मखाना और छुआरा ये तीनों ही पोषक तत्वों के पावर हाउस होते हैं. इन तीनों का ही सेवन शरीर को अंदर से मजबूती देने में मदद करता है. इसे बनाना बहुत ही आसान होता है.
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खाली पेट तुलसी के पत्तों का पानी क्यों पीना चाहिए? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Monday March 31, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Tulsi Water: तुलसी का पानी एक सरल और प्रभावी उपाय है, जो न केवल आपकी शारीरिक सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि मानसिक शांति और ऊर्जा भी प्रदान करता है. यहां जानिए इसे खाली पेट पीने से क्या लाभ मिल सकते हैं.
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रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.
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रात को सोने से पहले आधा चम्मच घी में मिलाकर खा लें ये चीज, इन बीमारियों से मिलेगी राहत
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Bedtime Routine: घी और इन औषधीय चीजों का मिश्रण आपकी सेहत के लिए एक अद्भुत उपाय साबित हो सकता है. यह न केवल पाचन को सुधारता है, बल्कि इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से भी राहत दिला सकता है.
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Immunity को बूस्ट करना है तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 चीजें, बीमारियां आसपास भी नही भटकेंगी
- Saturday March 15, 2025
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इम्यूनिटी की एहमियत आप इस बात से समझ सकते हैं कि ये सामान्य जुकाम से लेकर कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचाने और उनसे लड़ने में मदद करती है. अगर इम्यूनिटी अच्छी होती है तो आप किसी बीमारी से जल्दी रिकवर हो सकते हैं.
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इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में कर लें शामिल, बदलते मौसम की बीमारियां रहेंगी कोसो दूर
- Saturday March 15, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
बदलते मौसम में अगर सही खानपान लिया जाए, तो न केवल गर्मी के मौसम का सामना करना आसान हो सकता है, बल्कि ताजगी और तंदुरुस्ती भी बनी रहती है.
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गर्मी की मार से बचना है तो इन 5 चीज को करिए डाइट में शामिल, विटामिन सी का है भंडार
- Saturday March 1, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Health tips : हम आपको यहां पर 5 ऐसी चीजों के सेवन के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपको चिलचिलाती गर्मी और लू से बचाने में मदद कर सकते हैं...
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सर्दी-खांसी होने पर झट से ले लेते हैं दवा, तो दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, नेचुरल तरीके से जल्द दूर होगी खांसी
- Monday February 24, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Immunity Boosting Drink: खजूर का दूध एक गर्म और हेल्दी ड्रिंक है जो न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि कई बीमारियों से लड़ने का नेचुरल तरीका भी है.
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बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाएंगी ये 5 आदतें, डॉक्टर ने दी सलाह
- Wednesday February 19, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Strong Immunity: व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होती है तो वह बार-बार रोगों का शिकार नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किन बातों को ध्यान में रखकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है.
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- Wednesday February 19, 2025
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- Wednesday February 12, 2025
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- Tuesday February 4, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
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- Tuesday January 28, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Immune System Weakening Foods: हमारा इम्यून सिस्टम हमारे खानपान की चीजो से प्रभावित होता है. हम जो खाते-पीते हैं उसका असर हमारी इम्यूनिटी पर भी पड़ता है. यहां जानिए आपको किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.
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अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत
- Tuesday January 14, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.
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सर्दियों में इन मिथ्स को बिल्कुल न मानें सच, जानें विंटर्स में हेल्दी और फिट रहने के लिए क्या करें और क्या नहीं
- Thursday January 2, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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पांच दिन दूध के साथ पकाकर खाएं ये दो चीजें, फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप
- Wednesday January 1, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
दूध, मखाना और छुआरा ये तीनों ही पोषक तत्वों के पावर हाउस होते हैं. इन तीनों का ही सेवन शरीर को अंदर से मजबूती देने में मदद करता है. इसे बनाना बहुत ही आसान होता है.
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