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पेट रहेगा साफ अगर डाइट में शामिल कर ली ये चीजें, डॉक्टर से जानिए कौन से हैं वो जादुई फूड्स
Gut Health Foods In Hindi: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो 2026 में आपके पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं.
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पेट साफ नहीं हो रहा? रात को सोते समय इस चीज को पानी में मिलाकर पिएं, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा साफ
Ajwain and Saunf Benefits: Herbal churna फॉर्मूलेशन 2025 के मुताबिक, अजवाइन और सौंफ को अन्य जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर तैयार चूर्ण ने लैक्टरिक एसिडिटी और गैस से राहत दी.
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काली पड़ गई है गर्दन कैसे करुं साफ? जानिए यहां 3 जबरदस्त असरदार नुस्खा, 1 बार में हो जाएगा साफ
अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और पार्लर के चक्कर काट-काटकर थक चुके हैं, तोआइए जानते हैं 3 सबसे असरदार और आसान घरेलू नुस्खे जो आपकी गरदन की मैल को एकबार में साफ कर सकते हैं...
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Bed Sheet Cleaning Tips: बिस्तर की चादर कितने दिन में बदलनी चाहिए? 90% लोग करते हैं हमेशा ये गलती
Bed Sheet Cleaning Tips: अक्सर लोग चादरों और तकियों की सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन त्वचा और हेल्थ के लिए इनकी सफाई भी बहुत जरूरी है.
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घर पर एयर प्यूरीफायर कैसे साफ करें? अपनाएं ये 5 टिप्स, बच जाएंगे आपके हजारों रुपये
Tips to Clean Air Purifier: आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप घर पर ही एयर प्यूरीफायर के फिल्टर को साफ कर सकेंगे और आपको हजारों रुपये भी खर्च करने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.
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Foods That Clean Arteries: हार्ट अटैक का रिस्क कैसे कम करें? जानें Dr. Saleem Zaidi से
Heart Attack Ka Risk Kaise Kam Kare: तो आइए बिना देरी किए डॉ. सलीम जैदी (Dr. Saleem Zaidi) से जानते हैं हार्ट को हेल्दी रखनी वाली वो कौन सी चीजें हैं?
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गद्दे की बदबू और दाग-धब्बे कैसे हटाएं? जान लें 4 आसान टिप्स और ट्रिक्स, मिनटों में हो जाएंगे साफ
Tips and Tricks to Clean Mattress: आज हम आपको 3 आसान टिप्स और ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप गंदे गद्दो को मिनटों में साफ कर सकते हैं.
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सूखे हुए नींबू को कभी नहीं फेंकें, कीड़े-मकोड़ों को भगाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल, इन 3 कामों में करेंगे बहुत मदद
सूखे नींबू को फेंकने की कोई जरूरत नहीं है. इनका इस्तेमाल घर की सफाई में समझदारी से किया जा सकता है. इनमें मौजूद प्राकृतिक अम्ल घरेलू कामों के लिए बहुत कारगर होते हैं.
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प्रदूषण से जल रही हैं आंखो, नजर भी हो गई है कमजोर, अपनाएं ये 4 आर्युर्वेदिक नुस्खे करेंगे कमाल
Eye Care: सर्द हवाएं आंखों को नुकसान पहुंचाती हैं, जिससे आंखों में जलन, पानी आना और पलकें चिपचिपी हो जाती हैं. ऐसे में आयुष मंत्रालय ने आंखों की देखभाल के लिए चार असरदार तरीके बताए हैं, जिनसे कम समय में आंखों की देखभाल की जा सकती है.
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रात को क्या खाकर सोएं जिससे उठते ही सुबह पेट साफ हो जाए? डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया रामबाण नुस्खा
Pet Saaf Karne Ke Upay: कब्ज एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है. जब सुबह पेट सही से साफ नहीं होता, तो दिनभर थकान, भारीपन और चिड़चिड़ापन महसूस होता है. यह समस्या असंतुलित खानपान, पानी की कमी और फिजिकल एक्टिविटी की कमी के कारण हो सकती है. लेकिन, अच्छी बात यह है कि कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है.
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हल्दी, लहसुन समेत ये 3 सुपरफूड्स हैं कमाल, खुल जाएंगी बंद नसें, गंदा खून भी होगा साफ, जानें इस्तेमाल का सही तरीका
Top Foods That Unclog Arteries Naturally: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नसों में जमी गंदगी को आसानी से साफ कर सकते हैं.
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Clothes Cleaning Tips: कपड़ों पर लगे जिद्दी दाग कैसे हटाएं, इन 3 तरीकों से मिनटों साफ हो जाएंगे कपड़े
Clothes Cleaning Tips: मार्केट में कपड़ों से दाग हटाने के लिए खास तरह के लिक्विड उपलब्ध हैं, लेकिन इनके अलावा घर पर भी कुछ घरेलू नुस्खे से भी जिद्दी दागों का हटाया जा सकता है.
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पीले दांतों को मोतियों सा चमकदार बना देंगी रसोई में मौजूद ये चीजें...
Teeth Whitening Remedies: अगर आप भी पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और दांतों को सफेद मोतियों की तरह चमकदार बनाना चाहते हैं तो आप इन चीजों का ऐसे इस्तेमाल कर सकते हैं.
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आपकी ये 5 आदतें घर में चूहे, कीड़े-मकोड़ों को खुद लेकर आती हैं? अभी नहीं दिया ध्यान तो हमेशा रहेंगे परेशान
Bed Habits For Clean House: कई लोग यह सोचते हैं कि घर को अच्छे से साफ-सुथरा रखने के बाद भी चूहे और कीड़े-मकोड़े कहां से आ जाते हैं, लेकिन कुछ जगहों की गंध और नमी इन कीड़ों को आकर्षित करती है.
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सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, सुबह पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, कब्ज का घरेलू इलाज
Stomach Cleaning Remedy: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप सुबह बिना किसी परेशानी के फ्रेश हो जाएंगे.
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Gut Health Foods In Hindi: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो 2026 में आपके पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं.
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