Healthy Summer Drink

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  लू से बचना है तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 ड्रिंक्स, आपके आसपास भी नहीं भटकेंगी बीमारियां

  Summer Drinks: आज हम आपको कुछ ऐसे ड्रिंक बताएंगे जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप गर्मियों के मौसम में हीट वेव यानी लू से अपना बचाव कर सकते हैं.

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  रोज सुबह उठकर पी लीजिए नींबू पानी, फिर देखें कमाल, फायदे जानकर उड़ जाएंगे आपके भी होश

  Nimbu Pani Pine ke Fayde: गर्मियों मे हम ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमारे शरीर को गर्मी से बचाएं, शरीर को अंदर से ठंडा बनाए रखें और बॉडी को एनर्जेटिक बनाने में भी मदद करें. ऐसे में हमें उन चीजों का सेवन करना चाहिए जो उन सभी गुणों से भरपूर हों जो हमारे शरीर को नेचुरली ठंडा रखने में मदद करें.

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  नारियल पानी या नींबू पानी, इस गर्मी में हाइड्रेट और हेल्दी रहने के लिए सबसे अच्छी कौन सी ड्रिंक है?

  Coconut Water Vs Lemon Water: अपने हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाने जाने वाले दो सबसे लोकप्रिय गर्मियों की ड्रिंक नारियल पानी और नींबू पानी हैं. लेकिन, इन दोनों में से पीने के लिए सबसे ज्यादा क्या फायदेमंद है.

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  गर्मियों में शरीर को सेहतमंद और हमेशा एनर्जेटिक रखने के लिए इन 6 फलों का करें सेवन

  Best Fruits For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत को खराब कर सकती है.

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  गर्मियों के मौसम के लिए रामबाण जूस है ये, पेट को से लेकर स्किन के लिए है हेल्दी

  हम यहां पर आपको बेल के शरबत के बारे में बतामे जा रहे हैं, जिसे जाने के बाद आप इसे अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं. ...

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  कितनी भी गर्मी पड़ जाय, इन 3 चीजों का जूस शरीर को रखेगा पूरी तरह हाइड्रेट, एनर्जी रहेगी भरपूर

  Hydrating Juices For Summer: गर्मियों में कुछ खास जूस आपके शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ एनर्जी भी देंगे. आइए जानते हैं ऐसे तीन जूस के बारे में जो इस चिलचिलाती गर्मी में आपको तरोताजा बनाए रखेंगे.

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  गर्मियों में शरीर को ठंडक देने के लिए पिएं गोंद कतीरे से बना ये खास ड्रिंक, नोट कर लें रेसिपी

  मिंट गोंद कतीरा कूलर सेहतमंद और गर्मियों के लिए अनुकूल सभी तरह के गुणों से भरपूर है. यह कैसे आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है यहां जानें.

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  Pachai Puli Rasam: गर्मियों में खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो ट्राई करें नो कुक रसम की ये रेसिपी

  Rasam Recipe: चाहे आपके पास समय कम हो या आप कुछ हल्का लेकिन स्वादिष्ट खाने की तलाश मे हों, यह बिना पकाए जाने वाला रसम आपके लिए एक बड़ा बदलाव लेकर आएगा.

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  Earthern Pot Water: मटके के पानी को फ्रिज जैसा ठंडा कैसे बनाएं? यहां देखें वायरल हैक

  Earthern Pot Water: एक वायरल इंस्टाग्राम वीडियो ने मिट्टी के मटके का उपयोग करके अपने पानी को ठंडा रखने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका बताया है.

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  जानिए हर दिन गन्ने का जूस पीने से होता है क्या-क्या फायदा

  Benefits of Sgarcane juice: गन्ने का जूस टेस्टी होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. यह जूस गर्मी के मौसम में बॉडी को ठंडक पहुंचाता है और लू लगने से बचाता है.

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  गर्मियों में बहुत जल्दी सूखता है मुंह, तो पानी में ये चीज मिलाकर पिएं, बनी रहेगी ताजगी

  Dry Mouth Kaise Theek Kare: गर्मियों में मुंह का सूखना एक आम समस्या है, लेकिन इसे ठीक करना आसान है. पानी में इन प्राकृतिक चीजों को मिलाकर पीने से न केवल आपका मुंह तरोताजा रहेगा, बल्कि पूरे शरीर को लाभ मिलेगा.

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  डॉक्टर ने नारियल पानी को कहा "Overrated Drink", वायरल पोस्ट से इंटरनेट हुआ हैरान

  Nariyal Paani: नारियल पानी को गर्मियों के सबसे हेल्दी ड्रिंक में से एक माना जाता है. लेकिन हाल ही में वायरल हुए पोस्ट ने लोगों को कंफ्यूज कर दिया है.

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  गर्मियों में वजन घटाने का देसी जुगाड़ है सत्तू, जान लीजिए डाइट में शामिल करने का सही तरीका

  Sattu Ke Fayde: गर्मियों में सत्तू का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ लू लगने के खतरे को भी कम करता है. वहीं, इसे वजन कम करने के लिए भी खानपान का हिस्सा बनाया जा सकता है.

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  रोजाना एक कटोरी दही खाने से क्या होता है? जानें खाने का सही समय और कारण

  Dahi Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में आप रोजाना एक कटोरी दही का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई बड़े लाभ मिल सकते हैं.

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  गोंद कतीरे के सेवन से लिवर की गर्मी हो सकती है दूर, बस रोज इस तरह से करें सेवन

  हम आपको यहां पर गोंद कतीरे के सेवन के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके लिवर का स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है.