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क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं? संभल जाइए, ये छोटी सी आदत बन सकती है बड़ी मुसीबत!
Gas problem solution : आइए जानते हैं जल्दबाजी में खाना खाने से क्या परेशानियां हो सकती हैं, पेट से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए क्या-क्या घरेलू उपाय हैं और भोजन करने का सही तरीका क्या है.
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आंखों का फड़कना शुभ या अशुभ, इस चक्कर में मत पड़िए, जानिए डॉक्टर से असली वजह
Ankhon Ka Phadakne: अगर आपकी भी आंखें फड़कती हैं और आप इसे शुभ या अशुभ मानते हैं तो अब आपको ऐसा सोचने की जरूरत नहीं है. आपको बता दें कि आंखों का फड़कना आपकी सेहत से जुड़ा होता है. एक्सपर्ट ने बताई इसकी असल वजह.
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Silent Attack से जिद्दी खांसी तक...2025 में इन बीमारियों का रहा प्रकोप, 2026 में भी डर
Health Overview 2025 : साल 2025 में दुनिया ने कई ऐसे खतरनाक बीमारियों का सामना किया, जिन्होंने लोगों को खौफ में जीने के लिए मजबूर कर दिया. आइए जानते हैं कि वो कौन सी 5 बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिन्होंने इस साल सबसे ज्यादा चिंता बढ़ाई-
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क्या है वर्टिगो? जिसके कारण क्रिकेटर स्टीव स्मिथ एशेज टेस्ट से हुए बाहर, जानिए Vertigo के लक्षण, कारण और इलाज
Steve Smith Health Condition: क्रिकेटर स्टीव स्मिथ को तीसरे एशेज टेस्ट मैच से पहले सुबह वर्टिगो जैसी स्थिति का अनुभव हुआ, जिसके कारण उन्हें मैच से बाहर कर दिया गया.
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चाय के साथ आप भी खाते हैं ये 4 चीजें, अभी नहीं दिया ध्यान तो पेट में गैस से लेकर कई समस्याओं के हो जाएंगे शिकार
Worst Food Combinations With Tea: कई लोग चाय के साथ स्वाद बढ़ाने के लिए कुछ न कुछ जरूर खाते हैं, लेकिन चाय के साथ खाए जाने वाली चीजें फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं.
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Acidity का होगा पक्का इलाज, बस करने होंगे ये दो काम
Acidity Treatment: अगर आपको भी बार-बार एसिडिटी की समस्या हो जाती है तो एक्सपर्ट से जानिए इस समस्या का परमानेंट इलाज.
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नींद के लिए दवा ले रहे 1.3 लाख लोगों पर स्टडी से परेशान करने वाले खुलासे, हार्ट फेलियर और मौत का बढ़ा खतरा
Melatonin Side Effects: लंबे समय तक मेलाटोनिन लेने वालों में हार्ट फेलियर का खतरा करीब 90 प्रतिशत तक ज्यादा पाया गया. इतना ही नहीं, पांच साल के भीतर मौत की दर भी लगभग दोगुनी देखी गई. यह निष्कर्ष इसलिए भी चौंकाने वाला है क्योंकि अब तक मेलाटोनिन को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता रहा है.
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आपका BMI 27.5 से ऊपर है तो सावधान! 6 खतरनाक बीमारियों का रिस्क, डॉक्टर से जानिए नॉर्मल बीएमआई और सही कैलकुलेशन
BMI Above 27.5 Means?: डॉक्टर अतुल पीटर्स के अनुसार, अगर किसी व्यक्ति का BMI यानी बॉडी मास इंडेक्स 27.5 से ज्यादा है, तो उसे सिर्फ मोटा नहीं कहा जा सकता, बल्कि वह कई गंभीर बीमारियों के हाई रिस्क जोन में आ जाता है.
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जोड़ों के दर्द से लेकर स्किन तक में फायदेमंद है अरंडी का तेल, जानें इस्तेमाल का तरीका
Castor Oil Benefits: सर्दियों के मौसम में स्किन ही नहीं शरीर के लिए भी फायदेमंद माना जाता है अंरडी का तेल.
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AQI 500 के पार जाने पर शरीर में क्या-क्या बिगड़ने लगता है? जानें 5 खतरनाक हेल्थ इफेक्ट्स
AQI 500 Impact on Human Body: खराब हवा में सांस लेने से सिर्फ फेफड़े ही नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. दिल्ली के कई इलाको में एक्यूआई 450 से 500 प्लस हो चुका है. ऐसे में हवा के इतने खतरनाक लेवल तक खराब होने के क्या मायने हैं. आइए जानते हैं.
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रोज 2 चम्मच शहद खाने के फायदे जान चौंक जाएंगे आप....
शहद का नियमित सेवन शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचाता है. यह न सिर्फ रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है.
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भुना जीरा खाने के 5 फायदे जान चौंक जाएंगे आप, कर लेंगे रूटीन में शामिल
आयुर्वेद में जीरे को 'दीपनीय' यानी पाचन अग्नि बढ़ाने वाला और वात-कफ दूर करने वाला बताया गया है. चरक संहिता कहता है- "जीरकं दीपनं श्रेष्ठं" यानी यह श्रेष्ठ पाचक है. अगर सही तरीके से लिया जाए, तो यह पेट की समस्याओं से लेकर वजन नियंत्रण और ब्लड शुगर तक में फायदेमंद साबित होता है.
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रोजाना चुकंदर खाने से क्या होगा? चुकंदर के जूस में क्या-क्या मिलाया जाता है? यहां जानिए
Chukandar Ke Fayde: यहां जानें चकुंदर का जूस पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे घर पर कैसे बनाया जा सकता है.
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थायराइड पर काबू पाने के लिए वरदान हैं इस चीज के पत्ते, एक्सपर्ट ने बताया बीमारी का पक्का घरेलू इलाज
Home Remedy for Thyroid: थायराइड रोगियों के लिए योग और अमलतास के पत्ते वरदान बन सकते हैं. आइए यहां जानिए कि इन पत्तों का इस्तेमाल कैसे करना है और क्यों ये थायराइड से राहत पाने के प्राकृतिक इलाज माने जाते हैं.
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सर्दियों में सोकर उठने के बाद आंखें सूजी और चिपचिपी क्यों रहती हैं? जानें कारण और बचने के लिए क्या करें
Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
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क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं? संभल जाइए, ये छोटी सी आदत बन सकती है बड़ी मुसीबत!
Gas problem solution : आइए जानते हैं जल्दबाजी में खाना खाने से क्या परेशानियां हो सकती हैं, पेट से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए क्या-क्या घरेलू उपाय हैं और भोजन करने का सही तरीका क्या है.
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आंखों का फड़कना शुभ या अशुभ, इस चक्कर में मत पड़िए, जानिए डॉक्टर से असली वजह
Ankhon Ka Phadakne: अगर आपकी भी आंखें फड़कती हैं और आप इसे शुभ या अशुभ मानते हैं तो अब आपको ऐसा सोचने की जरूरत नहीं है. आपको बता दें कि आंखों का फड़कना आपकी सेहत से जुड़ा होता है. एक्सपर्ट ने बताई इसकी असल वजह.
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Silent Attack से जिद्दी खांसी तक...2025 में इन बीमारियों का रहा प्रकोप, 2026 में भी डर
Health Overview 2025 : साल 2025 में दुनिया ने कई ऐसे खतरनाक बीमारियों का सामना किया, जिन्होंने लोगों को खौफ में जीने के लिए मजबूर कर दिया. आइए जानते हैं कि वो कौन सी 5 बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, जिन्होंने इस साल सबसे ज्यादा चिंता बढ़ाई-
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क्या है वर्टिगो? जिसके कारण क्रिकेटर स्टीव स्मिथ एशेज टेस्ट से हुए बाहर, जानिए Vertigo के लक्षण, कारण और इलाज
Steve Smith Health Condition: क्रिकेटर स्टीव स्मिथ को तीसरे एशेज टेस्ट मैच से पहले सुबह वर्टिगो जैसी स्थिति का अनुभव हुआ, जिसके कारण उन्हें मैच से बाहर कर दिया गया.
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चाय के साथ आप भी खाते हैं ये 4 चीजें, अभी नहीं दिया ध्यान तो पेट में गैस से लेकर कई समस्याओं के हो जाएंगे शिकार
Worst Food Combinations With Tea: कई लोग चाय के साथ स्वाद बढ़ाने के लिए कुछ न कुछ जरूर खाते हैं, लेकिन चाय के साथ खाए जाने वाली चीजें फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती हैं.
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Acidity Treatment: अगर आपको भी बार-बार एसिडिटी की समस्या हो जाती है तो एक्सपर्ट से जानिए इस समस्या का परमानेंट इलाज.
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Sticky Eyes Reasons: सर्दियों में आंखों का सूजना और चिपचिपा होना आम समस्या है, लेकिन सही देखभाल से आप इसे आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं. थोड़ी सावधानी और कुछ छोटे बदलाव आपकी आंखों को पूरे मौसम आरामदायक और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.
