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Created By: Aradhana Singh


रोज 1 कीवी खाने से क्या होता है?

फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. अगर आप रोजाना कीवी खाते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

कीवी फ्रूट्स

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कीवी में फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो कब्ज, गैस की समस्या से राहत दिलाने में मददगार है. 

पाचन

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कीवी में पाए जाने वाले तत्व अर्थराइटिस के दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं. 

अर्थराइटिस

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कीवी को डाइट में शामिल कर कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित रखा जा सकता है. 

कोलेस्ट्रॉल

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ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए कीवी फल का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है. 

ब्लड प्रेशर 

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सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.

नोट

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