सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Health benefits of milk' - 218 न्यूज़ रिजल्ट्स ये 4 फूड्स आपको रख सकते हैं पूरा दिन एक्टिव और एनर्जेटिक, डाइट में करिए शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार अप्रैल 17, 2024 05:15 PM IST हम आपको यहां पर 4 ऐसे फूड बता रहे हैं जिनको दिनचर्या में शामिल करने से आपकी बॉडी सुपर एक्टिव और एनर्जेटिक रह सकती है. रात में नींद नहीं आती? एक गिलास दूध में चुटकी भर मिला लें रसोई में रखी ये चीज, ये है बच्चों जैसी मीठी और गहरी नींद पाने का रामबाण उपायFood | Edited by: अनिता शर्मा |गुरुवार अप्रैल 4, 2024 08:19 AM IST Nutmeg milk Benefits: जायफल मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है. यह मसाला आपके मस्तिष्क के लिए जादू की तरह काम करता है और चिंता से राहत देता है, साथ ही नींद की गुणवत्ता भी बढ़ाता है.काजू वाला दूध पीने से शरीर को मिलते हैं ये गजब के फायदे, सुबह शाम सेवन करने से बढ़ेगी ताकत और चेहरे का निखारHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मार्च 13, 2024 02:43 PM IST Cashew Milk Benefits: काजू वाला दूध पीना सेहत के लिए कमाल कर सकता है, लेकिन क्या आपको पता है इस पावरफुल ड्रिंक के फायदे कितने हैं? काजू दूध पीने से क्या होता है? यहां जानिए एक एक के बारे में आसान भाषा में...दूध में ये एक घरेलू मसाला मिलाने पर बन जाता है अमृत, अनेक बीमारियों से दिलाता है राहत, जानिए गजब फायदेHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार मार्च 6, 2024 08:32 AM IST Cinnamon Milk Benefits: दूध में दालचीनी का मसाला मिलाकर पीने की सिफारिश हेल्थ एक्सपर्ट्स भी करते हैं, लेकिन क्या आपके इस चमत्कारी ड्रिंक को पीने के फायदों के बारे में जानते हैं? चलिए जानते हैं दालचीनी वाला दूध पीने से क्या होता है...किशमिश को दूध में भिगोकर खाने मिलते हैं ये अभेद्य लाभ, किसी चमत्कारिक कॉम्बिनेशन से कम नहीं ये मिश्रणHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार मार्च 5, 2024 11:30 AM IST Raisins Mix Milk Benefits: किशमिश अनेक विटामिन और पोषक तत्वों का भंडार है. अगर इसे दूध में भिगोकर खाया जाय तो सेहत को कमाल के लाभ मिलते हैं. यहां जानिए उनमें से कुछ के बारे में...आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार अश्वगंधा का इस तरह करेंगे इस्तेमाल तो पुरुष और महिला दोनों को मिलेंगे ये फायदेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार मार्च 2, 2024 09:35 AM IST Benefits Of Ashwagandha : अश्वगंधा शरीर को बीमारियों से लड़ने की ताकत देता है. आयुर्वेद में इसके कई लाभ बताए गए हैं. इससे शरीर फुर्तीला बनता है और और रोगों से दूर रहता है.रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध सेहत को देता है बेमिसाल फायदे, जानने के बाद आप भी हर रोज करेंगे इसका सेवनHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शुक्रवार फ़रवरी 23, 2024 05:56 PM IST Milk Before Bed: दूध में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर को एनर्जी देता है. इसमें काफी मात्रा में विटामिन, खनिज, पोटेशियम और कैल्शियम होते हैं जो हार्ट और हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है.कच्चे दूध में मिलाकर बस 10 मिनट के लिए हाथों पर लगा लें ये चीज, हाथों पर जमा जिद्दी टैनिंग तुरंत हो जाएगी साफHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार फ़रवरी 20, 2024 05:35 PM IST How to Clean Tan Hands: गर्मियां आने और कट स्लीव पहनने से पहले साफ कर लें अपने हाथों की टैनिंग.हड्डियों की समस्या हो जाएगी छूमंतर, बस रोज इस चीज के साथ खाएं मखाना, मिलेंगे कमाल के फायदेLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 15, 2024 11:33 AM IST Makhana Benefits: मखाने में ऐसे कई गुण हैं, जो आपके शरीर को मजबूत बनाते हैं. मखाना लोग कई तरह से खाते हैं.दूध में ये 6 चीज मिलाने पर बन जाता अमृत, फायदे हो जाएंगे डबल, ये बीमारियां कभी नहीं करेंगी परेशान, बच्चों को सोने से पहले पिलाएंHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 8, 2024 10:50 AM IST Milk Benefits: दूध अपने आप में एक हेल्दी ड्रिंक है, लेकिन अगर आप इसमें इन 5 चीजों को मिला देते हैं तो ये और भी पावरफुल हो जाती है. रोज रात को सोने से पहले इन चीजों को दूध में मिलाकर सेवन करें.और पढ़ें » 'Health benefits of milk' - 8 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सगर्मियों में मिश्री खाने के फायदेApr 15, 2024दूध में खजूर भिगोकर खाने से होते हैं ये गजब फायदेMar 01, 2024रात को सोने से पहले दूध में हरी इलाचयी मिलाकर पीने के स्वास्थ्य लाभJan 06, 2024मिश्री खाने के फायदेApr 20, 2022दूध के साथ खाएं ये, बढ़ेगी ताकत...Sep 06, 2021दूध में शहद मिलाकर पीने के फायदेAug 24, 2021छाछ पीने के फायदेMay 25, 2021सौंफ के फायदेSep 15, 2020