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सर्दियों में नहीं होते पैर गरम, बर्फ के जैसे रहते हैं ठंडे, तो अपनाएं ये ट्रिक मिनटों में हो जाएंगे गरम
Tips to keep warm your hand and feet : अगर ब्लड ठीक से पैरों तक नहीं पहुंच रहा, तो पैर ठंडे रहेंगे. लेकिन कुछ आसान, देसी और असरदार नुस्खे हैं, जो आपके पैरों को मिनटों में गरम कर देंगे.
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दिल्ली NCR में बच्चों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए क्या करें? 5 तरीके जो जहरीली हवा से देंगे सुरक्षा कवर
Protect Children From Pollution: पेरेंट्स की जिम्मेदारी है कि वे बच्चों को इस प्रदूषण से बचाने के लिए कुछ जरूरी कदम उठाएं. यहां हम बता रहे हैं 5 असरदार तरीके जो बच्चों को जहरीली हवा से सुरक्षा कवर दे सकते हैं.
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30 दिन तक रोज एक संतरा खाने से क्या होता है?
Santra Khane Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं 30 दिन रोजाना एक संतरा खाने से शरीर को क्या फायदे मिल सकते हैं और किन लोगों जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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क्या खारे पानी से बाल झड़ रहे हैं आपके बाल? एक्सपर्ट से बताए बालों को गिरने से बचाने के 5 कारगर उपाय
Hair Fall Solutions: शहरी क्षेत्रों में पानी की क्वालिटी दिन-प्रतिदिन खराब होती जा रही है, इसलिए डर्मेटोलॉजिस्ट बालों के जल्दी पतले होने और रूखे होने का कारण कठोर पानी को मान रहे हैं. डॉ. सरीन की सलाह शहरी जीवन के दुष्प्रभावों से जूझ रहे लोगों के लिए एक वरदान है.
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शर्लिन चोपड़ा का हैवी ब्रेस्ट इंप्लांट्स के बाद हुआ बुरा हाल, अब करवा रहीं हैं रिमूवल सर्जरी
Sherlyn Chopra Breast Implant Removal: अभिनेत्री और मॉडल शर्लिन चोपड़ा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट कर अपने जीवन के एक बेहद निजी और जरूरी फैसले को शेयर किया, जिसने कई लोगों को सोचने पर मजबूर कर दिया.
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रेखा 70 की उम्र में भी दिखती हैं 27 जितनी जवां, खुद बताया बढ़ती एज में अपनी खूबसूरती का राज
Rekha Beauty Secrets: रेखा को देखकर ये बिल्कुल नहीं लगता है कि वे 70 साल की हो चुकी हैं. आज भी उनकी खूबसूरती हर किसी को मंत्रमुग्ध कर देती है. आइए जानते हैं रेखा के बढ़ती उम्र के साथ और जवां होने का राज क्या है.
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धर्मेंद्र-हेमा मालिनी की रियल लव स्टोरी से जानें गर्लफ्रेंड को कैसे रखें हमेशा करीब, साथ छोड़ने का सपने में भी नहीं सोचेगी
Dharmendra Hema Malini Love Story: धर्मेंद्र और हेमा की मोहब्बत सिर्फ फिल्मी नहीं, बल्कि असल जिंदगी में भी उतनी ही गहरी और सच्ची रही. तमाम मुश्किलों, विरोध और समय की मार के बावजूद इनका रिश्ता आज भी कायम है.
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पेट कैसे साफ करें? Sadhguru ने बताया अरंडी के तेल को चमत्कार, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Sadhguru Tips: सद्गुरु ने बताया कि हर रोज रात में आधा चम्मच अरंडी का तेल लें. उसे गर्म करें और पानी या दूध में मिलाकर पी जाएं. इससे पेट अच्छे से साफ होगा और लिम्फैटिक सिस्टम भी एक्टिव होगा.
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डिलीवरी के कितने दिन बाद नहाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया कितने दिन बाद ब्रश करें और कब सिर धोएं
Women Health: डिलीवरी के बाद कई तरह की परंपराएं और बातें सुनने को मिलती है. जैसे- 'डिलीवरी के बाद शरीर कच्चा होता है इसलिए हफ्ते भर तक ब्रश नहीं करना चाहिए.', 'नहाना नहीं चाहिए' या 'सिर धोने से सर्दी हो जाएगी'. लेकिन क्या सच में ऐसा करना चाहिए? आइए जानते हैं डॉक्टर की राय-
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सुबह ये 2 काम करना शुगर के मरीजों के लिए हैं संजीवनी, बीमारी पर रहेगा कंट्रोल
Morning Routine for Diabetics: डायबिटीज को कंट्रोल करना मुश्किल नहीं है, अगर आप अपने रूटीन में छोटे लेकिन असरदार बदलाव करें. सुबह की शुरुआत मेथी या दालचीनी के पानी और 20 मिनट की सैर से करें.
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ये 5 हेल्दी फूड्स आपकी नींद खराब कर सकते हैं, खाने से पहले देख लें समय और मात्रा पर रखें कंट्रोल
Sleep Disturbing Foods: कई बार हम अनजाने में ऐसे फूड्स रात को खा लेते हैं जो पाचन में भारी होते हैं या शरीर को एक्टिव कर देते हैं, जिससे नींद आने में दिक्कत होती है. आइए जानते हैं ऐसे 5 हेल्दी फूड्स के बारे में.
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Curly, Wavy या Straight जानिए आपके हेयर टाइप के पीछे छिपी है कैसी पर्सनालिटी
Hair Personality: क्या आपके बाल सीधे, लहराते या घुंघराले हैं? जानिए आपकी हेयर टाइप आपकी पर्सनालिटी के बारे में क्या कहती है.
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Correct Way Of Eating Rice: चावल खाने के 3 सही तरीके, वजन भी होगा कम, डॉक्टर ने बताए फायदे
Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.
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बाबा रामदेव ने बताया हनुमान जी जैसा चाहिए बल तो कर लें ये 3 आसन, जिंदगी भर रहेंगे तंदुरुस्त
Baba Ramdev Yoga Tips: योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक, हनुमान जी जैसा बल पाने के लिए तीन आसनों को रोजाना करना चाहिए. ये आपके जीवन को तंदुरुस्त बना सकते हैं.
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Baby Care Tips: 1 साल तक बच्चे को Talcum Powder लगाना चाहिए या नहीं? डॉक्टर से जानिए बच्चे पर क्या होता है असर
Newborn Skin Care: डॉ.स्वाति बिनानी के मुताबिक, एक साल से छोटे बच्चों को टैल्कम पाउडर नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि पाउडर से बच्चे को नुकसान हो सकता है.
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सर्दियों में नहीं होते पैर गरम, बर्फ के जैसे रहते हैं ठंडे, तो अपनाएं ये ट्रिक मिनटों में हो जाएंगे गरम
Tips to keep warm your hand and feet : अगर ब्लड ठीक से पैरों तक नहीं पहुंच रहा, तो पैर ठंडे रहेंगे. लेकिन कुछ आसान, देसी और असरदार नुस्खे हैं, जो आपके पैरों को मिनटों में गरम कर देंगे.
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दिल्ली NCR में बच्चों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए क्या करें? 5 तरीके जो जहरीली हवा से देंगे सुरक्षा कवर
Protect Children From Pollution: पेरेंट्स की जिम्मेदारी है कि वे बच्चों को इस प्रदूषण से बचाने के लिए कुछ जरूरी कदम उठाएं. यहां हम बता रहे हैं 5 असरदार तरीके जो बच्चों को जहरीली हवा से सुरक्षा कवर दे सकते हैं.
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30 दिन तक रोज एक संतरा खाने से क्या होता है?
Santra Khane Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं 30 दिन रोजाना एक संतरा खाने से शरीर को क्या फायदे मिल सकते हैं और किन लोगों जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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क्या खारे पानी से बाल झड़ रहे हैं आपके बाल? एक्सपर्ट से बताए बालों को गिरने से बचाने के 5 कारगर उपाय
Hair Fall Solutions: शहरी क्षेत्रों में पानी की क्वालिटी दिन-प्रतिदिन खराब होती जा रही है, इसलिए डर्मेटोलॉजिस्ट बालों के जल्दी पतले होने और रूखे होने का कारण कठोर पानी को मान रहे हैं. डॉ. सरीन की सलाह शहरी जीवन के दुष्प्रभावों से जूझ रहे लोगों के लिए एक वरदान है.
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शर्लिन चोपड़ा का हैवी ब्रेस्ट इंप्लांट्स के बाद हुआ बुरा हाल, अब करवा रहीं हैं रिमूवल सर्जरी
Sherlyn Chopra Breast Implant Removal: अभिनेत्री और मॉडल शर्लिन चोपड़ा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट कर अपने जीवन के एक बेहद निजी और जरूरी फैसले को शेयर किया, जिसने कई लोगों को सोचने पर मजबूर कर दिया.
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रेखा 70 की उम्र में भी दिखती हैं 27 जितनी जवां, खुद बताया बढ़ती एज में अपनी खूबसूरती का राज
Rekha Beauty Secrets: रेखा को देखकर ये बिल्कुल नहीं लगता है कि वे 70 साल की हो चुकी हैं. आज भी उनकी खूबसूरती हर किसी को मंत्रमुग्ध कर देती है. आइए जानते हैं रेखा के बढ़ती उम्र के साथ और जवां होने का राज क्या है.
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धर्मेंद्र-हेमा मालिनी की रियल लव स्टोरी से जानें गर्लफ्रेंड को कैसे रखें हमेशा करीब, साथ छोड़ने का सपने में भी नहीं सोचेगी
Dharmendra Hema Malini Love Story: धर्मेंद्र और हेमा की मोहब्बत सिर्फ फिल्मी नहीं, बल्कि असल जिंदगी में भी उतनी ही गहरी और सच्ची रही. तमाम मुश्किलों, विरोध और समय की मार के बावजूद इनका रिश्ता आज भी कायम है.
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पेट कैसे साफ करें? Sadhguru ने बताया अरंडी के तेल को चमत्कार, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Sadhguru Tips: सद्गुरु ने बताया कि हर रोज रात में आधा चम्मच अरंडी का तेल लें. उसे गर्म करें और पानी या दूध में मिलाकर पी जाएं. इससे पेट अच्छे से साफ होगा और लिम्फैटिक सिस्टम भी एक्टिव होगा.
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डिलीवरी के कितने दिन बाद नहाना चाहिए? डॉक्टर ने बताया कितने दिन बाद ब्रश करें और कब सिर धोएं
Women Health: डिलीवरी के बाद कई तरह की परंपराएं और बातें सुनने को मिलती है. जैसे- 'डिलीवरी के बाद शरीर कच्चा होता है इसलिए हफ्ते भर तक ब्रश नहीं करना चाहिए.', 'नहाना नहीं चाहिए' या 'सिर धोने से सर्दी हो जाएगी'. लेकिन क्या सच में ऐसा करना चाहिए? आइए जानते हैं डॉक्टर की राय-
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सुबह ये 2 काम करना शुगर के मरीजों के लिए हैं संजीवनी, बीमारी पर रहेगा कंट्रोल
Morning Routine for Diabetics: डायबिटीज को कंट्रोल करना मुश्किल नहीं है, अगर आप अपने रूटीन में छोटे लेकिन असरदार बदलाव करें. सुबह की शुरुआत मेथी या दालचीनी के पानी और 20 मिनट की सैर से करें.
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ये 5 हेल्दी फूड्स आपकी नींद खराब कर सकते हैं, खाने से पहले देख लें समय और मात्रा पर रखें कंट्रोल
Sleep Disturbing Foods: कई बार हम अनजाने में ऐसे फूड्स रात को खा लेते हैं जो पाचन में भारी होते हैं या शरीर को एक्टिव कर देते हैं, जिससे नींद आने में दिक्कत होती है. आइए जानते हैं ऐसे 5 हेल्दी फूड्स के बारे में.
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Right Way To Eat Rice: डॉ. शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, चावल को सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसे सही मात्रा और सही तरीके से खाना चाहिए.चावल को सही तरीके से खाने से वजन और शुगर बढ़ने का खतरा भी नहीं रहता है.
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बाबा रामदेव ने बताया हनुमान जी जैसा चाहिए बल तो कर लें ये 3 आसन, जिंदगी भर रहेंगे तंदुरुस्त
Baba Ramdev Yoga Tips: योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक, हनुमान जी जैसा बल पाने के लिए तीन आसनों को रोजाना करना चाहिए. ये आपके जीवन को तंदुरुस्त बना सकते हैं.
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Baby Care Tips: 1 साल तक बच्चे को Talcum Powder लगाना चाहिए या नहीं? डॉक्टर से जानिए बच्चे पर क्या होता है असर
Newborn Skin Care: डॉ.स्वाति बिनानी के मुताबिक, एक साल से छोटे बच्चों को टैल्कम पाउडर नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि पाउडर से बच्चे को नुकसान हो सकता है.
