Headache Remedies
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Headache Causes: हर सिरदर्द जरूरी नहीं माइग्रेन हो, पेनकिलर लेने से पहले दो बार सोचें
Sir Dard Ki Wajah Kya Hai: अक्सर लोग सिरदर्द होते ही तुरंत पेनकिलर खाने लगते हैं और सोचते हैं कि समस्या सिर में है, लेकिन आयुर्वेद का कहना है कि ऐसा जरूरी नहीं. हमारे सिर का दर्द अक्सर सिर्फ एक संकेत होता है कि शरीर के किसी और हिस्से, खासकर पेट और पाचन तंत्र में गड़बड़ी है.
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स्वाद और सेहत का साथी ये मसाला, पाचन से लेकर वजन घटाने तक में करता है मदद
भारतीय रसोई का यह छोटा सा मसाला न सिर्फ स्वाद देता है, बल्कि रोजमर्रा की सेहत के लिए भी रामबाण है. हालांकि, हींग का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए. अधिक मात्रा से सिरदर्द हो सकता है. गर्भवती महिलाओं और बच्चों को डॉक्टर की सलाह से ही इस्तेमाल करना चाहिए.
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रातभर नींद नहीं आती, सिर फटता है? बिना दवा अनिद्रा-माइग्रेन पर असरदार है शिरोधारा, जानें सही तरीका
Migraine Ayurvedic Remedy: दवाइयों से कुछ समय के लिए राहत तो मिल जाती है. लेकिन, स्थायी समाधान नहीं मिलता. ऐसे में आयुर्वेद की एक प्राचीन और बेहद असरदार थेरेपी शिरोधारा आज फिर से चर्चा में है.
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दांत दर्द हो या माइग्रेन, इस किचन के मसाले से मिनटों में मिलेगा आराम, जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका
Toothache and Migraine Home Remedies: दांत दर्द, माइग्रेन, खांसी-जुकाम, पेट दर्द इन सब में महंगी दवाओं के बजाय घरेलू नुस्खे आजमाना अक्सर बेहतर साबित होता है. आइए जानते हैं दर्द के लिए हमारे किचन में कौन सा मसाला सबसे बेहतर है.
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Migrain और सरदर्द से 5 मिनट में मिलेगा आराम, योग गुरु ने बताया इलाज
Migrain Aur Headache Ka Ilaaj: माइग्रेन का दर्द असहनीय होता है इसको कम करने के लिए दवाओं का सेवन करना पड़ता है, जिससे दर्द से तो राहत मिल जाती है. लेकिन इस समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए क्या करें आइए जानते हैं.
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सिरदर्द से लेकर डायबिटीज तक में फायदेमंद है अगस्त्य का पेड़, जानिए इसके औषधीय गुण और इस्तेमाल का सही तरीका
Agastya Tree Benefits: खास बात यह है कि अगस्त्य का पेड़ सिर्फ एक हिस्से से नहीं, बल्कि फूल, पत्ते, जड़, छाल और फल हर भाग से सेहत को फायदा पहुंचाता है. इसी वजह से आयुर्वेद में इसे एक संपूर्ण औषधीय पौधा माना गया है.
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सर्दी होने पर मुझे सिरदर्द क्यों होता है? जानिए क्या हैं इसके पीछे के कारण?
Sir Dard Ke Karan: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं ठंड में सिरदर्द होने के क्या कारण हैं?
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दादी-नानी का नुस्खा: सिरदर्द में राहत दिलाएगा दूध और सोंठ का ये देसी नुस्खा
दादी-नानी के नुस्खे: दादी-नानी के बताए गए कुछ पुराने घरेलू नुस्खे आज भी काफी फायदेमंद माने जाते हैं. इनमें से ही एक नुस्खा है सोंठ और बकरी के दूध का. आइए जानते हैं क्या है ये नुस्खा और इसके फायदे.
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किस विटामिन की कमी से बार-बार सिर में दर्द होता है? Headache होने पर क्या करें, क्या खाकर दूर होगी बीमारी
Sir Dard Kyu Hota Hai | Sir Dard Ke Karan: अगर विटामिन की कमी की वजह से आपके सिर में दर्द हो रहा है, तो सिर्फ गोलियां खाने से राहत तो मिलेगी, लेकिन समस्या दोबारा लौट आएगी. इसलिए इस कारण को समझना और सही डाइट अपनाना बेहद जरूरी है.
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सिर से लेकर पांव तक की बीमारियों मे फायदेमंद है सूर्यभेदन प्राणायाम, जानें करने का सही तरीका और फायदे
सूर्यभेदन प्राणायाम के अभ्यास से कई फायदे मिलते हैं. यह सर्दी-जुकाम, नाक बंद होना और साइनस की समस्या में राहत देता है. यह सिरदर्द और माइग्रेन में बहुत प्रभावी है. इससे वात दोष से होने वाले जोड़ों के दर्द, गठिया और कमर दर्द में आराम मिलता है.
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Headache Causes: हर सिरदर्द जरूरी नहीं माइग्रेन हो, पेनकिलर लेने से पहले दो बार सोचें
Sir Dard Ki Wajah Kya Hai: अक्सर लोग सिरदर्द होते ही तुरंत पेनकिलर खाने लगते हैं और सोचते हैं कि समस्या सिर में है, लेकिन आयुर्वेद का कहना है कि ऐसा जरूरी नहीं. हमारे सिर का दर्द अक्सर सिर्फ एक संकेत होता है कि शरीर के किसी और हिस्से, खासकर पेट और पाचन तंत्र में गड़बड़ी है.
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भारतीय रसोई का यह छोटा सा मसाला न सिर्फ स्वाद देता है, बल्कि रोजमर्रा की सेहत के लिए भी रामबाण है. हालांकि, हींग का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए. अधिक मात्रा से सिरदर्द हो सकता है. गर्भवती महिलाओं और बच्चों को डॉक्टर की सलाह से ही इस्तेमाल करना चाहिए.
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