'Hair health'

Shirodhara Therapy Benefits: आयुर्वेद में प्रचलित शिरोधारा थेरेपी से आपके तनाव से लेकर शारीरिक समस्याओं को कम किया जा सकता है. तो चलिए हम आपको बताते हैं शिरोधारा के बारे में और इससे होने वाले फायदे.

Home remedy : क्या आप जानते हैं कि सेब के सिरके का सेवन सुबह उठने के बाद तो करना ही चाहिए लेकिन सोने से पहले भी इसे पीने के ढेर सारे फायदे हैं. अगर इन फायदों के बारे में नहीं जानते तो चलिए जान लेते हैं.

Hair Fall Home Remedies: जरूरत से ज्यादा झड़ते बालों की दिक्कत को समय रहते सुलझा लेना चाहिए. कुछ घरेलू उपाय आपके बालों को बेवजह टूटने से रोकते हैं और उन्हें मजबूती देते हैं.

B12 Deficiency Symptoms: विटामिन बी12 की कमी से एनीमिया का खतरा रहता है इसके साथ ही अन्य शारीरिक, तंत्रिका संबंधी और मनोवैज्ञानिक समस्याएं भी हो सकती हैं. यहां बालों पर विटामिन बी12 की कमी के लक्षणों के बारे में जानें.

Bitter Gourd Peels Benefits: करेले को छिलके के साथ खाना शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. जानिए इसके सेहत पर क्या प्रभाव पड़ते हैं. 

Benefits Of Exercise For PCOS: यहां बताया गया है कि अगर आपको पीसीओएस है तो आपको नियमित रूप से व्यायाम क्यों करना चाहिए. क्या डेली एक्सरसाइज करके पीसीओएस को कंट्रोल में रखा जा सकता है.

Symptoms Of Hair Loss: कुछ लोग अपने बालों के झड़ने को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन ये लंबे समय में काफी परेशान करने वाला बन सकता है. हालांकि कई लोगों को गंजेपन के लक्षण (Symptoms Of Baldness) भी समझ नहीं आते हैं. यहां हम उन्हीं के बारे में बताने की कोशिश कर रहे हैं.

Cold Shower Benefits In Morning: मस्तिष्क को जगाने और शरीर को दिन के लिए तैयार करने के लिए सुबह की कॉफी से ज्यादा ठंडे पानी से नहाना (Cold Shower) ज्यादा बेहतर माना जाता है.

Desi Ghee Benefits And Side Effects: घी को सदियों से इंडियन डिशेज में इस्तेमाल किया जा रहा है. घी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. किसी भी खाने में थोड़ा सा देसी घी का मिश्रण उसके स्वाद को बढ़ाने का काम करता है.

Hair problem in rainy season : मानसून में ना सिर्फ स्किन संबंधित बल्कि हेयर प्रॉब्लम भी शुरू हो जाती हैं. जिसको लेकर लड़कियां बहुत चिंता में रहती हैं. ऐसे में उन्हें समझ नहीं आता क्या करें.