Hair Fall Causes

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  Hair Fall Problem: सर्दियों में इस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल? करें लें बस ये काम, नहीं टूटेगा एक भी बाल

  Hair Fall Rokne Ke Liye Kya Kare: सर्दियों में बालों के झड़ने का एक बड़ा कारण शरीर में विटामिन डी की कमी हो सकती है. यहां जानिए आपको इस समस्या से बचने के लिए क्या करना चाहिए.

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  क्या स्ट्रेस से सचमुच निकलते हैं पिंपल्स और झड़ने लगते हैं बाल, जानिए इस बारे में क्या कहते हैं डॉक्टर 

  Stress And Pimples: तनाव के चलते शरीर कई तरह से प्रभावित होता है. यहां जानिए यह कितना सही है और इसपर डॉक्टर का क्या कहना है. 

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  कंघी करने से लगता है डर? गुच्छों में झड़ने लगे हैं बाल? जानें क्या हो सकती हैं इसकी वजहें और बालों का झड़ना तुरंत कैसे बंद करें

  Hair fall problem : बालों का टूटना कई सामान्य कारणों से हो सकता है. सबसे पहले, पोषण की कमी जैसे विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन की कमी से बाल कमजोर होते हैं और टूटने लगते हैं. इन सभी कारणों से बचने और सही देखभाल से बालों की सेहत को बेहतर रखा जा सकता है.

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  बालों में कंघी करने से जुड़ी इन 5 गलतियों के कारण झड़ने लगते हैं बाल, सिर पर दिखता है गंजापन

  Hair fall Causes: ऐसी कई छोटी-मोटी आदतें हैं जो बालों के कम होने की वजह बन सकती हैं. बालों को कंघी करने जैसे आसान से काम से भी बालों का झड़ना शुरू हो सकता है.

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  डॉक्टर ने बताया किस तरह कभी नहीं बांधने चाहिए बच्चों के बाल, कम उम्र से ही गंजापन हो सकता है शुरू 

  Hair Loss Mistakes: अक्सर माता-पिता बच्चों के बाल बांधने में एक छोटी सी गलती कर देते हैं जिससे उनके बाल एक बार झड़ना शुरू हो जाते हैं तो फिर रुकने का नाम नहीं लेते. यहां जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है. 

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  अगर तेजी से झड़ रहे हैं बाल, गंजे होने की आ गई है नौबत तो आज ही एक्सपर्ट के बताए ये 5 ब्लड टेस्ट जरूर कराएं

  What blood deficiency causes hair loss : अगर आपके बाल बहुत ज़्यादा झड़ रहे हैं, तो यह हार्मोनल बदलाव, आयरन की कमी या थायरॉइड डिसफंक्शन जैसी स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है. ऐसे में अपने डॉक्टर से सलाह लें और बालों के झड़ने के लिए ब्लड टेस्ट करवाएं.

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  डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताए त्वचा और बालों से जुड़े कुछ राज, इन बातों का ध्यान रखकर दूर होंगी सारी दिक्कतें 

  स्किन और बालों का ख्याल रखने के लिए एक्सपर्ट दे रही हैं खास सलाह. यहां जानिए किस तरह बालों को बनाए रखें घना और त्वचा को खिला-खिला. 

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  सुबह बाल धोने से पहले इस तरह लगाओ Aloevera, दुगनी तेजी से बढ़ेंगे बाल होंगे घने और सिल्की

  Balo ko Lamba karne ka Gharelu nuskha: अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं तो आप एलोवेरा के साथ कुछ चीजों को मिलाकर अपने बालों पर लगा सकते हैं. ये नुस्खा बालों की ग्रोथ बढ़ाने के साथ ही उनकी घना और शाइनी बनाने में भी मदद करेगा.

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  डॉक्टर ने बताया किस विटामिन की कमी से झड़ने लगते हैं बाल और निकल आती हैं फुंसिया, समय रहते ध्यान देना है जरूरी

  शरीर में अगर इस एक विटामिन की कमी होने लगे तो बालों का झड़ना शुरू हो जाता है. डॉक्टर का कहना है कि इस एक विटामिन की कमी चेहरे पर एक्ने निकलने की वजह भी बन सकती है. 

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  इन वजहों से शरीर में होती है आयरन की कमी, ये फूड्स को खाकर कर सकते हैं भरपाई

  फलियां पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं, जैसे- सेम, दाल, चना, मटर और सोयाबीन. कद्दू के बीज भी बहुत फायदेमंद होते हैं. कद्दू के 28 ग्राम बीज में 2.5 मिलीग्राम आयरन होता है. इसके अलावा, कद्दू के बीज विटामिन के, जिंक और मैंगनीज का अच्छा स्रोत हैं. 

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  रोज करिए ये 2 योगासन 5 मिनट, 1 महीने में हेयरग्रोथ हो सकती है दोगुनी

  Exercise for hair care : हम आपको यहां पर 2 असरदार योगासन के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी हेयर ग्रोथ को सुधारने में मदद कर सकते हैं. 

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  क्या आप के भी तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो इन विटामिन की हो सकती है कमी, जानें किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल

  Vitamin Deficiency Causes Of Hair Loss: अगर आप भी ये समझ नहीं पा रहे हैं कि आखिर आपके बाल क्यों झड़ रहे हैं तो हम आपको बता दें कि बाल झड़ने का एक सबसे बड़ा कारण विटामिन की कमी हो सकती है.

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  बरसात के मौसम में नहीं टूटेगा एक भी बाल, बस नारियल तेल के साथ मिलाकर लगा लें ये रस, Hair Fall से मिलेगा निजात

  Monsoon Hair Care: मानसून का मौसम गर्मी से तो राहत देता है लेकिन इसके साथ उमस और चिपचिपापन आपकी स्किन और स्कैल्प पर भी असर डालता है. इस मौसम में नमी बढ़ने की वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लग जाते हैं. इसलिए इस मौसम में बालों की एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है. आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से बालों के झड़ने को कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं Hair Fall को कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय.

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  अगर नहीं होना चाहते गंजेपन का शिकार तो डर्मेटोलॉजिस्ट की मान लें बात, इन 5 चीजों से परहेज है जरूरी 

  ऐसे कई छोटे-बड़े कारण हैं जो गंजेपन की वजह बन सकते हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट भी इन्हीं गलतियों का जिक्र कर रही हैं. जानिए कौनसे हैं वो काम जिनसे परहेज करना बेहद जरूरी होता है. 

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  बाल झड़ने से गंजी होने लगी है खोपड़ी, तो बस कर लीजिए ये एक काम, 15 दिन में दिखने लगेगा असर

  Hair Fall Rokne Ka Upay: यह उपाय बालों को मजबूती प्रदान करता है उन्हें मोटा करता है और झड़ने से बचाता है. इसके साथ ही, सही खानपान, पर्याप्त नींद और तनाव को कम करने का प्रयास करें ताकि बालों की सेहत बनी रहे.