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सुबह की एक कप कॉफी में छुपा है लंबी उम्र का राज, जवां बनाए रखने में करेगी मदद – नई रिसर्च ने किया खुलासा
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Coffee Benefits: क्या आप भी सुबह की कॉफी पीना पसंद करते हैं? एक नयी रिसर्च में पता चला है कि कॉफी आपको केवल तरोताजा ही नहीं करती, बल्कि बढ़ती उम्र की रफ़्तार को धीमा करने और लंबी उम्र में भी मदद कर सकती है.
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सिर्फ 2 महीने मिलने वाला ये काला फल है डायबिटीज और बीपी का दुश्मन, जानिए कैसे करें सेवन
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jamun khane ke fayde: गर्मियों की चिलचिलाती धूप में जब सूरज आग बरसाता है, तब प्रकृति हमें जामुन का फल देती है. यह खाने में जितना रसीला और स्वादिष्ट होता है, सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है मूंग दाल के पानी का सेवन
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moong Dal Pani ke Fayde: मूंग दाल प्रोटीन, फाइबर, आयरन, कैल्शियम और फोलिक एसिड से भरपूर है, जो शरीर को ताकत, ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य प्रदान करती है. आयुर्वेद के अनुसार, मूंग दाल सुपाच्य है, जिसके कारण यह बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों के लिए उत्तम है.
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बारिश के मौसम में नमक को गीला होने से बचाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Tips For Dry Salt: बारिश के मौसम में नमक अक्सर गीला-गीला हो जाता है. अगर आप इस समस्या का समाधान खोज रहे हैं तो वो आपकी किचन में ही मौजूद है.
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बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उन्हें खिलाएं ये चीजें, डॉक्टर ने बताया प्रोटीन से भरपूर फूड्स Height के लिए हैं अच्छे
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Children's Height: अगर आपके बच्चे की भी लंबाई कम है तो बच्चों के डॉक्टर ने खानपान की ऐसी कुछ चीजों का जिक्र किया है जिन्हें बच्चों को खिलाया जाए तो उनकी लंबाई बढ़ने में असर दिख सकता है.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट गिलोय के रस का सेवन
- Friday June 27, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Giloy Juice Benefits: अगर आप रोज सुबह गिलोय का जूस पीते है तो आपकी सेहत में बढ़ा बदलाव आ सकता है आपकी यह छोटी-सी आदत आपको कई बढ़ी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकती है.
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क्या डायबिटीज में जामुन की गुठली खाना वाकई फायदेमंद होता है? डॉक्टर ने बताया इस एक गलती से और बढ़ सकता है Blood Sugar
- Friday June 27, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Jamun Seeds In Diabetes: जामुन के बीज को डायबिटीज में फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से.
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शरीर में जमा Uric Acid को बाहर निकाल फेंकेगे 6 ड्रिंक्स, किडनी की सफाई में भी हैं मददगार
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Uric Acid Control Drink: यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है. शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड की समस्या से हैं परेशान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन.
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मानसून में गुनगुना पानी क्यों है सेहत की चाबी? जानिए कब है पीने का सही समय और तरीका
- Thursday June 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Lukewarm Water in Monsoon: मानसून जैसे ही दस्तक देता है, वह अपने साथ मौसम में नमी और ह्यूमिडिटी लेकर आता है. इस मौसम में वायरस और बैक्टीरिया भी तेजी से पनपते हैं जो कई बीमारियां लेकर आते हैं. ऐसे में गुनगुना पानी पीने की आदत आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ी ढाल बन सकती है.
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रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? Acharya Balkrishna ने बताया घी में चुपड़ी हुई रोटी खाने से क्या होता है
- Saturday June 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Roti With Ghee: अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है कि रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं. आइए पतंजलि योगपीठ के प्रमुख आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) से जानते हैं इस सवाल का जवाब.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो आलू से झटपट बनाएं उत्तपम
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Aloo Uttapam Recipe: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता खा-खाकर बोर हो गए हैं तो आलू से झटपट स्वादिष्ट और हेल्दी उत्तपम बना सकते हैं.
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दांतों पर जमी गंदगी को साफ करने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल
- Thursday June 26, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Banana Peel For Teeth Whitening: हमारी सुंदरता पर चार चांद लगाने का कमा करती है हमारी स्माइल और स्माइल को निखारने का काम करते हैं हमारे मोतियों से चमकते दांत.
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पेट से जुड़ी हर समस्या का समाधान है किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला, जानें फायदे और सेवन का तरीका
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Jeera Ke Fayde: जीरा किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे गुणों का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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सुबह की एक कप कॉफी में छुपा है लंबी उम्र का राज, जवां बनाए रखने में करेगी मदद – नई रिसर्च ने किया खुलासा
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Coffee Benefits: क्या आप भी सुबह की कॉफी पीना पसंद करते हैं? एक नयी रिसर्च में पता चला है कि कॉफी आपको केवल तरोताजा ही नहीं करती, बल्कि बढ़ती उम्र की रफ़्तार को धीमा करने और लंबी उम्र में भी मदद कर सकती है.
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सिर्फ 2 महीने मिलने वाला ये काला फल है डायबिटीज और बीपी का दुश्मन, जानिए कैसे करें सेवन
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Jamun khane ke fayde: गर्मियों की चिलचिलाती धूप में जब सूरज आग बरसाता है, तब प्रकृति हमें जामुन का फल देती है. यह खाने में जितना रसीला और स्वादिष्ट होता है, सेहत के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है.
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इन 4 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है मूंग दाल के पानी का सेवन
- Saturday June 28, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Moong Dal Pani ke Fayde: मूंग दाल प्रोटीन, फाइबर, आयरन, कैल्शियम और फोलिक एसिड से भरपूर है, जो शरीर को ताकत, ऊर्जा और समग्र स्वास्थ्य प्रदान करती है. आयुर्वेद के अनुसार, मूंग दाल सुपाच्य है, जिसके कारण यह बच्चों, बुजुर्गों और बीमार लोगों के लिए उत्तम है.
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बारिश के मौसम में नमक को गीला होने से बचाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
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बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए उन्हें खिलाएं ये चीजें, डॉक्टर ने बताया प्रोटीन से भरपूर फूड्स Height के लिए हैं अच्छे
- Friday June 27, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Children's Height: अगर आपके बच्चे की भी लंबाई कम है तो बच्चों के डॉक्टर ने खानपान की ऐसी कुछ चीजों का जिक्र किया है जिन्हें बच्चों को खिलाया जाए तो उनकी लंबाई बढ़ने में असर दिख सकता है.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है सुबह खाली पेट गिलोय के रस का सेवन
- Friday June 27, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Giloy Juice Benefits: अगर आप रोज सुबह गिलोय का जूस पीते है तो आपकी सेहत में बढ़ा बदलाव आ सकता है आपकी यह छोटी-सी आदत आपको कई बढ़ी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकती है.
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क्या डायबिटीज में जामुन की गुठली खाना वाकई फायदेमंद होता है? डॉक्टर ने बताया इस एक गलती से और बढ़ सकता है Blood Sugar
- Friday June 27, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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शरीर में जमा Uric Acid को बाहर निकाल फेंकेगे 6 ड्रिंक्स, किडनी की सफाई में भी हैं मददगार
- Friday June 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Uric Acid Control Drink: यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से सेहत को काफी नुकसान हो सकता है. शरीर में बढ़े हुए यूरिक एसिड की समस्या से हैं परेशान तो इन ड्रिंक्स का करें सेवन.
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मानसून में गुनगुना पानी क्यों है सेहत की चाबी? जानिए कब है पीने का सही समय और तरीका
- Thursday June 26, 2025
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Lukewarm Water in Monsoon: मानसून जैसे ही दस्तक देता है, वह अपने साथ मौसम में नमी और ह्यूमिडिटी लेकर आता है. इस मौसम में वायरस और बैक्टीरिया भी तेजी से पनपते हैं जो कई बीमारियां लेकर आते हैं. ऐसे में गुनगुना पानी पीने की आदत आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़ी ढाल बन सकती है.
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रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं? Acharya Balkrishna ने बताया घी में चुपड़ी हुई रोटी खाने से क्या होता है
- Saturday June 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Roti With Ghee: अक्सर लोगों के मन में यह सवाल होता है कि रोटी पर घी लगाकर खाना चाहिए या नहीं. आइए पतंजलि योगपीठ के प्रमुख आचार्य बालकृष्ण (Acharya Balkrishna) से जानते हैं इस सवाल का जवाब.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो आलू से झटपट बनाएं उत्तपम
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Aloo Uttapam Recipe: अगर आप भी एक ही तरह का नाश्ता खा-खाकर बोर हो गए हैं तो आलू से झटपट स्वादिष्ट और हेल्दी उत्तपम बना सकते हैं.
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दांतों पर जमी गंदगी को साफ करने के लिए इस फल का ऐसे करें इस्तेमाल
- Thursday June 26, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Banana Peel For Teeth Whitening: हमारी सुंदरता पर चार चांद लगाने का कमा करती है हमारी स्माइल और स्माइल को निखारने का काम करते हैं हमारे मोतियों से चमकते दांत.
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पेट से जुड़ी हर समस्या का समाधान है किचन में मौजूद ये छोटा सा मसाला, जानें फायदे और सेवन का तरीका
- Wednesday June 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Jeera Ke Fayde: जीरा किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे गुणों का खजाना कहा जाता है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.
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