Empty Stomach In Diabetes

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  खाली पेट रहता है ब्लड शुगर 200 mg/dl से ज्यादा, तो आज से ही पीना शुरू कर लीजिए इन 3 चीजों का जूस

  Juice To Reduce Blood Sugar Level: ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के उपाय करना बहुत जरूरी है. जब भी आपको लगे कि ब्लड शुगर लेवल अनकंट्रोल हो रहा है तो कुछ प्राकृतिक चीजों का जूस पीकर आप शुगर लेवल को डाउन कर सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, शीशे की तरह चमक जाएगी स्किन, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन

  Aloe Vera Juice: रोजाना सुबह खाली पेट पानी में मिलाकर पी लें एलोवेरा जूस. इन समस्याओं में है बेहद फायदेमंद

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  इन 5 लोगों को रोज सुबह पीना चाहिए दालचीनी का पानी, चमत्कारिक होते हैं फायदे, अंतिम 2 लोग बिल्कुल न भूलें

  Cinnamon Water Benefits: दालचीनी का पानी एक सरल, प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है, जो आपकी सेहत को बेहतर बना सकता है. अगर आप इनमें से किसी भी समस्या से जूझ रहे हैं, तो इसे अपने रूटीन में शामिल करें.

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  रोजाना बासी मुंह इस एक पत्ते को चबाने पर मिलते हैं कई फायदे, खासकर पेट से जुड़ी दिक्कतें रहती हैं दूर

  Healthy Leaves: यहां उन पत्तों का जिक्र किया जा रहा है जिन्हें बासी मुंह खाने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें दूर हो सकती हैं और साथ ही शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

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  कॉलेस्ट्रोल, डायबिटीज और PCOS को दूर रखती हैं ये भीगी हुई चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा खाएं खाली पेट 

  सेहत को दुरुस्त रखने के लिए इन चीजों का किया जा सकता है सेवन. रोजाना सुबह खाली पेट खाने पर शरीर को मिलते हैं कई फायदे. 

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  सुबह खाली पेट चबा लें इस खुशबूदार चीज के 2 पत्ते, ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मिल सकती है मदद

  Belpatra For Diabetes: गर्मियों में मिलने वाली एक फल की पत्तियों को चबाने से आपके शरीर का शुगर लेवल कंट्रोल में हो सकता है. आइए जानते हैं ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इस घरेलू नुस्खे को कैसे इस्तेमाल करना है.

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  बालों को सफेद होने से रोकने के लिए इस तरह करें करी पत्तों का सेवन, जानिए Curry Leaves के फायदे

  Hair Care: बालों को नेचुरली काला करने से लेकर उनकी ग्रोथ बढ़ाने और सफेद होने से बचाने के लिए आप अपनी डाइट में करी पत्तों को शामिल कर सकते हैं.

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  हर रोज सुबह के समय पीलें इस नारंगी फल का रस, सेहत को होंगे 5 फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ाएगा आंखों की रोशनी

  Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर से फ्री रेडिकल्स को हटाकर एक स्ट्रांग इम्यूनिटी सिस्टम को भी सपोर्ट करते हैं.

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  रोज इतने मिनट तक मॉर्निंग वॉक करने से हार्ट हेल्थ रहती है अच्छी और शरीर में नहीं जमता है फैट

  Tehalne ke fayde : सुबह की सैर कार्डियो और जोड़ों के स्वास्थ्य को बनाए रखता है और मॉर्निंग वॉक हर उम्र के लोगों के लिए अच्छा है.

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  सर्दी के मौसम में गाजर का सेवन है बहुत फायदेमंद, रोज सिर्फ एक ग्लास जूस पीने से दूर रहेंगी मौसमी बीमारियां

  Benefits of Carrot: विंटर के मौसम में अगर आप गाजर का जूस नियमित रूप से पियें तो इससे आपकी सेहत को कई तरह से फायदा मिल सकता है. आइए जानते हैं कि विंटर में गाजर का जूस क्‍यों पीना चाहिए.

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  डायबिटीज मरीज सिर्फ दवा नहीं बल्कि रोज बासी मुंह इन 5 फलों को खा लेंगे तो एक झटके में ब्लड शुगर आ जाएगा कंट्रोल में

  Home remedy in high blood sugar : हम आपको यहां पर 5 फलों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको रोज बासी मुंह खा लेने से ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है. 

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  रोज सुबह खाली पेट इस चीज को दूध के साथ मिलाकर पीएं, काजू किशमिश भी होंगे फेल, बस रात में कर लें ये काम

  Benefits of Chia Seeds in Milk: चिया सीड्स हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. लेकिन अगर इसे दूध के साथ मिलाकर पिया जाए तो फायदे दोगुना बढ़ जाते हैं.

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  हाई बीपी कंट्रोल करने से लेकर वजन घटाने तक में मदद करता है इस सब्जी का बीज

  Seeds health benefits : यह बीज आसानी से किराने की दुकान पर मिल जाएगा. तो चलिए आपको इस आर्टिकल में बताते हैं इसके फायदों के बारे में. 

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  पानी भिगोकर रातभर के लिए छोड़ दें ये बीज, सुबह खाली पेट पीने से दोगुने हो जाएंगे फायदे, जादुई है ये नुस्खा

  Basil Seeds Water Benefits: तुलसी के बीज फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, आयरन और मैग्नीशियम जैसे मिनरल और जरूरी फैटी एसिड से भरपूर होते हैं.

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  रात को पानी में भिगो दें ये पीले बीज, सुबह खाली पेट करें सेवन, मिलेंगे ये 9 अचूक फायदे

  Methi Water Ke Fayde: यहां मेथी के पानी को अपनी डाइट में शामिल करने के कई लाभों को लिस्ट दी गई है और बताया गया है कि आप मेथी का पानी कैसे तैयार कर सकते हैं.