By: Diksha Soni
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गिलोय में मौजूद प्राकृतिक औषधीय गुण शरीर को रोगों से बचाने में मददगार हैं. ऐसे में अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आप सुबह खाली पेट गिलोय के पत्ते खा सकते हैं.
गिलोय शरीर की इम्यूनिटी को मजबूत करता है. रोज सुबह इसे चबाने से मौसमी बीमारियों से बचाव किया जा सकता है.
इम्यूनिटी
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सुबह खाली पेट गिलोय के पत्ते चबाने से स्ट्रेस को कम किया जा सकता है.
स्ट्रेस
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गिलोय पाचन क्रिया को सुधारता है और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करता है.
पेट
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सुबह खाली पेट गिलोय के पत्ते खाने से ब्लड शुगर को बैलेंस किया जा सकता है.
ब्लड शुगर
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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