Eating Rice

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  चावल-दाल में कीड़े लगाने से बचाना है तो, स्टोर करते समय कर लें ये जुगाड़, सालों साल नहीं होंगे खराब

  Dal-Chawal se Kide Kaise Nikale: ठंड और बारिश के मौसम में ऐसा होता है जब धूप सही से नहीं निकलती है और नमी के कारण डिब्बे में रखे दाल और चावल में कीड़े और फफूंदी लग जाती है. हालांकि अगर आपको इन्हें सही तरीके से स्टोर करने का ऑप्शन जान लें तो आप इस समस्या से बच सकते हैं.  हम आपको कुछ ऐसे आसान टिप्स बताएंगे जिनकी मदद से आप दाल और चावल में पड़ने वाले कीड़ों से बचा सकते हैं.

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  परफेक्ट बिरयानी बनाने के लिए कैसे करें चावल का चुनाव, जानें टिप्स और रेसिपी

  Biryani Tips: बिरयानी एक मुगलई डिश है. बिरयानी की पॉपुलैरिटी का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि देश भर में बिरयानी के अनगिनत वर्जन आपको देखने को मिल जाएंगे.

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  रात में बचे हुए चावल को आप भी करते हैं फ्रिज में स्टोर तो जान लीजिए कि इन चावलों को कब तक खा सकते हैं?

  अक्सर ऐसा होता है कि दिन या रात के समय चावल एक्सट्रा बन जाते हैं और बच जाते हैं. जिनको हम रियूज कर लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको बचे हुए चावल को फ्रिज में कैसे स्टोर करना है और फ्रिज में रखने के बाद भी ये कितने समय तक खराब नहीं होते हैं.

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  खानपान की 7 चीजों को नहीं खाना चाहिए ठंडा, यहां जानिए इन फूड्स के बारे में 

  Cold Foods To Avoid: ऐसे कुछ फूड्स हैं जिन्हें ठंडा ना खाने के लिए कहा जाता है. इन्हें अगर ठंडा खाया जाए तो इनका स्वाद और सेहत पर पड़ने वाला असर प्रभावित हो सकता है. जानिए कौनसे हैं ये फूड्स. 

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  शरीर बन गया है हड्डियों का ढांचा तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, तेजी से भरने लगेगा मांस

  Weight Gain Food: दुबले-पतले शरीर में में भरना चाहते हैं मांस तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, वजन बढ़ाने में हैं मददगार.

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  क्यों चावल खाने के बाद भी मोटे नहीं होते साउथ इंडियन, पकाने का तरीका जान जाएंगे तो आप भी रहेंगे मोटापे से दूर, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट?

  Right Method to Cook Rice : बहुत से लोगों का मानना है कि ज्यादा चावल खाएंगे तो मोटे हो जाएंगे, लेकिन रिसर्च के मुताबिक यदि चावल को सही तरीके से बनाया जाए या यूं कहें कि चावल को बनाने का सही तरीका पता हो तो मोटापे की समस्या से बच सकते हैं.

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  मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं

  Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.

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  क्या आपको पता है उम्र के हिसाब से आपको एक दिन में कितना चावल खाना चाहिए

  Ek Din me Kitna Chawal Khane Chaiye: आप भी चावल खाने के हैं शौकीन तो जान लीजिए एक दिन में कितने चावल खाना है सेहत के लिए फायदेमंद.

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  रात को भिगोएं ये काली चीज और सुबह खाली पेट कर लें सेवन कुछ ही दिनो में तेजी से बढ़ने लगेगा वजन, हो जाएंगे हष्ट-पुष्ट

  Wajan badhane ke gharelu upay: हद से ज्यादा दुबला शरीर होने की वजह से कई बार लोगों का मजाक भी खूब बनता है. अगर आप भी वजन बढ़ाना चाहते हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना हैं. आइए जानते हैं वेट गेन के लिए आपको एक दिन में कितनी कैलोरी और पोषक तत्व चाहिए आइए जानते हैं. 

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  आज क्या बनाऊं: इस त्योहारी सीजन रेगुलर लड्डू की जगह बनाएं राइस लड्डू, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी

  Chawal Ke Ladoo: अगर आप मीठा खाने के शौकीन हैं तो इस दिवाली बनाएं ये स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू.

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  इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा

  Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.

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  30 Day Weight Loss Challenge (Day 8): ब्राउन राइस के साथ ये चीज खाना तेजी से वजन कम करेगा वजन, साथ में करें ये व्यायाम

  Weight Loss Challenge: आजकल ज्यादातर लोग अपनी पेट की चर्बी बढ़ने, एक्स्ट्रा बॉडी वेट और फैट से बहुत ज्यादा परेशान हैं. हम सभी जानते हैं कि अपने टायर्स को कम करना इतना भी आसान नहीं है, लेकिन हम आपके लिए 30 डे वेट लॉस चैलेंज लेकर आए हैं.

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  पतला होने के लिए चावल छोड़ना बेहतर है या तेल, जानिए आखिर एक्सपर्ट ने क्या दिए सुझाव

  पतले होने के लिए डाइट सोच रहे हैं तो एक्सपर्ट से जानिए चावल या तेल क्या छोड़ना होगा बेहतर. इससे आपका वजन तेजी से होगा कम.

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  Weight loss tips : वजन कम करने के लिए क्या छोड़ना अच्छा है तेल या चावल?

  Fat burn tips : सभी खाद्य पदार्थ में कुछ न कुछ महत्वपूर्ण तत्व होते हैं, जो सामूहिक रूप से एक संपूर्ण और पौष्टिक भोजन बनाते हैं. 

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  चावल खाने के हैं शौकीन, तो जान लें किसे नहीं खाना चाहिए रोजाना चावल

  Chawal Ke Nuksan: भारतीय घरों में आपको लंच और डिनर में चावल आसानी से देखने को मिल जाएंगे. चावल को दाल और कढ़ी के साथ सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है.