By: Diksha Soni
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मुलेठी न सिर्फ गले की समस्याओं के लिए कारगर है, बल्कि शरीर को कई अन्य तरह की बीमारियों से दूर रखने में सहायक है.
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मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो खांसी से राहत दिलाने में सहायक हैं.
खांसी
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मुलेठी पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे एसिडिटी, कब्ज और गैस को दूर करने में मददगार है.
पाचन
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मुलेठी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-वायरल गुण इम्यूनिटी को बढ़ाकर शरीर को कई बीमारियों से दूर रखने में सहायक हैं.
इम्यूनिटी
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मुलेठी का सेवन लिवर को डिटॉक्स करने में मदद करता है.
लिवर
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एक चम्मच मुलेठी पाउडर को गर्म पानी में उबालकर चाय के रूप में आप इसका सेवन कर सकते हैं.
कैसे करें सेवन?
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
नोट
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