Diabetes Remedies

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  लगातार 15 दिन भुने चने खाने से क्या होगा?

  Bhuna Chana Benefits: भुने चने में मौजूद प्रोटीन, फाइबर, आयरन, मैग्नीशियम जैसे कई जरूरी तत्व शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं. तो चलिए जानते हैं भुने चाने खाने से क्या हो सकता है और इसे अपनी डेली डाइट में शामिल क्यों करना चाहिए.  

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  खाली पेट तुलसी के बीज खाने से क्या होता है?

  Tulsi Ke Beej Khane Ke Fayde: अगर आप तुलसी के बीजों को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं, तो शरीर को और भी कई लाभ पहुंचा सकते हैं. यहां जानें तुलसी के बीज खाने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ सकता है. 

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  भीगी हुई अखरोट खाने के क्या फायदे हैं?

  Bheege Akhrot Ke Fayde: भीगे अखरोट एंटीऑक्सीडेंट्स, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, और प्रोटीन से भरपूर होते हैं. तो चलिए जानते हैं किन लोगों के लिए भीगे हुए अखरोट का सेवन फायदेमंद हो सकता है. 

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  डायबिटीज में इंसुलिन क्यों कम बनने लगता है? जानें नेचुरल तरीके से Insulin लेवल बढ़ाने के आसान उपाय

  How to Boost Insulin Levels Naturally: इंसुलिन लेवल को नेचुरल तरीके से कैसे बढ़ाया जा सकता है? इसके कुछ आसान और असरदार तरीके नीचे दिए जा रहे हैं.

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  रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल

  Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है.  ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.

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  सुबह खाली पेट मेथी दाना खाने से क्या होगा? वेट लॉस से लेकर डायबिटीज में है फायदेमंद

  Methi Dana Ke Fayde: मेथी दाने फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे पोषक का भंडार हैं. जो पाचन तंत्र से लेकर शुगर को कंट्रोल में फायदेमंद हैं. आइए जानते हैं मेथी दाने खाने से शरीर को कौन-कौन से स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. 

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  हर रोज की चाय से कैंसर, हार्ट अटैक और डायबिटीज से बचाव संभव, रिसर्च में दावा

  Green Tea Benefits: हाल ही में एक रिसर्च से पता चला है कि चाय, खासकर ग्रीन टी और ब्लैक टी, कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों के खतरे को कम कर सकती है.

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  सुबह खाली पेट चबा लें पीपल के पत्ते, आस-पास नहीं फटकेंगी बीमारियां

  Khali Pet Pipal Ke Patte Chabane Ke Fayde: अगर आप खाली पेट पीपल के पत्तों को चबाते हैं, तो शरीर को कई तरह के फायदे पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं पीपल के पत्ते खाने से क्या लाभ मिल सकते हैं. 

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  शुगर रोगियों के लिए नेचुरल इंसुलिन का काम करती है मीठी नीम, जानिए इसके चमत्कारिक फायदे

  Sweet Neem Benefits: अमेरिकन नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के मुताबिक, करी पत्ते में कार्बाजोल एल्कलॉइड्स, विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों से दूर रखते हैं.

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  अदरक सर्दी-खांसी ही नहीं पेट, जोड़ों, हार्ट और शुगर रोगियों के लिए रामबाण, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका

  Ginger Home Remedies: अदरक कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर है. अदरक सिर्फ चाय या खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि ये एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है. आइए जानते हैं कैसे.

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  डायबिटीज के शुरुआती लक्षण समय रहते पहचानिए तो बच जाएंगे आप, एक्सपर्ट ने बताए बचाव के तरीके

  Diabetes Early Symptoms: डायबिटीज की चपेट में आना मतलब जीवन भर दवाओं और परहेज करना, लेकिन अगर आप समय रहते इसके लक्षणों को पहचान जाते हैं तो आप खुद का बचाव इससे कर सकते हैं.

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  बासी रोटी के ये फायदे सुनकर ताजी रोटी खाना छोड़ देंगे आप, एक्सपर्ट ने बताया सेहत के लिए इसके फायदे

  Baasi Roti Khane ke Fayde: अगर आप भी आज तक बासी रोटी खाने से मना कर देते थे और उसे देखकर मुंह बनाते थे तो आज का ये आर्टिकल पढ़कर आप शायद ताजी रोटी खाने से मना कर देंगे और अपने लिए बासी रोटी बनवाकर रखेंगे और उसको ही खाएंगे.

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  खाली पेट धनिया पानी पीने के 4 बड़े फायदे, इन 4 लोगों के लिए इसका सेवन हो सकता है वरदान

  Dhaniya Water Benefits: अगर आप सुबह खाली पेट धनिया के बीजों को पानी में उबालकर पीते हैं तो शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं. आइए जानते हैं किन लोगों को पीना चाहिए खाली पेट धनिया पानी.

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  क्या शुगर के मरीज चावल खा सकते हैं? जानें क्या है सच

  Can A Diabetic Eat Rice: कई बीमारियों में चावल का सेवन फायदेमंद नहीं माना जाता है. इसमें पाई जाने वाली स्टार्च की मात्रा सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है. तो चलिए जानते हैं डायबिटीज में सफेद चावल खाने चाहिए या नहीं.

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  रोटी के आटे में ये 3 चीजें मिलाएं और ब्लड शुगर को करें कंट्रोल, Diabetes हमेशा रहेगा कंट्रोल

  Diabetes me Kaun si Roti Khani Chaiye: अगर आप भी डायबिटिक पेशेंट है तो और इसे कंट्रोल करना चाहते हैं तो आज हम आपको ऐसी तीन चीजों के बारे में बताएंगे जिसको आटे में मिलाकर इसकी रोटी बनाकर खाने से आपकी डायबिटीज कंट्रोल में रहेगी.