Cucumber
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जिम के बाद खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट करें खीरा टोस्ट की ये रेसिपी, 10 मिनट में बनकर होगा तैयार
हम बात कर रहे हैं मसालेदार खीरा टोस्ट की! यह 10 मिनट का स्नैक आपके जिम सेशन के बाद आपको जरूर ट्राई करना चाहिए और आप कुछ ही समय में फ्रेश और एनर्जेटिक फील करेंगे!
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पेट साफ रखने और कब्ज से राहत पाने के लिए खीरा खाने के 3 बेस्ट तरीके, ब्लोटिंग, गैस नहीं करेगी परेशान
Pet Saaf Karne Ke Gharelu Upay: अगर आप पेट की समस्याओं से परेशान हैं, तो खीरे का सेवन इन तरीकों से करें और खुद को हल्का और एनर्जेटिक महसूस करें. यह प्राकृतिक उपाय पाचन को सुधारता है और ब्लोटिंग जैसी परेशानियों को दूर करता है.
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रातभर फोन चलाने से सुबह आंखें दिख रही हैं सूजी हुई तो लगा लें बस यह एक चीज, डॉक्टर ने शेयर की ट्रिक
Puffy Eyes Home Remedies: देररात तक जागने या फोन चलाने से आंखों के नीचे गहरे धब्बे दिखने लगते हैं और आंखें फूली हुई नजर आती हैं सो अलग. ऐसे में डॉक्टर का बताया सिंपल सा सुझाव आपके काम आ सकता है.
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क्या आप जानते हैं 1 महीने तक रोजाना खीरा खाने से क्या होता है?
Kheera Khane Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में खीरे का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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गर्मियों में आपके पेट का ख्याल रखेंगे ये 5 फल, शरीर रहेगा तरोताजा और पानी की नहीं होगी कमी
Best Fruits For Summer: गर्मियों में शरीर को सबसे ज्यादा हाइ्रेशन की जरूरत होती है. यहां हम 5 ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो न सिर्फ शरीर को तरोताजा रखेंगे बल्कि पेट के लिए कमाल हैं.
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खीरा छीलकर खाएं या बिना छीले, जानें क्या है इसको खाने का सबसे सही तरीका
Kheera Khane ka Sahi Tarika: गर्मियों के मौसम में हम ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमें गर्मी से बचाएं और हमारे शरीर को अंदर से ठंडक और राहत प्रदान करें. इसके साथ ही हमारा शरीर भी हाइड्रेटेड रहे और पानी की कमी ना हो.
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खीरा छीलकर खाएं या बिना छीले, एक्सपर्ट की बात जानकर हैरान हो जाएंगे आप, यूं खाएं अब से
Right Way To Eat Cucumber: खीरा खाते वक्त क्या आप भी कंफ्यूज होते हैं कि उसे छीलकर खाएं या बिना छीले खाएं. समझिए कि इस कंफ्यूजन को ठीक करने का सही वक्त आ गया है. यहां जान लीजिए क्या है बेहतर तरीका
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गर्मियों में खीरे का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी रोज करने लगेंगे सेवन
Benefits of Cucumber Juice: खीरे का जूस गर्मियों में शरीर को ठंडा, हेल्दी और तरोताजा रखने के लिए एक शानदार विकल्प है. इसके कई फायदे हैं, जो इसे आपकी डाइट का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करते हैं.
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रोजाना खा लें एक खीरा, मोटापा से लेकर इन 5 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
5 Benefits of Eating Cucumber: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और वजन को कम करने के लिए हेल्दी ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो आप खीरे का सेवन कर सकते हैं.
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इन 4 लोगों को जरूर करना चाहिए इस हरी चीज का सेवन, गर्मियों में नहीं सताएगी पानी की कमी
Kakadi Khane Ke Fayde: अगर आप भी गर्मियों के मौसम में खुद को सेहतमंद और तरोताजा रखना चाहते हैं, तो आप फ्रेश ककड़ी का सेवन कर सकते हैं.
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डायबिटीज के मरीजों को जरूर खानी चाहिए ये 3 चीजें, डाइटीशियन ने बताया नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर
Foods For Diabetes Patients: ब्लड शुगर लेवल जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किन फूड्स से डायबिटीज मैनेज की जा सकती है.
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How To Eat Cucumber: क्या सच में जहर होता है खीरे के ऊपर से निकला सफेद झाग, जानें इसे खाने से क्या होगा
How To Eat Cucumber: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग खीरे को खाने से पहले इसको ऊपर से रगड़कर इसका सफेद हिस्सा निकालते हैं, लेकिन क्या हो अगर हम इसके सफेद हिस्से को खा लें, आइए आपको बताएं.
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इस ड्रिंक को पीने से पेशाब के साथ बाहर आ जाएगा Uric Acid, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बनाने का तरीका
Uric Acid Remedy: कुछ खास चीजों का सेवन बॉडी से यूरिक एसिड की मात्रा को कम करने में मददगार हो सकता है. यहां हम आपको एक ऐसी ही नेचुरल ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं.
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बाजार से लाने वाला खीरा कड़वा है या नहीं कैसे पहचानें? जानिए इसकी कड़वाहट को दूर करने का तरीका
Kheera Kadwa Hai ya Nahi Kaise Pehchane: अगर आपके साथ भी ऐसा होता है कि आप खीरा खरीदकर लाएं हो और वो कड़वा निकल जाए तो आज हम आपको बताएंगे ऐसे टिप्स जिससे आपको कड़वे खीरे की पहचान करने में मदद मिलेगी.
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
Foods You Should Avoid With Curd: न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए दही के साथ किन फूड्स को खाने से परहेज करना जरूरी होता है. ये फूड कोंबिनेशंस सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
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जिम के बाद खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो नोट करें खीरा टोस्ट की ये रेसिपी, 10 मिनट में बनकर होगा तैयार
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पेट साफ रखने और कब्ज से राहत पाने के लिए खीरा खाने के 3 बेस्ट तरीके, ब्लोटिंग, गैस नहीं करेगी परेशान
Pet Saaf Karne Ke Gharelu Upay: अगर आप पेट की समस्याओं से परेशान हैं, तो खीरे का सेवन इन तरीकों से करें और खुद को हल्का और एनर्जेटिक महसूस करें. यह प्राकृतिक उपाय पाचन को सुधारता है और ब्लोटिंग जैसी परेशानियों को दूर करता है.
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रातभर फोन चलाने से सुबह आंखें दिख रही हैं सूजी हुई तो लगा लें बस यह एक चीज, डॉक्टर ने शेयर की ट्रिक
Puffy Eyes Home Remedies: देररात तक जागने या फोन चलाने से आंखों के नीचे गहरे धब्बे दिखने लगते हैं और आंखें फूली हुई नजर आती हैं सो अलग. ऐसे में डॉक्टर का बताया सिंपल सा सुझाव आपके काम आ सकता है.
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क्या आप जानते हैं 1 महीने तक रोजाना खीरा खाने से क्या होता है?
Kheera Khane Ke Fayde: गर्मियों के मौसम में खीरे का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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गर्मियों में आपके पेट का ख्याल रखेंगे ये 5 फल, शरीर रहेगा तरोताजा और पानी की नहीं होगी कमी
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खीरा छीलकर खाएं या बिना छीले, जानें क्या है इसको खाने का सबसे सही तरीका
Kheera Khane ka Sahi Tarika: गर्मियों के मौसम में हम ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो हमें गर्मी से बचाएं और हमारे शरीर को अंदर से ठंडक और राहत प्रदान करें. इसके साथ ही हमारा शरीर भी हाइड्रेटेड रहे और पानी की कमी ना हो.
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खीरा छीलकर खाएं या बिना छीले, एक्सपर्ट की बात जानकर हैरान हो जाएंगे आप, यूं खाएं अब से
Right Way To Eat Cucumber: खीरा खाते वक्त क्या आप भी कंफ्यूज होते हैं कि उसे छीलकर खाएं या बिना छीले खाएं. समझिए कि इस कंफ्यूजन को ठीक करने का सही वक्त आ गया है. यहां जान लीजिए क्या है बेहतर तरीका
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गर्मियों में खीरे का जूस पीने से मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, जानकर आप भी रोज करने लगेंगे सेवन
Benefits of Cucumber Juice: खीरे का जूस गर्मियों में शरीर को ठंडा, हेल्दी और तरोताजा रखने के लिए एक शानदार विकल्प है. इसके कई फायदे हैं, जो इसे आपकी डाइट का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित करते हैं.
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रोजाना खा लें एक खीरा, मोटापा से लेकर इन 5 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम
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डायबिटीज के मरीजों को जरूर खानी चाहिए ये 3 चीजें, डाइटीशियन ने बताया नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर
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How To Eat Cucumber: क्या सच में जहर होता है खीरे के ऊपर से निकला सफेद झाग, जानें इसे खाने से क्या होगा
How To Eat Cucumber: अक्सर आपने देखा होगा कि लोग खीरे को खाने से पहले इसको ऊपर से रगड़कर इसका सफेद हिस्सा निकालते हैं, लेकिन क्या हो अगर हम इसके सफेद हिस्से को खा लें, आइए आपको बताएं.
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इस ड्रिंक को पीने से पेशाब के साथ बाहर आ जाएगा Uric Acid, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बनाने का तरीका
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Kheera Kadwa Hai ya Nahi Kaise Pehchane: अगर आपके साथ भी ऐसा होता है कि आप खीरा खरीदकर लाएं हो और वो कड़वा निकल जाए तो आज हम आपको बताएंगे ऐसे टिप्स जिससे आपको कड़वे खीरे की पहचान करने में मदद मिलेगी.
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
Foods You Should Avoid With Curd: न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए दही के साथ किन फूड्स को खाने से परहेज करना जरूरी होता है. ये फूड कोंबिनेशंस सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
