By: Diksha Soni
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गर्मियों में खीरा एक सेहतमंद विकल्प है, जो शरीर को ठंडक पहुंचाने और हाइड्रेट रखने में मदद करता है. लेकिन, क्या खीरा खाने के तुरंत बाद पानी पीना सही है? कितनी देर बाद पीना चाहिए पानी? जानिए
खीरा खाने के कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे बाद पानी पीना चाहिए.
कितनी देर बाद पानी पीना चाहिए?
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खीरा खाने के तुरंत बाद पानी पीने से डाइजेशन में समस्या आ सकती है.
डाइजेशन
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खीरा खाने के बाद पानी पीने से डायरिया की समस्या हो सकती है.
डायरिया
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खीरा खाने के बाद पानी पीने से बॉडी का पीएच लेवल प्रभावित हो सकता है.
एनर्जी
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यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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