Constipation Remedies

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  Swami Ramdev ने बताए कब्ज से छुटकारा पाने के 10 उपाय, पेट साफ नहीं होता तो आजमाकर देख लें आज ही

  Swami Ramdev Remedy For Constipation: स्वामी रामदेव बताते हैं, अगर इन 10 उपाय को अपना लिया जाए, तो बेहद कम समय में कब्ज की समस्या को जड़ से ठीक किया जा सकता है. आइए जानते हैं कौन-से हैं ये उपाय-

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  पुरानी है कब्ज की दिक्कत, अक्सर नहीं होता पेट साफ, तो जरूर ट्राई करें ये रामबाण घरेलू नुस्खा

  Constipation Problem Solution: जो लोग कब्ज की समस्या से परेशान हैं वे पेट साफ करने के घरेलू नुस्खे तलाशते हैं. अगर आप भी पेट कैसे साफ करें? जैसे सवाल का जवाब तलाश रहे हैं. तो यहां हम यहां एक कारगर घरेलू नुस्खा बता रहे हैं.

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  रात को दही में मिलाकर खाएं ये चीज, पेट का हर कोना हो जाएगा साफ, निकल जाएगी सारी आंतों की गंदगी

  Curd With Isabgol For Constipation: पेट साफ न होने पर क्या करें? या पेट की गंदगी कैसे साफ करें? ये सवाल आज बहुत से लोगों के मन में होता है. अगर आप भी कब्ज जैसी परेशानी झेल रहे हैं और चाहते हैं कि सुबह 2 मिनट में पेट का कोना-कोना साफ हो जाय तो यहां बताए घरेलू नुस्खे को अपनाएं.

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  आंतों को कैसे साफ करें? सोने से पहले पानी में मिलाकर पिएंगे ये चीज, तो सुबह सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर

  How to Clean Colon Daily: सुबह पेट साफ न हो तो रात को सोने से पहले पानी में मिलाकर पीने वाली ये घरेलू चीज आपकी आंतों की सफाई में मदद कर सकती है. ये कब्ज के लिए एक कारगर घरेलू नुस्खा है.

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  कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें

  Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.

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  पेट साफ करने के लिए कौन सा फल खाना चाहिए?

  Pet Saaf Rakhne Ke Liye Kya Khaye: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं उन फलों के बारे में जिनको डाइट में शामिल कर आप पेट के साथ शरीर को भी ठीक रख सकते हैं.

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  कब्ज-एसिडिटी के लिए वरदान है ये 20 रुपये में 100 ग्राम मिलने वाला चूर्ण, वेट लॉस में भी फायदेमंद

  Constipation-Acidity Remedy: बाजार में आपको ये चूर्ण 20 रुपये में 100 ग्राम आसानी से उपलब्ध हो जाएगा. आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया और इसके कुछ जबरदस्त फायदे भी बताए है. आइए जानते हैं इसका कैसे इस्तेमाल करना है.

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  पेट जल्दी साफ नहीं होता, तो कुछ दिन तक दही में मिलाकर खाएं ये चीज, फिर सुबह झट से खाली हो जाएगा पेट

  Stomach Cleansing Home Remedies: अगर आप भी पेट की गंदगी साफ कैसे करें जैसे सवाल का जवाब तलाश रहे हैं, तो आपको कुछ दिन तक दही में यहां बताई गई एक चीज मिलाकर सेवन करना चाहिए, तो आपका पेट सुबह झट से साफ हो जाएगा और आप दिनभर तरोताजा महसूस करेंगे.

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  सुबह साफ नहीं हो रहा है पेट? बस कर लें ये 5 काम, एक्सपर्ट ने बताया तुरंत दिखेगा असर

  Constipation Remedy: योगा एक्सपर्ट ने 5 आसान योगासन बताए हैं, जो पेट साफ न होने की समस्या में तुरंत असर दिखा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  पेट की दिक्कतों के लिए रामबाण है ये सीड्स, जानिए नाम

  हम बात करन जा रहे हैं सौंफ (Fennel Seeds), अजवाइन (Carom Seeds) और जीरा (Cumin Seeds) की. ये सिर्फ मसाले नहीं हैं, बल्कि पेट से जुड़ी हर दिक्कत के लिए किसी सुपरहीरो से कम नहीं हैं.

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  कब्ज से छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर ने बताए 5 असरदार नेचुरल तरीके, घर बैठे हो जाएगा इलाज

  5 Natural ways to cure constipation: पेट साफ न होने के कारण और कब्ज से व्यक्ति का किसी काम में मन नहीं लगता और आलस बढ़ जाता है. ऐसे में प्रसिद्ध डॉक्टर हंसाजी ने कब्ज को दूर करन के लिए कुछ नेचुरल तरीके बताए हैं जिन्हें अपनाने से कब्ज का घर बैठे इलाज हो जाएगा और आपको काफी राहत मिलेगी.

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  रात को सोने से पहले दूध के साथ मिलाकर पी लें त्रिफला, इन 4 समस्याओं के लिए है काल

  Triphala Benefits: आज के समय में अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. किसी को कब्ज की शिकायत रहती है तो किसी का पाचन ठीक नहीं रहता है ऐसे में त्रिफला इन सभी के लिए वरदान साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसका किस तरह से सेवन करना आपके लिए लाभदायी है.

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  पेट से जुड़ी बीमारियों के लिए काल है ईसबगोल, जानिए कैसे करना है सेवन और सही तरीका

  Isabgol Khane ka Sahi Tarika: पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याओं के लिए ईसबगोल का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन तभी जब आप इसका सेवन सही तरीके से करते हैं. तो आइए जानते हैं क्या है इसे खाने का सही तरीका.

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  कब्ज होने पर क्या खाएं? AIIMS के डॉक्टर ने बताईं 10 सबसे असरदार चीजें, इन्हें खाने से साफ हो जाएगा पेट

  How to relieve constipation: एम्स और हार्वर्ड से प्रशिक्षित फेमस डॉक्टर सौरभ सेठी ने ऐसी 10 खाने की चीजें बताई हैं जो कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  सिर्फ 1 चम्मच इस घरेलू पाउडर से पेट की चर्बी और कब्ज दोनों को कहें अलविदा, नेचुरल और असरदार उपाय

  Homemade Constipation Remedy: अगर आप पेट की चर्बी से परेशान हैं और कब्ज की समस्या ने भी जीवन मुश्किल कर रखा है, तो एक घरेलू पाउडर आपकी मदद कर सकता है.