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World Diabetes Day 2025: डायबिटीज में सबसे बड़ा धोखा हैं ये 5 फूड, जिन्हें लोग हेल्दी समझकर खाते हैं रोज
World Diabetes Day: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये पता होना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं ऐसे 5 फूड्स के बारे में जो दिखते हैं हेल्दी, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए धोखा साबित हो सकते हैं.
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बच्चे को Nebulizer लगाते हुए कभी न करें ये तीन गलतियां, डॉक्टर ने बताया क्या है नेबुलाइजर लगाने का सही तरीका
Right Way to use Nebulizer: पीडियाट्रिशियन ने बताया है कि बच्चे को नेबुलाइजर लगाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है और किन गलतियों से बचना चाहिए. आइए जानते हैं डॉक्टर की राय-
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Relationship Tips: पति-पत्नी को रात में ये 3 काम नहीं करने चाहिए अपने बच्चों के सामने, एक्सपर्ट ने कहा बच्चा कर देगा हर किसी के सामने शर्मिंदा
Relationship Tips: माता-पिता बच्चों के पहले रोल मॉडल होते हैं और बच्चे उन्हीं से जीवन की कई बातें सीखते हैं. ऐसे में माता-पिता जाने-अनजाने में बच्चों के सामने ऐसी हरकतें या काम कर जाते हैं, जिसका बच्चों पर गलत असर पड़ सकता है.
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इन 7 फूड्स को दोबारा गर्म करना पड़ सकता है भारी, सेहत के लिए बन सकते हैं जहर, जानिए क्यों
Foods You Should Not Reheat: खाना दोबारा गर्म करना एक आम आदत है, लेकिन हर चीज के साथ ऐसा करना सही नहीं होता. यहां बताए गए 7 फूड्स को दोबारा गर्म करने से बचें ताकि आपकी सेहत सुरक्षित रहे और आप अनजाने में किसी बीमारी को न्योता न दें.
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पीडियाट्रिशियन ने बताया पिता बच्चों के सामने न करें ये 5 गलतियां, वरना बिगड़ सकती है संतान की परवरिश
Parenting Tips: पिता कई बार ऐसी छोटी-छोटी गलतियां बच्चों के सामने कर बैठते हैं जिसका बुरा असर उनकी संतान की परवरिश पर पड़ता है. इसी कड़ी में पीडियाट्रिशियन अजयप्रकाश वीरपांडियन ने ऐसी 5 गलतियां बताई हैं जो पिता को उनके बच्चों के सामने नहीं करनी चाहिए.
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रोज खाए जाने वाले ये 5 फूड आइटम हैं सेहत के सबसे बड़े दुश्मन, जानिए क्यों बनते हैं ये 'साइलेंट किलर'
Foods That Damage Your Health: वर्ल्ड फूड डे जैसे मौके पर यह जानना बेहद जरूरी है कि कौन-से रोज खाए जाने वाले फूड आइटम आपकी सेहत के सबसे बड़े दुश्मन बन सकते हैं.
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बच्चों को दवा देने का सही तरीका क्या है? ज्यादातर पेरेंट्स करते हैं ये बड़ी गलती, जो हो सकती है जानलेवा
How to Give Medicine to Kids Safely: बच्चों को दवा देने का सही तरीका क्या है और वो कौन-सी आम गलतियां हैं जो माता-पिता को हर हाल में टालनी चाहिए. आइए यहां जानते हैं.
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Walk करते हुए कभी न करें ये 5 गलती, फायदे की जगह होने लगेंगे नुकसान
Do and don'ts of walking: अक्सर लोग वॉक करते समय कुछ छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं, जिसकी वजह से शरीर को फायदे की बजाय उल्टा नुकसान हो सकता है. मशहूर योग गुरु हंसा योगेन्द्र ने 5 ऐसी ही गलतियों के बारे में बताया है.
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ज्यादा नहीं टिकता है इन कपल्स का रिलेशनशिप, ये गलतियां पड़ती हैं भारी
Relationship Tips: अक्सर कपल्स अपने रिश्ते में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे उनका रिश्ता टूटने की कगार पर आ जाता है. कई बार उन्हें इसके बारे में पता भी नहीं होता है.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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Skincare करते हुए कभी न करें ये 3 गलतियां, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया सेलिब्रिटी भी करते हैं भूल
Skincare Mistakes: फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट जयश्री शरद ने 3 गलतियों के बारे में बताया है. डर्मेटोलॉजिस्ट कहती हैं, कई सेलिब्रिटी भी स्किनकेयर के नाम पर ये गलतियां करते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नवरात्रि के पहले दिन व्रत रख रहे हैं, तो बिल्कुल न करें सेहत से जुड़ी ये 5 गलतियां
Navratri Day 1 Fasting Tips: नवरात्रि की शुरुआत आज से हो चुकी है. अगर आप भी इन नौ दिनों में व्रत रखते हैं, तो आपको उन गलतियों के बारे में जानने की जरूरत है, जिन्हें कई लोग दोहराते हैं और बीमार पड़ते हैं.
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ITR Filing 2025: मोबाइल से मिनटों में फाइल करें इनकम टैक्स रिटर्न, इस डेट तक नहीं भरा तो लगेगा 5,000 रुपए जुर्माना
टैक्सपेयर के लिए ये दोहरा झटका साबित हो सकता है. खासकर जिनकी इनकम 5 लाख रुपए से ज्यादा है, उनके लिए पेनाल्टी सीधे 5,000 रुपए तक पहुंच जाएगी.
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नहाने के बाद न करें ये 5 गलतियां, सेहत पर पड़ता है बुरा असर, कहीं आप तो नहीं कर रहे?
Post-bath Mistakes: क्या आप भी नहाने के बाद तैयार होकर घर से निकल जाते हैं? क्या आप जानते हैं नहाने के बाद कौन सी गलतियां करने से बचना चाहिए? चलिए जानते हैं...
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क्या आप जानते हैं नाखून काटने का सही तरीका? डॉक्टर ने बताया यह बड़ी गलती करते हैं लोग
How To Cut Nails: सही तरह से नाखून ना काटे जाएं तो इनग्रोन नेल्स की दिक्कत हो सकती है. ऐसे में यहां जानिए नाखून काटने को लेकर डॉक्टर का क्या कहना है. इस सही तरीके को आप भी आजमा सकते हैं.
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World Diabetes Day 2025: डायबिटीज में सबसे बड़ा धोखा हैं ये 5 फूड, जिन्हें लोग हेल्दी समझकर खाते हैं रोज
World Diabetes Day: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं, ये पता होना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं ऐसे 5 फूड्स के बारे में जो दिखते हैं हेल्दी, लेकिन डायबिटीज के मरीजों के लिए धोखा साबित हो सकते हैं.
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बच्चे को Nebulizer लगाते हुए कभी न करें ये तीन गलतियां, डॉक्टर ने बताया क्या है नेबुलाइजर लगाने का सही तरीका
Right Way to use Nebulizer: पीडियाट्रिशियन ने बताया है कि बच्चे को नेबुलाइजर लगाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है और किन गलतियों से बचना चाहिए. आइए जानते हैं डॉक्टर की राय-
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Foods You Should Not Reheat: खाना दोबारा गर्म करना एक आम आदत है, लेकिन हर चीज के साथ ऐसा करना सही नहीं होता. यहां बताए गए 7 फूड्स को दोबारा गर्म करने से बचें ताकि आपकी सेहत सुरक्षित रहे और आप अनजाने में किसी बीमारी को न्योता न दें.
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पीडियाट्रिशियन ने बताया पिता बच्चों के सामने न करें ये 5 गलतियां, वरना बिगड़ सकती है संतान की परवरिश
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रोज खाए जाने वाले ये 5 फूड आइटम हैं सेहत के सबसे बड़े दुश्मन, जानिए क्यों बनते हैं ये 'साइलेंट किलर'
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पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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Skincare Mistakes: फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट जयश्री शरद ने 3 गलतियों के बारे में बताया है. डर्मेटोलॉजिस्ट कहती हैं, कई सेलिब्रिटी भी स्किनकेयर के नाम पर ये गलतियां करते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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नवरात्रि के पहले दिन व्रत रख रहे हैं, तो बिल्कुल न करें सेहत से जुड़ी ये 5 गलतियां
Navratri Day 1 Fasting Tips: नवरात्रि की शुरुआत आज से हो चुकी है. अगर आप भी इन नौ दिनों में व्रत रखते हैं, तो आपको उन गलतियों के बारे में जानने की जरूरत है, जिन्हें कई लोग दोहराते हैं और बीमार पड़ते हैं.
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क्या आप जानते हैं नाखून काटने का सही तरीका? डॉक्टर ने बताया यह बड़ी गलती करते हैं लोग
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