Common Mistakes

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  इन 8 गलतियों की वजह से कभी कंट्रोल नहीं हो पाता डायबिटीज, लगातार बिगड़ने लगता है ब्लड शुगर लेवल

  Diabetes Me Kya Na Kare: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए हमें इन गलतियों से बचना चाहिए और लाइफस्टाइल में बदलाव लाना चाहिए. अगर आप इनपर ध्यान नहीं देते हैं ये धीरे-धीरे आपके लिए खतरनाक साबित हो सकती हैं.

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  7 फूड्स जो आपको लगते हैं प्रोटीन से भरपूर, लेकिन असलियत में ऐसा है नहीं, डेली जरूरत को नहीं कर पाते पूरा

  High-protein Myths: ऐसे कई फूड्स हैं जिनके बारे में हमें लगता है कि उनमें प्रोटीन की मात्रा ज्यादा है, लेकिन हो सकता है कि वे हमारी जरूरतों को पूरा न कर पाएं. यहां जानें कि वे कौन से पूड्स हैं.

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  इस गलती की वजह से अगले दिन महसूस होने लगती है थकान, आज ही छोड़ दें ये आदत

  Common Mistakes Causing Fatigue: थकान को हल्के में लेना सही नहीं है. यह आपकी हेल्थ और प्रोडक्टिविटी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है. यहां जानिए कौन सी आदतें आपको थका हुआ महसूस करा सकती हैं.

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  सर्दियों में इन मिथ्स को बिल्कुल न मानें सच, जानें विंटर्स में हेल्दी और फिट रहने के लिए क्या करें और क्या नहीं

  Winter Health Tips: सर्दियों में बाहर व्यायाम न करने जैसे मिथ्स भी फिटनेस में बाधा डाल सकते हैं क्योंकि सही कपड़े पहनने से आप ठंड में भी वर्कआउट कर सकते हैं.

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  टीनेजर्स की परवरिश में कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 गलतियां, बच्चे रहने लगते हैं कंफ्यूज

  Parenting Mistakes: अक्सर ही माता-पिता टीनेज बच्चों की परवरिश में कुछ बातों का ध्यान नहीं रखते हैं. यही गलतियां लंबे समय तक बच्चों को प्रभावित करती हैं. ऐसे में वक्त रहते इन मिस्टेक्स को सुधारना जरूरी होता है. 

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  इन 10 गलतियों की वजह से ब्लड प्रेशर मापते हुए आती है गलत रीडिंग, कहीं आप तो नहीं करते? जानें बीपी चेक करने का सही तरीका

  Blood Pressure Measurement Mistakes: क्या आपको पता है कि कुछ कारक आपकी ब्लड प्रेशर रीडिंग को प्रभावित कर सकते हैं. जब आप ब्लड प्रेशर मापते हैं तो तब आपको क्या नहीं करन चाहिए जानिए.

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  बिल पेमेंट ऐप्स का इस्तेमाल करते समय भूल कर भी न करें ये गलतियां, वरना बढ़ जाएगी परेशानी

  Common Bill Pay Mistakes : पेमेंट ऐप्स को इस्तेमाल करते समय सावधानी न बरतने पर आप कुछ गलतियां कर सकते हैं. जिससे आपकी डेटा प्राइवेसी प्रभावित हो सकती हैं या पेमेंट में देरी भी हो सकती है.

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  नए साल से छोड़ दें ये 7 डाइट टिप्स, आप भी करते हैं इनपर हद से ज्यादा भरोसा, तो आज जान लें सच्चाई

  Healthy Eating Misconceptions: जैसे-जैसे हम 2025 में प्रवेश कर रहे हैं, हमें कुछ डाइट मिथ्स को पीछे छोड़ देना चाहिए, जिन्हें लोग हेल्दी समझते हैं असल में वे हेल्दी होते नहीं हैं.

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  ब्रेकफास्ट से जुड़ी ये 6 गलतियां कम नहीं होने देतीं वजन, ना चाहते हुए भी बढ़ सकता है मोटापा 

  Breakfast Mistakes: सुबह के नाश्ते में की गईं कुछ गलतियां शरीर का वजन कम करने के बजाय बढ़ाने का काम करती हैं. ऐसे में इन गलतियों से परहेज किया जाना जरूरी होता है. 

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  इन 5 वजहों से माता-पिता की बात नहीं सुनते हैं बच्चे, समय रहते ध्यान देना है जरूरी

  Parenting Tips: अक्सर ही बच्चे माता-पिता की बात को सुनकर भी अनसुना कर देते हैं. ऐसे में पैरेंट्स को यह समझना जरूरी है कि बच्चे के इस तरह बर्ताव करने की क्या वजह हो सकती है. 

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  हमेशा डांट-डंपटकर बच्चे को ना बनाएं दब्बू, इन तरीकों से बढ़ाएं बच्चे का कोंफिडेंस

  Confidence Boosting Tips: अगर आपको भी अपने बच्चे में कोंफिडेंस की कमी नजर आती है तो यहां जानिए किस तरह उसमें आत्मविश्वास लाया जा सकता है. इस तरह बच्चे जीवन में कभी भी और किसी से भी पीछे नहीं रहते हैं. 

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  दांतों को कमजोर और खराब करती है आपकी ये गलती, ये चीजें खाने के बाद न करें ब्रश, डॉक्टर से जानें क्यों ब्रशिंग के बाद भी पीले दिखते हैं दांत

  Causes of Weak Teeth: क्या आप जानते हैं कि बार बार ब्रश करने की आदत दांतों को फायदे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है. एनडीटीवी ने दांतों की सफाई और चमक के बारे में फरीदाबाद स्थित एम्स के डेंटिस्ट डॉ. जुल्फिकार हाफिस से बात की और जाना कि दांतों का रंग ठीक है या नहीं ये कैसे तय करें.

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  विंटर्स के लिए अभी से हैवी डिस्काउंट में खरीद लें बेस्टसेलिंग वॉटर हीटर, मात्र 3500 रुपए से शुरू है इनकी कीमत

  मात्र 3500 रुपए से शुरू हो रही है इन टॉप 10 सबसे ज्यादा बिकने वाले वॉटर गीजर की हमारी लिस्ट के साथ सर्दियों की ठंड के लिए तैयार हो जाइए. हर सुबह गर्म स्नान का आनंद लेने के लिए Havells, Bajaj, and Crompton जैसे ब्रांडों के विश्वसनीय ऑप्शन खोजें.

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  रात के खान-पान में की गईं ये गलतियां आपके वजन बढ़ने का हो सकती हैं कारण

  हम आपको ऐसी 4 ऐसी गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके वजन बढ़ने का कारण हो सकती है. 

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  Job Interview: इंटरव्यू के दौरान न करें ये गलतियां, अगर की तो नहीं मिलेगी जॉब, नौकरी के लिए भटकना पड़ेगा

  Job Interview Mistakes: आज-कल इंटरव्यू में हर छोटी-बड़ी डिटेल पर ध्यान दिया जाता है. जैसे आपने क्या पहना है, क्या नहीं, अपनी फिल्ड की आपकी क्या नॉलेज है, आप जिस कंपनी के लिए इंटरव्यू देने जा रहे हो, आप उसके बारे में क्या जानते हैं, कहीं भी आप चूकें, तो नौकरी का ऑफर चला जाएगा.