Child Diet

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  प्रेग्नेंसी के दौरान कम चीनी वाली चीजें खाने से बच्‍चे को जन्‍म के बाद नहीं होता बीमारी का खतरा : स्टडी

  विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है और वयस्कों के लिए प्रतिदिन 12 चम्मच (50 ग्राम) से ज्‍यादा एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है.

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  डिलीवरी के बाद मां को फॉलो करनी चाहिए ये डाइट, बच्चे का वजन तेजी से बढ़ेगा और इम्यूनिटी होगी बूस्ट

  Child health care tips : बच्चे के जन्म के बाद मां का डाइट प्लान (Diet plan after baby birth) कैसा होना चाहिए इस आर्टिकल में बताया गया है.

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  चाइल्ड स्पेशलिस्ट से जानिए बच्चे को चाय में बिस्किट डुबोकर खिलाना सेहत के लिए अच्छा या खराब?

  बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. शीला अगालेचा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट किया है, जिसमें उन्होंने बच्चों को चाय में बिस्किट डुबोकर खिलाना सही है या गलत इस पर चर्चा की है. 

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  1 साल के बच्चे को कभी नहीं खिलाएं ये 5 चीजें, पेट हो सकता है खराब

  Kids diet : अगर आपका बच्चा 1 साल का है, तो फिर आपको उसकी डाइट में कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए.

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  क्लास 6 स्टुडेंट को खिलाइए ये 5 चीजें, बच्चे का दिमाग होगा शार्प, पढ़ाई में रहेगा नंबर 1

  Diet for students : बच्चों को बैलेंस डाइट देने से ही बच्चा का सही ढंग से संपूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास होता है.

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  डॉक्टर ने बताया गर्मियों में 6 महीने से 1 साल तक के बच्चे को कौनसी चीजें कभी नहीं खिलानी चाहिए, बिगड़ सकती है तबीयत

  छोटे बच्चे को कुछ चीजें खिलाने से परहेज करना चाहिए. ये चीजें स्वास्थ्य को जरूरत से ज्यादा बिगाड़ने वाली साबित हो सकती हैं, इसीलिए बच्चे के खानपान का खास ख्याल रखना जरूरी है. 

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  भीषण बढ़ती गर्मी में अपनी डाइट का रखें खास ख्याल, जानिए किस तरह का खाना आपको रख सकता है हेल्दी

  Summer Diet: गर्मियों में अपने पानी के सेवन को बढ़ाएं. प्यास न लगने पर भी थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पिएं. ऐसा करने से आपका शरीर हाइड्रेटेड रहेगा.

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  गर्मियों में बच्चों की डाइट में शामिल करें ये 5 इम्यून बूस्टर फूड, बीमारियां रहेंगी दूर

  Immunity booster food : इस आर्टिकल में हम आपको आज 5 ऐसे फूड के बारे में बताएंगे जो गर्मी के मौसम में अपने बच्चों की थाली में जरूर एड करें. 

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  जंक फूड ज्यादा खाने से बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ सकता है बुरा असर, बिहेवियर में आ जाता है बदलाव : विशेषज्ञ

  Harmful Effects Of Junk Food: अध्ययनों से पता चला है कि फास्ट फूड और शुगरी ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन करने से व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. इनमें हाइपरएक्टिविटी, अटेंशन डिफिसिट डिसऑर्डर (एडीडी) और अवसाद भी शामिल है.

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  मां रोज रात को दूध या पानी में भिगोएं ये 2 चीजें, बच्चे को सुबह खाली पेट खिलाएं, हमेशा रहेगा तंदरुस्त, दिमाग तेज करने में भी मददगार

  Diet for child growth: अपने बच्चों की सेहत के लिए एक मां से ज्यादा चिंतित कोई नहीं हो सकता. एक मां अपने बच्चों को 2 ऐसी चीजें खिला सकती है, जिससे वे तंदरुस्त और तेज होंगे.

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  बच्चों को कभी भी नाश्ते में न दें ये चीजें खाने के लिए, सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर

  Kid's Breakfast : नाश्ता बच्चों के दिमाग को ऊर्जा देने का सबसे अच्छा तरीका है, और इसे छोड़ने से बच्चे थके हुए, चिड़चिड़े महसूस कर सकते हैं.

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  बादाम और मखाने से बनाइए कद बढ़ाने वाला प्रोटीन पाउडर, फिर तेजी से बच्चे की हाइट में दिखेगा असर

  बच्चों की हाइट उम्र के अनुसार नहीं बड़े तो कई लोग उन्हें छोटू या कुछ बुलाने लगते हैं जिसका उनकी मेंटल हेल्थ (Mental Health) पर काफी असर पड़ता है.

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  क्या आपका बच्चा बहुत जल्दी जाता है थक, एनर्जी रहती है लो तो पिलाइए इसका जूस, फौलादी होगी शरीर

  आइए जानते हैं पीडियाट्रिशियन डॉक्‍टर पवन मंदाविया की शेयर की रेसिपी जो बच्‍चों के शरीर में न्‍यूट्रिएंट्स की कमी को पूरा कर सकती है.

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  आइन्सटीन जैसा हो जाएगा आपके बच्चे का दिमाग, बस उसकी डाइट में शामिल कर दें ये 5 सुपरफूड्स

  Healthy diet for sharp mind : बच्चे का तेज दिमाग हो ऐसा हर पेरेंट चाहता है. लेकिन इसके लिए आपको भी मेहनत करनी होगी. आपको न सिर्फ बच्चे का रूटीन सेट करना होगा, इसके साथ ही उसकी डाइट में कुछ ऐसे सुपरफूड्स शामिल करने होंगे जो उनके दिमाग को तेज बनाने में मदद करें.

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  बढ़ती उम्र और बुढ़ापे में भी याद्दाश्त रहेगी एकदम जवानी जैसी तेज, याद रहेगी हर एक चीज, बस करें सिर्फ ये 6 काम

  Memory Boosting Techniques: बढ़ती उम्र और बुढ़ापे के दौरान भी आपकी याददाश्त बरकरार रहे और आपकी ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा मिले इसके लिए यहां कुछ टिप्स हैं जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं.