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पेट की गंदगी और मोटापे से हैं परेशान? रोज सुबह शुरू करें 'उषापान', 15 दिनों में दिखने लगेगा असर!
आयुष मंत्रालय भी मानता है कि अगर आप अपने दिन की शुरुआत सही तरीके से करते हैं, तो आपका पूरा शरीर और मन दिनभर ऊर्जा से भरा रहता है. आइए जानते हैं क्या है उषापान और यह कैसे आपकी सेहत के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकता है.
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Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो
हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-
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अपने लिए सबसे अच्छा Body Wash कैसे चुनें? स्किन एक्सपर्ट ने बताया बॉडी वॉश खरीदते वक्त इन बातों का जरूर रखें ध्यान
Skin Care Tips: डर्माटोलॉजिस्ट ने बताया है कि कौन-सा बॉडी वॉश आपकी स्किन के लिए सही रहेगा और इसे चुनते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. आइए जानते हैं इस बारे में-
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शरीर का पिलर, प्रोटेक्टर और शॉक एब्जॉर्बर है रीढ़ की हड्डी, जानिए कैसे करती है काम
How Spine Works: रीढ़ की हर कशेरुका की अपना एक अलग आकार और कार्य होता है, जैसे गर्दन की पहली दो हड्डियां सिर को घुमाने और झुकाने की क्षमता देती हैं.
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क्या Beach पर हनीमून मनाने का है प्लान? इन ब्यूटी टिप्स को भूलकर भी न करें नजरअंदाज
Beach makeup tips: समुद्र तट पर हनीमून के दौरान, सही स्किनकेयर, हेयरकेयर और मेकअप टिप्स अपनाकर आप अपनी त्वचा और बालों को सुरक्षित रख सकते हैं. इन आसान उपायों से आपका हनीमून और भी खास बनेगा.
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सालों से बदन पर जमी मैल और कालापन मिनटों में होगा साफ, ट्राय करें ये बॉडी मास्क
फेस्टिव सीजन में अगर आप भी अपने नेचुरल ग्लो को वापस पाना चाहते हैं, तो घर पर बना ये बॉडी मास्क ट्राय करें. ये पेस्ट न सिर्फ कालापन हटाएगा, बल्कि आपकी स्किन को नेचुरली चमकदार बना देगा.
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मिनी माथुर जैसी चाहिए चमकती और दमकती स्किन, तो उनका यह स्पेशल नुस्खा करें आज से फॉलो
शरीर के बाकी अंगों की तरह स्किन का भी खास ख्याल रखना जरुरी होता है. टीवी होस्ट और एक्ट्रेस मिनी माथुर ने कुछ स्किन केयर टिप्स बताए हैं.
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गैस और कब्ज ने परेशान कर रखा है? घर पर ही बनाएं ये 'चमत्कारी' आयुर्वेदिक चूर्ण, मिनटों में मिलेगा आराम
Ayurveda for acidity: कब्ज और गैस की समस्या हर किसी के लिए परेशान करने वाली होती है. ऐसे में घर पर बना यह आयुर्वेदिक चूर्ण न सिर्फ पेट साफ करता है, बल्कि लंबे समय तक आराम भी देता है.
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बच्चे के शरीर से बाल साफ करने के लिए आटे की लोई रगड़नी चाहिए? डॉक्टर से जान लें जवाब
Parenting Tips: बच्चे की स्किन से बालों को साफ करने के लिए आटे की लोई, बेसन या शहद रगड़ने का तरीका अपनाया जाता है लेकिन क्या यह तरीका सही है? आइए जानते हैं इस बारे में बच्चों के डॉक्टर से-
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क्या बच्चा और आप एक ही मॉइस्चराइजर इस्तेमाल कर सकते हैं? जरूर सुन लें स्किन के डॉक्टर की ये बात
Skin Care Tips: क्या छोटे बच्चों को बड़ों का मॉइस्चराइजर लगाया जा सकता है? आइए जानते हैं स्किन एक्सपर्ट्स से-
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