Amla Juice Benefits

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  1 महीने आंवला का सेवन करने से शरीर में नजर आते हैं ये बदलाव, जानिए कैसे और कब करें सेवन

  आंवले के उच्च वसा जलने वाले गुणों को विभिन्न अध्ययनों में दिखाया गया है। यह पौधा चयापचय को तेज करता है, प्रोटीन संश्लेषण में सुधार करता है और वसा के जमाव को कम करता है.  

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  अदरक का जूस पीने का है गजब फायदा, वेट कंट्रोल से लेकर पाचन ठीक रखने जैसी 5 चीजों में पहुंचाता है बेनेफिट्स

  आप अगर इसका जूस पीना शुरू कर दें तो इसके एक नहीं कई फायदे मिलेंगे. जिसमें से कुछ के बारे में आपको यहां बताने वाले हैं. 

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  डॉक्टर ने बताया सफेद बाल काला करने के लिए यह चीज हफ्ते में एकबार लगाएं, White hair से छुटकारा पाएं

  Safed bal ke upay : इस पैक को लगाने के बाद केवल सादे पानी से हेयर वॉश कर लीजिए. शैंपू अगले दिन करिए. वहीं, यह पैक मेल फीमेल दोनों लगा सकते हैं. 

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  गर्मी के दिनों में आंवला खाना आपकी प्रायोरिटी में क्यों होना चाहिए? फायदे जान आज से ही करने लगेंगे सेवन!

  Amla For Summer Season: आंवला का सेवन गर्मियों में और भी ज्यादा फायदेमंद कैसे हो सकता है? यहां हम गर्मियों में आंवले के कुछ फायदों के बारे में बता रहे हैं.

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  हर दिन 2 चम्मच पिएंगे इस हरी चीज का जूस, तो सेहत को मिलेंगे अनकों फायदे, हर लाभ है शानदार

  Amla Juice Health Benefits: आंवला हर मौसम में उपलब्ध होता है और अपनी सेहतवर्धक गुणों के लिए प्रसिद्ध है. आंवला जूस पीने के कई लाभ होते हैं. यहां हम आंवला जूस पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में बता रहे हैं.

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  चेहरे के मुंहासे हटाने से लेकर बालों से डैंड्रफ भी दूर करता है यह खट्टा हरा फल, इस्तेमाल भी है बेहद आसान 

  Pimples Home Remedies: ऐसी कई खानपान की चीजें हैं जिनका सही तरह से इस्तेमाल किया जाए तो स्किन केयर और हेयर केयर में बेहद फायदेमंद साबित होती हैं. यहां जानिए कौनसी हैं ये चीजें.

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  सर्दियों में हर रोज पी लें इस हरे फल का जूस, दमकती त्वचा के साथ नेचुरली काले होंगे बाल, वजन भी होगा कम

  Amla Benefits: आंवला आपकी स्किन को ग्लोइंग और मुलायम बनाता है. इसके साथ ही आंवले का जूस पीने से वेट को भी कंट्रोल किया जा सकता है.

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  रोजाना सुबह इस हरे फल का रस सेहत को रखता है दुरुस्त, दूर रहती हैं छोटी-मोटी बीमारियां

  Healthy Morning Drinks: शरीर के बढ़ते वजन को कंट्रोल में रखने से लेकर पाचन अच्छा रखने तक में फायदेमंद साबित होता है इस हरे फल का जूस. यह छोटा सा फल सेहत को देता है बड़े फायदे. 

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  सर्दियों के इस सूपरफूड को खाने से आंख की रोशनी कभी नहीं पड़ती कमजोर, वीक आई साइट वाले डाइट में करें शामिल

  सर्दियों का सूपरफूड (winter superfood) कहा जाने वाला आंवला रोज खाना शुरू कर देते हैं, तो आपके आंखों की कमजोर रोशनी मजबूत हो सकती है.

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  यह जूस बस रोज एक गिलास पी लीजिए और फिर देखिए झुर्रियां और दाग धब्बे कैसे होते हैं दूर, गाल हो जाएंगे लाल

  Home made Juice for Skincare: इन दो चीजों की मदद से बनाए जाने वाले इस खास जूस के बहुत सारे बड़े फायदे है. घर पर भी इसे आसानी से बनाया जा सकता है. आइए जानते हैं इस जूस के बारे में सबकुछ.

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  आंवले के फायदे जानते हुए भी इसे डाइट में शामिल करना नहीं आता, तो यहां देखिए आसानी से बनने वाली Amla Dishes 

  Amla For Health: विटामिन सी से भरपूर आंवला सेहत के लिए बेहद अच्छा है. ऐसे में आंवले का किस-किस तरह से किया जा सकता है सेवन जानिए यहां. 

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  सर्दियों में रोज क्यों खाना चाहिए एक आंवला? जान जाएंगे ये 9 फायदे तो बिना खाए रह भी नहीं पाएंगे

  Amla Benefits In Winter: सर्दियों में आंवले का सेवन कई फायदे पहुंचा सकता है. आंवला खाने से इम्यूनिटी बढ़ती है. यह सर्दियों में होने वाली आम स्वास्थ्य समस्याओं जैसे इंफेक्शन, सर्दी और खांसी को दूर रखने में मदद करता है. यहां जानिए आपको हर रोज एक आंवला क्यों खाना चाहिए.

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  खाली पेट आंवला जूस पीने के अचूक फायदे जान रह जाएंगे हैरान, मोटापे का है काल, पिघला देता है पेट की चर्बी

  Amla Juice Benefits: आंवला जरूरी पोषक तत्वों खासकर विटामिन सी से भरपूर होता है. इसलिए आयुर्वेद के अनुसार, खाली पेट आंवले का रस पीने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं.

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  शादी के बाद इस हरे फल के जूस को बनाएं डाइट का हिस्सा, इम्यून सिस्टम होगा मजबूत और चेहरा पर रहेगा ग्लो 

  हम आपको यहां पर आंवला जूस पीने के क्या-क्या फायदे हो सकते हैं उसके बारे में बताने वाले हैं. तो चलिए जानते हैं इसके पोषक तत्वों और उनके लाभ.

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  स्किन के जिद्दी दाग धब्बे और झुर्रियों को 15 दिन में कर सकते हैं कम ये लाल और हरे जूस

  आप इन दोनों जूस पीते हैं, तो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होगा. इसको पीने से चेहरे पर पड़े जिद्दी दाग-धब्बों का असर कम हो सकता है.