Adult Health
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
फिल्म निर्माता किरण राव ने कराई अपेंडिक्स की सर्जरी, जानें क्यों होती है अपेंडिक्स में दिक्कत और कैसे पहचानें लक्षण
किरण राव (Kiran Rao) ने अपने पोस्ट में लिखा कि वह नए साल के जश्न की तैयारी कर रही थीं, तभी उनके अपेंडिक्स ने उन्हें रुकने और खुद का ध्यान रखने की याद दिला दी.
-
सर्दियों में शुगर कंट्रोल रखने का योग पैकेज, बाबा रामदेव ने बताया बच्चों और बड़ों को कौन से 5 आसन करने चाहिए
योग गुरु बाबा रामदेव के अनुसार, सर्दियों में कुछ खास योगासन रेगुलर किए जाएं, तो बॉर्डरलाइन शुगर वालों को काफी लाभ मिल सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ आसनों के बारे में.
-
सर्दियों में 5 मिनट में साफ होगा पेट, बस जानना होगा कि कब्ज में क्या खाना चाहिए | Constipation Home Remedies
Constipation Home Remedies: अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि ठंड के दिनों में उनका पेट ठीक से साफ नहीं होता. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? और आप अपनी डाइट में क्या बदलाव करके इससे बच सकते हैं? आइए, आज इन सभी सवालों के जवाब एकदम आसान भाषा में समझते हैं.
-
आपका BMI 27.5 से ऊपर है तो सावधान! 6 खतरनाक बीमारियों का रिस्क, डॉक्टर से जानिए नॉर्मल बीएमआई और सही कैलकुलेशन
BMI Above 27.5 Means?: डॉक्टर अतुल पीटर्स के अनुसार, अगर किसी व्यक्ति का BMI यानी बॉडी मास इंडेक्स 27.5 से ज्यादा है, तो उसे सिर्फ मोटा नहीं कहा जा सकता, बल्कि वह कई गंभीर बीमारियों के हाई रिस्क जोन में आ जाता है.
-
डॉक्टर त्रेहान ने बताया Heart Attack के पीछे की असली वजह, क्या डर की वजह से रुक सकती है दिल की धड़कन? जानें
Heart Attack Reason: डॉक्टर त्रेहान का कहना है कि हार्ट अटैक की सच्चाई थोड़ी अलग है. आइए भारत के जाने-माने कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नरेश त्रेहान से जानते हैं हार्ट अटैक के क्या कारण हैं.
-
WHO ने बताया उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वजन, जानें उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन
Weight According to Age: यहां जानिए उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन कितना होना चाहिए और क्यों जरूरी है कि हम अपनी या अपने बच्चों की सेहत को ठीक से समझें.
-
मोटापा शुरू होने के 10 शुरुआती वार्निंग साइन, शरीर करता है आपको बार-बार अलर्ट, जानें कब दें ध्यान
Warning Signs of Obesity: अगर आप इन शुरुआती संकेतों को समझ लें, तो मोटापा बढ़ने से पहले ही उसे कंट्रोल किया जा सकता है. यहां हम उन 10 शुरुआती संकेतों के बारे में बता रहे हैं जो मोटापे का अलर्ट साइन हैं.
-
7, 8 या 9 कितने घंटे स्क्रीन देखने से हो सकता है बड़ा नुकसान? करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट बताया बचने का तरीका
उन्होंने इंस्टाग्राम पोस्ट में चेताया है कि यह बढ़ता स्क्रीन टाइम (Screen Time) हमारी मानसिक सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं उन्होंने इससे बचने के लिए क्या तरीका बताया.
-
बुज़ुर्गों के लिए खतरनाक हैं ये 3 फल, बना लें दूरी
Worst Fruits For Seniors: यहां जानें बुजुर्गों को किन 5 फलों का सेवन करने से बचना चाहिए और क्यों.
-
बादाम को दूध में भिगोना चाहिए या पानी में? बिना भिगोए बादाम खाने के फायदे और नुकसान
Overnight Soaked Almonds Benefits: आप बादाम कैसे खाते हैं? या बादाम खाने का सही तरीका क्या है? बादाम को पानी में भिगोकर खाना चाहिए या दूध के साथ? यहां बादाम खाने के बारे में वह सब कुछ है जो आपको आज ही जान लेना चाहिए.
-
बच्चों को कम चीनी खिलाना शुरू करें! बड़े होकर आपका दिल कहेगा 'थैंक्यू': स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
बच्चों को मीठा बहुत पसंद होता है. जैसे ही टेस्ट बड्स (स्वाद कलिकाएं) डेवलप होते हैं, ज्यादातर नन्हें-मुन्ने मीठे की तरफ भागते हैं. पर क्या आपको पता है, यही मीठा अगर शुरुआती दौर में कंट्रोल कर लिया जाए, तो बड़े होकर आपका दिल (Heart) आपको धोखा नहीं देगा?
-
आपकी ये आदतें कर रही हैं हड्डियों को लगातार कमजोर
Hadiya Kamjor Kyu Hoti Hai: अगर हम अपनी कुछ रोजमर्रा की आदतों में सुधार करें, तो लंबे समय तक हड्डियों को मजबूत रख सकते हैं. आइए जानते हैं, किन आदतों की वजह से हड्डियां कमजोर होती हैं.
-
क्या पीलिया में दूध पी सकते हैं? जानें इस रोग से जुड़े ऐसे 8 सवालों के जवाब
पीलिया के मरीज और उसके घरवाले लोगों की अनगिनत सलाहों के चलके कंफ्यूज हो जाते हैं कि आखिर इस बीमारी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. इसी चीज को ध्यान में रखते हुए आज हम आपको यहां पर पीलिया से जुड़े 8 आम सवालों के जवाब देने जा रहे हैं, जो अक्सर लोग पूछते हैं...
-
किडनी कमजोर होने से पहले देती है ये संकेत, कहीं आप तो नहीं कर रहे इग्नोर
Kidney Problem Symptoms: किडनी की कमजोरी के शुरुआती लक्षणों में रात में बार-बार पेशाब लगना, पेशाब का रंग बदलना या उसमें झाग दिखना, शरीर में सूजन, लगातार थकान, मुंह में कड़वाहट, भूख की कमी और चेहरा पीला पड़ना शामिल हैं.
-
गोल्डन एज में होता है दिमाग सबसे ज्यादा एक्टिव, अनुभव से निखरती है शख्सियत, स्टडी में खुलासा
Brain Activity in Old Age: जर्नल इंटेलिजेंस में प्रकाशित इस स्टडी में उम्र और तर्क, मेमोरी स्पेन, प्रोसेसिंग स्पीड, ज्ञान और भावनात्मक बुद्धिमत्ता जैसी क्षमताओं को मापने वाले आंकड़ों की समीक्षा की गई.
-
फिल्म निर्माता किरण राव ने कराई अपेंडिक्स की सर्जरी, जानें क्यों होती है अपेंडिक्स में दिक्कत और कैसे पहचानें लक्षण
किरण राव (Kiran Rao) ने अपने पोस्ट में लिखा कि वह नए साल के जश्न की तैयारी कर रही थीं, तभी उनके अपेंडिक्स ने उन्हें रुकने और खुद का ध्यान रखने की याद दिला दी.
-
सर्दियों में शुगर कंट्रोल रखने का योग पैकेज, बाबा रामदेव ने बताया बच्चों और बड़ों को कौन से 5 आसन करने चाहिए
योग गुरु बाबा रामदेव के अनुसार, सर्दियों में कुछ खास योगासन रेगुलर किए जाएं, तो बॉर्डरलाइन शुगर वालों को काफी लाभ मिल सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ आसनों के बारे में.
-
सर्दियों में 5 मिनट में साफ होगा पेट, बस जानना होगा कि कब्ज में क्या खाना चाहिए | Constipation Home Remedies
Constipation Home Remedies: अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि ठंड के दिनों में उनका पेट ठीक से साफ नहीं होता. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? और आप अपनी डाइट में क्या बदलाव करके इससे बच सकते हैं? आइए, आज इन सभी सवालों के जवाब एकदम आसान भाषा में समझते हैं.
-
आपका BMI 27.5 से ऊपर है तो सावधान! 6 खतरनाक बीमारियों का रिस्क, डॉक्टर से जानिए नॉर्मल बीएमआई और सही कैलकुलेशन
BMI Above 27.5 Means?: डॉक्टर अतुल पीटर्स के अनुसार, अगर किसी व्यक्ति का BMI यानी बॉडी मास इंडेक्स 27.5 से ज्यादा है, तो उसे सिर्फ मोटा नहीं कहा जा सकता, बल्कि वह कई गंभीर बीमारियों के हाई रिस्क जोन में आ जाता है.
-
डॉक्टर त्रेहान ने बताया Heart Attack के पीछे की असली वजह, क्या डर की वजह से रुक सकती है दिल की धड़कन? जानें
Heart Attack Reason: डॉक्टर त्रेहान का कहना है कि हार्ट अटैक की सच्चाई थोड़ी अलग है. आइए भारत के जाने-माने कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर नरेश त्रेहान से जानते हैं हार्ट अटैक के क्या कारण हैं.
-
WHO ने बताया उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वजन, जानें उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन
Weight According to Age: यहां जानिए उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन कितना होना चाहिए और क्यों जरूरी है कि हम अपनी या अपने बच्चों की सेहत को ठीक से समझें.
-
मोटापा शुरू होने के 10 शुरुआती वार्निंग साइन, शरीर करता है आपको बार-बार अलर्ट, जानें कब दें ध्यान
Warning Signs of Obesity: अगर आप इन शुरुआती संकेतों को समझ लें, तो मोटापा बढ़ने से पहले ही उसे कंट्रोल किया जा सकता है. यहां हम उन 10 शुरुआती संकेतों के बारे में बता रहे हैं जो मोटापे का अलर्ट साइन हैं.
-
7, 8 या 9 कितने घंटे स्क्रीन देखने से हो सकता है बड़ा नुकसान? करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट बताया बचने का तरीका
उन्होंने इंस्टाग्राम पोस्ट में चेताया है कि यह बढ़ता स्क्रीन टाइम (Screen Time) हमारी मानसिक सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. आइए जानते हैं उन्होंने इससे बचने के लिए क्या तरीका बताया.
-
बुज़ुर्गों के लिए खतरनाक हैं ये 3 फल, बना लें दूरी
Worst Fruits For Seniors: यहां जानें बुजुर्गों को किन 5 फलों का सेवन करने से बचना चाहिए और क्यों.
-
बादाम को दूध में भिगोना चाहिए या पानी में? बिना भिगोए बादाम खाने के फायदे और नुकसान
Overnight Soaked Almonds Benefits: आप बादाम कैसे खाते हैं? या बादाम खाने का सही तरीका क्या है? बादाम को पानी में भिगोकर खाना चाहिए या दूध के साथ? यहां बादाम खाने के बारे में वह सब कुछ है जो आपको आज ही जान लेना चाहिए.
-
बच्चों को कम चीनी खिलाना शुरू करें! बड़े होकर आपका दिल कहेगा 'थैंक्यू': स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा
बच्चों को मीठा बहुत पसंद होता है. जैसे ही टेस्ट बड्स (स्वाद कलिकाएं) डेवलप होते हैं, ज्यादातर नन्हें-मुन्ने मीठे की तरफ भागते हैं. पर क्या आपको पता है, यही मीठा अगर शुरुआती दौर में कंट्रोल कर लिया जाए, तो बड़े होकर आपका दिल (Heart) आपको धोखा नहीं देगा?
-
आपकी ये आदतें कर रही हैं हड्डियों को लगातार कमजोर
Hadiya Kamjor Kyu Hoti Hai: अगर हम अपनी कुछ रोजमर्रा की आदतों में सुधार करें, तो लंबे समय तक हड्डियों को मजबूत रख सकते हैं. आइए जानते हैं, किन आदतों की वजह से हड्डियां कमजोर होती हैं.
-
क्या पीलिया में दूध पी सकते हैं? जानें इस रोग से जुड़े ऐसे 8 सवालों के जवाब
पीलिया के मरीज और उसके घरवाले लोगों की अनगिनत सलाहों के चलके कंफ्यूज हो जाते हैं कि आखिर इस बीमारी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. इसी चीज को ध्यान में रखते हुए आज हम आपको यहां पर पीलिया से जुड़े 8 आम सवालों के जवाब देने जा रहे हैं, जो अक्सर लोग पूछते हैं...
-
किडनी कमजोर होने से पहले देती है ये संकेत, कहीं आप तो नहीं कर रहे इग्नोर
Kidney Problem Symptoms: किडनी की कमजोरी के शुरुआती लक्षणों में रात में बार-बार पेशाब लगना, पेशाब का रंग बदलना या उसमें झाग दिखना, शरीर में सूजन, लगातार थकान, मुंह में कड़वाहट, भूख की कमी और चेहरा पीला पड़ना शामिल हैं.
-
गोल्डन एज में होता है दिमाग सबसे ज्यादा एक्टिव, अनुभव से निखरती है शख्सियत, स्टडी में खुलासा
Brain Activity in Old Age: जर्नल इंटेलिजेंस में प्रकाशित इस स्टडी में उम्र और तर्क, मेमोरी स्पेन, प्रोसेसिंग स्पीड, ज्ञान और भावनात्मक बुद्धिमत्ता जैसी क्षमताओं को मापने वाले आंकड़ों की समीक्षा की गई.
