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Story Created By: Deeksha Singh
बादाम हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि बाजार में खराब क्विलिटी के बादाम भी मिलते हैं.
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इनका सेवन आपको किसी भी तरह का फायदा नहीं पहुंचाता है. क्योंकि इनमें किसी तरह के मिनरल्स और पोषक तत्व नहीं पाए जाते हैं.
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इसलिए हमें बादाम खरीदते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. ताकि हम फ्रेश और अच्छे बादाम खरीद सकें.
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आइए जानते हैं बादाम खरीदते वक्त आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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अच्छे बादामों की पहचान होती है कि वो गहरे भूरे रंग को होते हैं और उसमें कोई दाग-धब्बा नहीं होता है.बादाम ज्यादा भूरे हैं तो समझ जाइए ये सही नही है.
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बादाम खाने में हल्का सा मीठा होता है अगर आपको बादाम हल्का सा कड़वा लगे तो समझ जाएं ये सही नही है.
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बादाम से एक अच्छी महक आती है. लेकिन अगर आपको बादाम को तोड़ने पर पुरानी और खराब महक आ रही है तो उसे ना खरीदें.
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बादाम को पानी में भिगोएं. अच्छे बादाम पानी में डूब जाएंगे बल्कि खराब बादाम ऊपर तैरेंगे.
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