Acid Reflux

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  खाना खाते ही हो जाती है एसिडिटी तो पानी को इस तरह देखें पीकर, डॉक्टर ने कहा इस ट्रिक से दूर होगी दिक्कत 

  Acidity Home Remedies: अगर आप भी अक्सर ही एसिडिटी की दिक्कत से दोचार होते हैं तो यहां जानिए किस तरह पानी पीने पर एसिडिटी होने की संभावना कम हो जाती है. यह ट्रिक एसिडिटी को दूर रखती है. 

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  इन 5 लोगों के लिए रात को दूध पीना अच्छा नहीं, बिगड़ सकती है तबियत, परहेज करने में ही भलाई

  Raat Me Doodh Peene Ke Nuksan: दूध पोषण से भरपूर होता है, लेकिन हर किसी के लिए इसका सेवन सही नहीं होता. अगर आपको यहां बताई गई कोई समस्या है, तो रात में दूध पीने से पहले डॉक्टर से सलाह लें. सही समय और सही मात्रा में दूध पीकर ही इसके लाभ उठाएं.

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  बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट

  Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  1 मिनट में बेकिंग सोडा से जांच सकते हैं अपनी Gut Health, बहुत आसान है यह टेस्ट

  आपको बता दें कि बेकिंग सोडा एक क्षारीय पदार्थ है, जो पेट के एसिड के साथ मिलकर कार्बन डाइऑक्साइड गैस बनाता है.

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  पेट खराब होने पर किस पॉजिशन में बिल्कुल नहीं सोना चाहिए? जानिए लीजिए सोने का सही तरीका

  Best Sleeping Position: पेट खराब होने पर सोने की सही पोजिशन न केवल आपके आराम के लिए जरूरी है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को सुधारने में भी मदद कर सकती है. जानिए आपको किस पॉजिशन में सोना चाहिए और किसमें नहीं.

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  क्या आप रहते हैं Acidity से बहुत परेशान, तो रोज करें ये काम नहीं होगी गैस की शिकायत

  अच्छी बात यह है कि एसिडिटी की परेशानी से निजात पाने के लिए कुछ सरल घरेलू उपाय हैं, जिसे अपनाकर आप इससे छुटकारा पा सकते हैं...

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  फिटनेस कोच ने बताए खाली पेट नींबू पानी पीने से क्या होता है? फायदे जान आप भी पीना शुरू कर देंगे

  Benefits of Lemon water: एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और ठंडी तासीर से भरपूर नींबू पानी के कई स्वास्थ्य लाभ हैं. कई लोग इसे हल्के में लेते हैं. यहां फिटनेस कोच ल्यूक कटिन्हों से जानें नींबू पानी पीने के गजब के लाभों के बारे में.

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  सीने की जलन को ठीक करने के लिए असरदार देसी नुस्खे, चुटकियों में मिलेगी एसिडिटी से राहत

  Home Remedies For Acidity: हमारे पास घरेलू नुस्खों की एक विरासत है, जो पाचन की दिक्कतों से राहत दिला सकते हैं. यहां हम कुछ ऐसे देसी नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपको एसिडिटी से राहत दिला सकते हैं.

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  चाय और कॉफी पीने के बाद सीने में हो जलन तो करें ये काम, तुरंत मिलेगी राहत, फिर कभी नहीं होगी दिक्कत

  Heartburn Problem: चाय और कॉफी हमारी ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुके हैं, लेकिन कई बार इन्हें पीने के बाद सीने में जलन का अनुभव होता है. इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है. यहां कुछ उपाय बताए जा रहे हैं जो इस समस्या से राहत दिला सकते हैं.

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  क्या आपको भी है खाना खाने के तुरंत बाद होने लगती सीने में जलन, तो रोज करें ये योगासन एसिड रिफ्लक्स की परेशानी होगी दूर

  Acid reflux symptoms : एसिडिटी के कई लक्षण हैं, बेचैनी और सीने में जलन से लेकर मतली और उल्टी और कभी-कभी कब्ज तक. हालांकि एसिडिटी के प्रभावों को कम करने और इससे बचने के कई सरल उपाय हैं.

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  पेट में महसूस हो जलन तो खाकर देख लीजिए ये 5 चीजें, मिलने लगेगी राहत और दिक्कत होगी दूर  

  खानपान की कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो पेट में जलन का कारण बनती हैं. ऐसे में क्या खाएं जिससे पेट को सूदिंग इफेक्ट्स मिलें, जानिए यहां. 

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  एसिडिटी से राहत दिलाती हैं घर की ये 6 चीजें, पेट में गड़बड़ी होने पर इन्हें देख लीजिए खाकर

  अगर आप भी एसिडिटी से अक्सर परेशान रहते हैं तो यहां जानिए किस तरह पेट की इस दिक्कत से राहत पाई जा सकती है. कुछ फूड्स एसिडिटी दूर करने में तेजी से असर दिखाते हैं.

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  खाली पेट नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, डाइटीशियन ने दी परहेज की सलाह 

  सुबह उठकर अक्सर ही लोग ऐसी चीजें खा लेते हैं जो पेट के दर्द का कारण बनती हैं. ऐसे में डाइटीशियन के अनुसार आपको ये चीजें अपनी मॉर्निंग डाइट से हटा देनी चाहिए. 

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  एसिडिटी हो गई है तो एक गिलास पानी में इस चीज को मिलाकर पी लें एक बार, Acidity हो जाएगी दूर 

  खानपान में जरा सी भी सावधानी हटी तो पेट की गड़बड़ी होने में देर नहीं लगती. अगर आप भी एसिडिटी से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है.

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  एसिडिटी की दिक्कत को दूर कर सकती हैं खानपान की ये 6 चीजें, खाने पर तुरंत मिल सकती है राहत 

  ऐसे कई घरेलू उपाय हैं जो एसिडिटी से छुटकारा दिलाने में मददगार साबित होते हैं. इन चीजों को आजमाने पर पेट को तेजी से आराम मिलता है और एसिडिटी दूर हो जाती है.