'Vegetarian food'

Kala Chana Kabab Recipe: आज हम आपको शाम की चाय के साथ खाने का एक हेल्दी ऑप्शन बताएंगे जिससे आप अपने स्वाद और सेहत दोनो को बैलेंस कर पाएंगे और इसे बेहद पसंद भी करेंगे.

Protein For Vegetarians: मांसाहारियों के लिए मांस के रूप में प्रोटीन के फूड्स को खोजना आसान होता है. शाकाहारियों को मांस के बराबर पर्याप्त प्रोटीन से भरपूर फूड्स खोजने में थोड़ी समस्या हो सकती है.

Protein Rich Sources: अफोर्डेबल और वर्सटाइल, अंडे हमारी किचन में प्रोटीन के कुछ सबसे पॉपुलर सोर्स हैं. एक अंडे को उबालें, इसे पोच्ड या इसे स्क्रैम्बल करें. ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में अंडे खाने के बहुत सारे तरीके हैं.

Best Foods for Hair Growth: जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में कुछ ऐसी ड्रिंक्स की लिस्ट शेयर की है जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं. अधिक जानने के लिए पढ़े.

Vitamin B12 Deficiency Signs: वेगन और वेजिटेरियल विटामिन बी 12 की कमी से ग्रस्त हैं. यहां विटामिन बी 12 की कमी के बारे में कुछ बातें बताई गई हैं जिनका आपको ध्यान रखना चाहिए, ताकि इसके साइडइफेट्स से बचा जा सकता है.

Biryani Vs Veg Biryani: भारत में सभी राइस डिशेज में, बिरयानी वह है जो हमारे दिलों में टॉप स्थान पर है. वन-पॉट डिलाइट को साल-दर-साल सबसे ज्यादा ऑर्डर किया जाने वाला व्यंजन चुना गया है.

Weight Loss: रात के खाने में जब भी आप कुछ हेल्दी खाने की सोचते हैं तो दिमाग में सबसे पहली चीज सूप ही आती है. खासतौर से सर्दियों के मौसम में इसका सेवन ज्यादा किया जाता है. यह सेहत के लिए फायदेमंद होने के साथ ही स्वादिष्ट भी होता है और  शरीर को भी गर्मी देता है.

Shahi Paneer Pulao Recipe: पुलाव एक क्विक एंड इजी डिश है जिसे हम लंच या डिनर किसी भी समय बना सकते हैं. यह एक वन पॉट डिश है.

कबाब की आपको ढेरों वैराइटी देखने को मिलती हैं, फिर चाहे वेज या नॉनवेज हमारे पास चुनने के लिए कई विकल्प हैं.

Vitamin B 12 Deficiency: विटामिन बी 12 की कमी आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकता है. जानिए इसकी कमी होने पर शरीर में होती है क्या परेशानी और इनसे बचने के उपाय.