'Healthy Digestion'
- 195 न्यूज़ रिजल्ट्स- Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार मई 24, 2022 10:58 AM ISTYoga Asanas After Eating Food: कहा जाता है कि रात के खाने के बाद योगासन भोजन को बेहतर तरीके से पचाने में मदद करता है, जिससे पेट हेल्दी रहता और वजन कम होता है. यहां जानें कौन से योगासन डिनर के बाद आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
- Lifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार मई 23, 2022 08:40 AM ISTHealthy Fruit For Men: पुरुषों की सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है यह फल. दिन में एक बार खाने पर भी शरीर को मिलते हैं कई फायदे.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार मई 20, 2022 09:40 AM ISTCooling Spices For Summer: इनमें कई बायोएक्टिव यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो बाहरी वातावरण के तापमान के असहनीय होने पर आपके शरीर के आंतरिक तापमान को ठंडा बनाए रखने में मदद करते हैं.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार मई 18, 2022 08:32 AM ISTYogasan: अगर आप चाहती हैं कि आपकी शरीर फ्लेक्सिबल हो जाए तो आपको यहां बताया गया योगासन अपनी फिटनेस रूटीन में शामिल करने की जरूरत है, फिर देखिए कैसे आपकी बॉडी लचीली और एनर्जेटिक बनती है.
- Lifestyle | Written by: Seema Thakur |सोमवार मई 9, 2022 06:56 AM ISTEating Mango In Summer: आम केवल स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत से भी भरपूर होता है. आम का पूरा आनंद उठाने से पहले जान लें कि इसे कब और किस तरह से खाने पर शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं.
- Lifestyle | Written by: Seema Thakur , Edited by: अनु चौहान |शुक्रवार अप्रैल 29, 2022 12:13 PM ISTAyurveda For Fruits: जब भी फलों के साथ पानी पीने जाते हैं तो मम्मी अक्सर डपट देती हैं. क्या आप जानते हैं आखिर फलों के साथ पानी क्यों नहीं पिया जाता? यहां जानिए एक्सपर्ट्स की क्या राय है.
- Lifestyle | Edited by: अनु चौहान, Seema Thakur |शुक्रवार अप्रैल 29, 2022 12:42 PM ISTHabits For Better Digestion: रोजाना के पेट दर्द और कब्ज जैसी दिक्कतों से निजात दिलाएंगी ये अच्छी आदतें. इन्हें बनाएं अपने लाइफस्टाइल का हिस्सा और फिर देखें असर.
- Lifestyle | Edited by: Seema Thakur |मंगलवार मई 3, 2022 02:19 PM ISTBel Juice Benefits: सेहत के लिए अनेक तरह से फायदेमंद है बेल का जूस. इसलिए इसे पीने का सही समय और तरीका आपको जान लेना चाहिए.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi, Edited by: Seema Thakur |मंगलवार अप्रैल 19, 2022 08:03 AM ISTAmla for Skin and Hair: आंवला एक ऐसा फल है जो अपने अंदर कई औषधीय गुणों को समेटे हुए है. आइए जानें त्वचा और बालों के लिए यह किस तरह फायदेमंद है और इसका सेवन कैसे किया जाता है.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अप्रैल 15, 2022 10:07 AM ISTBenefits Of Jimikand: यह सब्जी शतावरी या ब्रोकोली की तरह आकर्षक नहीं लग सकती है, लेकिन यह स्वास्थ्य लाभ का एक पंच पैक करती है. महंगी और फैंसी सब्जियों के चक्कर में इस देसी हेल्दी सब्जी को नजरअंदाज न करें. आपको इसे अपने आहार में क्यों शामिल करना चाहिए, यहां जानें.
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