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भूलकर भी बादाम के साथ ना करें इन 3 चीजों का सेवन, फायदा छोड़ो उठाने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान
- Sunday March 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Worst Food Combination: आपको बादाम खाते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप इसका सेवन किसके साथ कर रहे हैं. बादाम के साथ कुछ गलत चीजों का सेवन सेहत पर बुरा असर भी डाल सकता है.
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डायबिटिक पेशेंट गर्मियों में इन 5 फलों से करें परहेज, 300 से भी ज्यादा हो सकता है शुगर लेवल
- Sunday March 30, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Bad Fruits For Diabetes: अगर आपको डायबिटीज है, तो गर्मी के मौसम में उन फलों से बचना चाहिए जिसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) ज्यादा हो, क्योंकि इससे शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है.
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दांत में कीड़ा लगने पर भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, बढ़ जाएगी दांत की सड़न
- Saturday March 29, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods That Worsen Teeth Cavities: क्या आप भी दांत में दर्द या कैविटी से परेशान हैं. यहां हम आपको उन चार चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें दांत में कीड़ा लगने पर खाने से बचना चाहिए.
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क्या डायबिटीज के मरीज तरबूज खा सकते हैं? Nutritionist से जान लें ब्लड शुगर पर कैसा असर करता है Watermelon
- Friday March 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: तरबूज का स्वाद ज्यादातर लोगों को पसंद आता है, लेकिन क्या डायबिटीज होने पर तरबूज खाया जा सकता है? आइए जानते हैं-
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अंगूर के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बाद में पड़ सकता है पछताना
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To avoid with Grapes: अंगूर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन इसे गलत चीजों के साथ खाने से यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. नेचुरल फूड्स के सही कॉम्बिनेशन का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि आप इसका पूरा लाभ उठा सकें.
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डिनर में इन चीजों को गलती से भी न खाएं, उड़ सकती है रातों की नींद
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम यहां पर आपको रात के खाने में क्या चीज नहीं शामिल करनी चाहिए, इसके बारे में बताने जा रहे हैं, ताकि आप रात में चैन से सो सकें.
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50 साल का होने के बाद भी चेहरा दिखेगा 25 जैसा जवां, खाएं न्यूट्रिशनिस्ट के बताए यह 5 सुपरफूड्स
- Wednesday March 19, 2025
- Edited by: अनु चौहान
5 super foods For Skin: क्या आप भी 50+ एज में ग्लोइंग और जवां स्किन चाहते हैं, तो अपनी डाइट में आज से ही ये 5 सुपर फूड्स को शामिल कर लें और बॉलीवुड सेलिब्रिटीज की तरह रेडिएंट स्किन पाएं.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत और स्किन दोनों को होता है नुकसान
- Monday March 31, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid Eating With Curd: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें साथ खाया जाए तो सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें दही के साथ खाने से खासा परहेज करने के लिए कहा जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई खानपान से जुड़ी 3 बड़ी गलतियां, इन आदतों को छोड़ने की दी सलाह
- Monday March 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bad Food Combinations: अक्सर ही लोग खानपान से जुड़ी ऐसी छोटी-मोटी गलतियां कर देते हैं जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए कौनसी हैं ये मिस्टेक्स जिनसे परहेज करना बेहद जरूरी है.
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Arjun Kapoor की बहन अंशुला कपूर ने बताया PCOS में कैसी होनी चाहिए डाइट, इन हेल्दी स्नैक्स को खाने पर मिलेगा फायदा
- Thursday March 6, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Anshula Kapoor PCOS Diet: जिन लड़कियों को PCOS की दिक्कत होती है उन्हें अपने खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है. अंशुला कपूर भी अपने खानपान में हेल्दी फूड्स को ही शामिल करती हैं.
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डायबिटीज के मरीज कभी न खाएं ये सब्जी, ब्लड शुगर लेवल हो सकता है गड़बड
- Wednesday March 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आपका ब्लड शुगर लेवल बिगाड़ सकते हैं.
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40 की उम्र में दिखना चाहती हैं यंग तो आज ही बना लें इन बुरी आदतों से दूरी
- Thursday February 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम अपनी कुछ आदतों को छोड़कर ओवरऑल हेल्थ को बेहतर कर सकते हैं, जिससे एजिंग की प्रोसेस को धीमा करने में भी मदद मिल सकती है.
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अगर वजन कम करना है, तो ये 4 चीजें आज से ही छोड़नी होंगी, क्या आप जानते हैं?
- Monday February 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Kaise Kare: अगर आप भी अपने पेट की चर्बी, मोटापे से परेशान हैं, कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको आज से ही छोड़ देना चाहिए, ताकि आप अपना वजन कम कर सकें.
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भारत के इस खाने को दुनिया के घटिया खानों की लिस्ट में किया गया शामिल...यहां लोगों की पसंदीदा लिस्ट में है शामिल
- Sunday January 19, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
स्वाद और पोषण से भरपूर भारत के एक पारंपरिक फूड आइटम को दुनिया के घटिया खानों की लिस्ट में शामिल किया गया है. जिस भारतीय खाने को खराब माना जा रहा है, वो भारत के कई हिस्सों में काफी सारे लोगों को खूब भाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा डिनर में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, पाचन हो जाता है खराब
- Friday January 3, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid In Dinner: मॉर्निंग ही नहीं बल्कि नाइट डाइट का भी ठीक तरह से ख्याल रखना जरूरी है. यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें रात के समय खाने से खासा परहेज करना चाहिए.
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भूलकर भी बादाम के साथ ना करें इन 3 चीजों का सेवन, फायदा छोड़ो उठाने पड़ सकते हैं गंभीर नुकसान
- Sunday March 30, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Worst Food Combination: आपको बादाम खाते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप इसका सेवन किसके साथ कर रहे हैं. बादाम के साथ कुछ गलत चीजों का सेवन सेहत पर बुरा असर भी डाल सकता है.
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डायबिटिक पेशेंट गर्मियों में इन 5 फलों से करें परहेज, 300 से भी ज्यादा हो सकता है शुगर लेवल
- Sunday March 30, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Bad Fruits For Diabetes: अगर आपको डायबिटीज है, तो गर्मी के मौसम में उन फलों से बचना चाहिए जिसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) ज्यादा हो, क्योंकि इससे शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है.
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दांत में कीड़ा लगने पर भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, बढ़ जाएगी दांत की सड़न
- Saturday March 29, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods That Worsen Teeth Cavities: क्या आप भी दांत में दर्द या कैविटी से परेशान हैं. यहां हम आपको उन चार चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें दांत में कीड़ा लगने पर खाने से बचना चाहिए.
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क्या डायबिटीज के मरीज तरबूज खा सकते हैं? Nutritionist से जान लें ब्लड शुगर पर कैसा असर करता है Watermelon
- Friday March 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Diabetes Diet: तरबूज का स्वाद ज्यादातर लोगों को पसंद आता है, लेकिन क्या डायबिटीज होने पर तरबूज खाया जा सकता है? आइए जानते हैं-
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अंगूर के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें, बाद में पड़ सकता है पछताना
- Tuesday March 25, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods To avoid with Grapes: अंगूर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन इसे गलत चीजों के साथ खाने से यह आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है. नेचुरल फूड्स के सही कॉम्बिनेशन का ध्यान रखना जरूरी है, ताकि आप इसका पूरा लाभ उठा सकें.
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डिनर में इन चीजों को गलती से भी न खाएं, उड़ सकती है रातों की नींद
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम यहां पर आपको रात के खाने में क्या चीज नहीं शामिल करनी चाहिए, इसके बारे में बताने जा रहे हैं, ताकि आप रात में चैन से सो सकें.
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50 साल का होने के बाद भी चेहरा दिखेगा 25 जैसा जवां, खाएं न्यूट्रिशनिस्ट के बताए यह 5 सुपरफूड्स
- Wednesday March 19, 2025
- Edited by: अनु चौहान
5 super foods For Skin: क्या आप भी 50+ एज में ग्लोइंग और जवां स्किन चाहते हैं, तो अपनी डाइट में आज से ही ये 5 सुपर फूड्स को शामिल कर लें और बॉलीवुड सेलिब्रिटीज की तरह रेडिएंट स्किन पाएं.
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दही के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत और स्किन दोनों को होता है नुकसान
- Monday March 31, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid Eating With Curd: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें साथ खाया जाए तो सेहत पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें दही के साथ खाने से खासा परहेज करने के लिए कहा जाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई खानपान से जुड़ी 3 बड़ी गलतियां, इन आदतों को छोड़ने की दी सलाह
- Monday March 17, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Bad Food Combinations: अक्सर ही लोग खानपान से जुड़ी ऐसी छोटी-मोटी गलतियां कर देते हैं जो सेहत को एक नहीं बल्कि कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए कौनसी हैं ये मिस्टेक्स जिनसे परहेज करना बेहद जरूरी है.
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Arjun Kapoor की बहन अंशुला कपूर ने बताया PCOS में कैसी होनी चाहिए डाइट, इन हेल्दी स्नैक्स को खाने पर मिलेगा फायदा
- Thursday March 6, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Anshula Kapoor PCOS Diet: जिन लड़कियों को PCOS की दिक्कत होती है उन्हें अपने खानपान का खास ख्याल रखना पड़ता है. अंशुला कपूर भी अपने खानपान में हेल्दी फूड्स को ही शामिल करती हैं.
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डायबिटीज के मरीज कभी न खाएं ये सब्जी, ब्लड शुगर लेवल हो सकता है गड़बड
- Wednesday March 5, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Home remedy : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनका सेवन आपका ब्लड शुगर लेवल बिगाड़ सकते हैं.
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40 की उम्र में दिखना चाहती हैं यंग तो आज ही बना लें इन बुरी आदतों से दूरी
- Thursday February 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम अपनी कुछ आदतों को छोड़कर ओवरऑल हेल्थ को बेहतर कर सकते हैं, जिससे एजिंग की प्रोसेस को धीमा करने में भी मदद मिल सकती है.
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अगर वजन कम करना है, तो ये 4 चीजें आज से ही छोड़नी होंगी, क्या आप जानते हैं?
- Monday February 10, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Kaise Kare: अगर आप भी अपने पेट की चर्बी, मोटापे से परेशान हैं, कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें आपको आज से ही छोड़ देना चाहिए, ताकि आप अपना वजन कम कर सकें.
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भारत के इस खाने को दुनिया के घटिया खानों की लिस्ट में किया गया शामिल...यहां लोगों की पसंदीदा लिस्ट में है शामिल
- Sunday January 19, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
स्वाद और पोषण से भरपूर भारत के एक पारंपरिक फूड आइटम को दुनिया के घटिया खानों की लिस्ट में शामिल किया गया है. जिस भारतीय खाने को खराब माना जा रहा है, वो भारत के कई हिस्सों में काफी सारे लोगों को खूब भाता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा डिनर में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, पाचन हो जाता है खराब
- Friday January 3, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Foods To Avoid In Dinner: मॉर्निंग ही नहीं बल्कि नाइट डाइट का भी ठीक तरह से ख्याल रखना जरूरी है. यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें रात के समय खाने से खासा परहेज करना चाहिए.
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