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Byline: Deeksha Singh
लौकी के साथ नहीं खानी चाहिए ये 2 चीजें
लौकी का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. ये कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है.
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भारतीय घरों मे लौकी से कई व्यंजन बनाए जाते हैं. लौकी की सब्जी, हलवा से लेकर बर्फी तक.
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सब अपनी पसंद के मुताबिक इसको बनाकर खाना पसंद करते हैं.
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लौकी वजन घटाने में भी मदद करती है. इसके साथ ही फाइबर से भरपूर होने की वजह से ये कब्ज में भी फायदेमंद है.
वेट लॉस
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लेकिन क्या आपको पता है कि इतनी हेल्दी सब्जी का सेवन कुछ चीजों के साथ करना नुकसानदायक हो सकता है.
नुकसान
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लौकी के साथ कभी भी करेले का सेवन नहीं करना चाहिए.
करेला
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लौकी का सेवन करने के बाद चुकंदर का सेवन करने की भी मनाही की जाती है.
चुकंदर
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ऐसा माना जाता है कि ये कॉम्बिनेशन कुछ लोगो में एलर्जिक रिएक्शन पैदा कर सकता है.
नुकसान
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इसके अलावा नाक से खून आना, उल्टी और चक्कर आने की समस्या भी हो सकती है.
नुकसान
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