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National Ayurveda Day: दादी-नानी के वे 6 नुस्खे जिन्हें आज साइंस भी मानता है
Ayurveda Day 2025: नेशनल आयुर्वेद डे हमें यह सिखाता है कि हमारी परंपराएं सिर्फ भावनाओं से नहीं, बल्कि अनुभव और विज्ञान से जुड़ी हैं. दादी-नानी के नुस्खे आज भी उतने ही असरदार हैं, बस हमें उन्हें समझने और अपनाने की जरूरत है.
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पेट में गैस से तुरंत राहत चाहिए? डॉक्टर ने बताए 5 सेकंड में असर करने वाले उपाय
How to Prevent Yourself from Acidity: डॉक्टर ने बताया रात को सोने से पहले किन बातों का ध्यान रखने से एसिडिटी की समस्या से कर सकते हैं खुद का बचाव.
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बिस्तर पर लेटे-लेटे दफ्तर पहुंचने का ये अंदाज हैरत में डाल देगा, लोग बोले- ये कहां मिलता है
इंस्टाग्राम पर इन दिनों एक ऐसा वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें एक लड़की मजे से अपने बिस्तर पर रजाई ओढ़कर बैठी हुई है. ताज्जुब की बात है कि उसका पलंग बकायदा रोड पर चलता हुआ दिखाई दे रहा है.
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एक्सपर्ट ने बताया पानी पीने से लेकर काम करने की गलत आदतें सेहत के लिए हैं बुरी, जानिए क्या है सही तरीका
रोजमर्रा की छोटी-मोटी गलतियां सेहत को कई तरह से प्रभावित करती हैं. ऐसे में इन गलतियों को वक्त रहते सुधारना और अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
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जॉब और पर्सनल लाइफ में बैलेंस चाहिए, तो कृपया न करें आवेदन, जॉब एड पर भड़के नेटिजन्स
खुद के लिए मेहनती एम्प्लॉई ढूंढने के लिए सोशल मीडिया पर की गई एक पोस्ट ही नेटिजन्स में जबरदस्त बहस की वजह बन गई है. आइए जानते हैं कि ऐसा क्या है इस पोस्ट में, जिसकी वजह से इतना हंगामा हो रहा है.
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New Year 2024: न्यू ईयर पार्टी के बाद हैंगओवर से हो जाता है सिर दर्द तो यह घरेलू नुस्खा अभी नोट कर लें, फिर नहीं होगी थकान
Hangover Tips: अगर आप भी जमकर नए साल की पार्टी मनाते हैं तो अगले दिन यानी 1 जनवरी को हैंगओवर का शिकार होने से बचने के लिए इन टिप्स की मदद लीजिए.
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रात में सोने से पहले जरूर कर लेना चाहिए यह आसन, बीमारी रहेगी आपसे कोसों दूर
Yogasan for night : आप अगर 10 से 15 मिनट रात में ही अपने लिए समय निकालकर यहां बताए जा रहे 5 आसन को कर लें तो बीमारियों से कोसों दूर रहेंगी.
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हेल्दी लाइफ के लिए रोज करें वज्रासन, शरीर को मिलते हैं कई फायदे, जानिए कौन कौन से
Yogasan benefits : हर रोग के लिए अलग-अलग आसन हैं. जिसमें से एक है वज्रासन, जिसको दिनचर्या का हिस्सा बना लेने से कई फायदे होते हैं.
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लंबे समय तक बैठकर करती हैं काम तो करें ये योगासन, पीठ और गर्दन दर्द से मिलेगी राहत
Work tips : लंबे समय तक लैपटॉप के सामने बैठे रहने के कारण कंधे और कमर में बहुत ज्यादा दर्द बना रहता है जिसके कारण स्पाइन की समस्या होने लगती है. ऐसे में आप यहां पर बताए गए योगासनों को करना शुरू कर दीजिए.
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वर्किंग डैड इन चार तरीकों से निकाल सकते हैं परिवार के लिए समय, बस इन टाइम मैनेजमेंट टिप्स को करना होगा फॉलो
Work balance tips : बच्चों को मां और बाप दोनों का प्यार जरूरी होता है. तो ऐसे में हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैसे वर्किंग डैड होते हुए भी आप ऑफिस वर्क और घर के बीच सामंजस्य बैठा सकते हैं.
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