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Menstrual Hygiene Day: कितनी देर में बदल देना चाहिए एक पैड, क्या साफ पैड को देर तक पहनना सेफ है?
Menstrual Hygiene Day: पीरियड्स से जुड़ा एक सवाल ज्यादातर महिलाओं के मन में होता है, वो यह कि एक पैड को कितनी देर में बदल देना चाहिए? वर्ल्ड मेन्सट्रुअल हाइजीन डे पर आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब-
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Menstrual Hygiene Day: एक्ट्रेस संदीपा धर बोलीं, ‘हर छोटा कदम मायने रखता है, पीरियड्स से जुड़ी बातों को सामान्य बनाएं’
Menstrual Hygiene Day 2025: उनका मानना है कि देश में बुनियादी स्वच्छता आज भी एक विशेषाधिकार है और हस्तियों के पास इसमें आगे बढ़कर कुछ करने की जिम्मेदारी है.
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22 मई को उत्तराखंड की बछेन्द्री पाल ने रचा इतिहास, माउंट एवरेस्ट पर चढ़ने वाली प्रथम भारतीय महिला
आज का इतिहास : आज ही के दिन 1984 में उत्तराखंड की बछेन्द्री पाल दुनिया की सबसे ऊंची चोटी एवरेस्ट को फतह करने वाली पहली भारतीय महिला बनी थीं.
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आज का इतिहास : आज ही के दिन 1984 में उत्तराखंड की बछेन्द्री पाल दुनिया की सबसे ऊंची चोटी एवरेस्ट को फतह करने वाली पहली भारतीय महिला बनी थीं.
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अब हर सुबह पाएं Refresh और Glowing Skin, वो भी Budget में! अभी देखें Women के लिए Top 10 Day Cream की लिस्ट
Top 10 Day Cream Under Budget For Glowing And Healthy Skin: हर दिन की शुरुआत हो ताजगी और निखार से, वो भी बिना बजट की चिंता किए! सही डे क्रीम चुनना आपकी स्किनकेयर रूटीन को बदल सकता है, जिससे आपकी स्किन हाइड्रेटेड, प्रोटेक्टेड और ग्लोइंग बनी रहे. चाहे आपको चाहिए लंबे समय तक चलने वाली नमी, सूर्य की किरणों से सुरक्षा, या फिर बेहतरीन स्किन टोन, ये टॉप 10 डे क्रीम आपके लिए परफेक्ट हैं.
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ऑफिस मीटिंग हो या नाइट पार्टी Flipkart की ये ड्रेसेज हर इवेंट में आती हैं काम, चौंका रहे हैं इनके दाम
अधिकतर वर्किंग वूमेन का दिन मोर्निंग मीटिंग से शुरू होकर शाम की पार्टी पर खत्म होता है. ऐसे में सबसे ज्यादा जो एक चीज ध्यान में रखनी चाहिए वह है आपका आउटफिट.
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Summer vacation के लिए इससे बेहतर और Trendy Dresses कहीं नहीं मिलेंगी आपको! आपके लुक को देख हर कोई करेगा कॉम्प्लिमेंट
Trendy Dresses in Affordable Price: गर्मियों की छुट्टियां आ रही हैं, और आपका स्टाइल भी उतना ही फ्रेश और ट्रेंडी होना चाहिए! इस सीज़न, अपने लुक को नया अंदाज़ दें उन ड्रेसों के साथ जो न सिर्फ कंफर्टेबल हैं, बल्कि आपको स्टाइलिश और ग्लैमरस भी बनाएंगी. चाहे बीच पर रिलैक्स करना हो, दोस्तों संग ट्रिप प्लान करनी हो या बस शहर में घूमने निकलना हो, ये समर ड्रेसेज़ हर मोमेंट को खास बना देंगी.
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Mother's Day 2025: प्रसव के बाद महिलाओं के लिए वरदान हैं ये योग, नई माओं के लिए इनसे बेहतर तोहफा कुछ नहीं
Mother's Day 2025: 'योग फॉर लाइफ' की ट्रेनर और को-फाउंडर कविता अरोड़ा ने न्यू मॉम के लिए कौन-कौन से योगासन लाभदायी हैं, इस बारे में विस्तार से जानकारी दी.
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मां की उम्र है 50 से ज्यादा तो उन्हें खाने के लिए दें ये 5 चीजें, एक्सपर्ट ने कहा सेहत फलने-फूलने लगेगी
Mother's Health: उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत भी बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें आप अपनी मां की डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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मां बनने के बाद भी रहना चाहती हैं फिट तो डेली करें योग, फिर माइंड और बॉडी हमेशा रहेंगे हेल्दी
Yoga Asanas For New Moms: मां बनने का एहसास एक बहुत ही खास एहसास जो कि सिर्फ एक महिला को ही मिलता है. अगर आप भी अभी नई-नई मां बनी हैं और अपने शरीर को फिट रखना चाहती हैं तो आज हम आपके लिए कुछ योगासन लेकर आए हैं जिससे आप फिट रहेंगी.
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Mother's Day Special: एक्सपर्ट ने बताया मां बनने के बाद होने वाले पोस्टमार्टम डिप्रेशन से कैसे बचें
Postpartum Depression: पोस्टपार्टम डिप्रेशन में चिड़चिड़ापन, थकावट की स्थिति बनी रहती है. इसका एक कारण नींद की कुर्बानी होती है. रातें बच्चों को संभालते निकल जाती हैं, उन्हें उठाना, दूध पिलाना, डाइपर बदलना और कई बार बस मोबाइल पर स्क्रॉल करते हुए ये जानने की कोशिश करना कि कहीं कुछ गलत तो नहीं कर रही- में समय निकल जाता है.
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गर्मियों में इन Trendy Outfits के साथ अपने Office Look को बनाएं Fashionable और Professional, वो भी Buget में!
Trendy Outfits For Office Look: गर्मियों में प्रोफेशनल दिखना और आरामदायक महसूस करना एक परफेक्ट बैलेंस की मांग करता है! लेकिन अच्छी खबर यह है कि सही फैब्रिक, स्मार्ट स्टाइलिंग और ट्रेंडी आउटफिट्स के साथ आप गर्मी को मात देते हुए अपने ऑफिस लुक को शानदार बना सकते हैं, वो भी बजट में. चाहे आप क्लासिक कुर्तियों के फैन हों या स्ट्रक्चर्ड को-ऑर्ड्स पसंद करते हों, तो तैयार हो जाइए, अपने ऑफिस लुक को एक कूल, क्लासी और ट्रेंडी अपग्रेड देने के लिए!
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Kundan से लेकर Gold-Plated तक, Myntra पर हर टाइप के Jewellery Sets पर शानदार डील्स, देखें गिफ्टिंग के लिए बेस्ट ऑप्शन
Best Deals on Jewellery Sets: किसी खास व्यक्ति के लिए सही तोहफा चुनना कभी-कभी मुश्किल हो सकता है, खासतौर पर जब आप उन्हें कुछ यादगार देना चाहते हों. ऐसे में एक खूबसूरत ज्वेलरी सेट हर मौके को और भी खास बना देता है. चाहे बर्थडे हो, एनिवर्सरी हो या कोई और सेलिब्रेशन, एक दिल से चुना गया ज्वेलरी सेट सिर्फ़ एक एक्सेसरी नहीं, बल्कि एक अनमोल याद बन जाता है. आइए जानें कुछ बेहतरीन ज्वेलरी सेट्स के बारे में जो आपके गिफ्टिंग स्टाइल को और भी शानदार बना देंगे.
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वजन के हिसाब से रोज कितना पानी पीना चाहिए? डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया पुरुष और महिलाओं के लिए सही पैमाना
How To Calculate Daily Water Intake: पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. लेकिन, पानी कितना पीना चाहिए ये सटीक कोई नहीं जानता. इसके बारे में हमने डॉक्टर से बात की. आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.
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कैसे पता करें आपके Periods नॉर्मल हैं या नहीं, एक दिन में कितने पैड्स बदलना है सही? डॉक्टर से जानें पीरियड्स से जुड़े हर सवाल का जवाब
How to check for Normal Periods: पीरियड्स से जुड़े कई सवाल अक्सर महिलाओं को परेशान करते हैं, जैसे-पीरियड्स कितने दिन के होने चाहिए, ब्लीडिंग कितनी होना सामान्य है, कितनी बार पैड बदलना चाहिए और किन लक्षणों को देखकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस आर्टिकल में हम आपको इन्हीं सवालों का जवाब देने वाले हैं.
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