Winter Skin
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Skin Care: सर्दियों की त्वचा को नेचुरल विटामिन C की जरूरत क्यों होती है? ये हैं 3 कारण
Skin Care: सर्दी में हवा में नमी की कमी और घर के अंदर हीटिंग के कारण त्वचा रूखी और डल हो जाती है. इस समय विटामिन सी का उपयोग त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाने में मदद कर सकता है.
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दिसंबर से फरवरी तक की ठंड में सेहत का सही मंत्र, मिनिस्ट्री ऑफ आयुष ने बताया क्या करें और क्या न करें
Winter Health Tips: आयुष मंत्रालय की यह सलाह आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित है, जिसमें मौसम के अनुसार खानपान और लाइफस्टाइल अपनाने पर जोर दिया गया है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि दिसंबर की ठंड में क्या करें और क्या न करें.
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सर्दियों में नहाने का नहीं करता मन! तो ये रिसर्च कर देगी खुश,हुआ खुलासा- कम नहाने से उम्र बढ़ती है या नहीं
Sardiyon Me Nhane Ke Nuksan: आप भी उन लोगों में से जो सर्दियों में हर रोज नहाना पसंद नहीं करते हैं तो आपके लिए एक खुशखबरी है क्योंकि आपकी ये आदत आपकी उम्र को बढ़ा रही है.
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Winter Special Facepack: सर्दियों में ग्लोइंग और ब्राइट स्किन कैसे पाएं? हफ्ते में 2 बार लगाएं आयुर्वेदिक डॉक्टर का बताया हुआ फेसपेक, चमक जाएगी त्वचा
Winter Special Facepack: आज हम आपको सर्दियों के एक स्पेशल फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपकी स्किन चमक जाएगी और नेचुरल ग्लो मिलेगा. इसकी जानकारी आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों में रूखी होकर फटने लगती है स्किन? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से दिखेगी सॉफ्ट और ग्लोइंग
What is the best skincare routine for winter: डर्मेटोलॉजिस्ट ने कुछ आसान स्किनकेयर टिप्स बताई हैं, जिन्हें फॉलो कर आप ठंड में भी अपनी त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में शहद का सेवन कैसे करें? ठंडे पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए
Honey Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों में शहद का सेवन स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है और यह प्राकृतिक ऊर्जा यानी नेचुरल एनर्जी का बेहतरीन स्त्रोत है.
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शरीर में किस विटामिन की कमी से सर्दियों में फटते हैं गाल, क्या खाने से होंगे ठीक
Kis Vitamin Ki Kami Se Hote Hai Chapped Chickes: सर्दियों में चलने वाली सर्द हवाएं स्किन की नमी को सोख लेती हैं. लेकिन इसके साथ ही शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी भी आपकी स्किन के रूखी और डल होने की वजह हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि शरीर में किस कमी से सर्दियों में गाल फटते हैं.
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सर्दियों में फट गए हैं गाल? अपनाएं ये 4 नुस्खे, फिर से चिक्स हो जाएंगे मुलायम और चमकदार
आयुर्वेद में फटे गालों को ठीक करने के कई उपाय बताए गए हैं, जिसमें से 4 के बारे में हम आपको यहां बता रहे हैं, जो आपके फटे गाल की परेशानी से निजात दिला सकते हैं..
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क्या अमरूद में प्रोटीन होता है? जानें सर्दियों में अमरूद खाने के फायदे
Kya Amrud Mein Protein Hota Hai: तमिलनाडु से लेकर महाराष्ट्र तक मिलने वाली इसकी सफेद किस्में न केवल फाइबर बल्कि प्रोटीन से भी भरपूर होती हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में अमरूद खाना आपकी सेहत के लिए क्यों जरूरी है.
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क्या ठंड के मौसम में बच्चे की नारियल तेल से मालिश कर सकते हैं? पीडियाट्रिशियन से जानें बच्चे को नारियल तेल लगाना चाहिए या नहीं
Which oil is best for babies in winter: क्या सर्दी में बच्चे की नारियल के तेल से मालिश की जा सकती है या क्या नारियल का तेल लगाने से बच्चे को ठंड लग सकती है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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गुलाबजल के साथ ये 2 चीज मिलाकर घर पर बना लें सीरम, डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सही तरीका, खिल उठेगा चेहरा
Glowing Skin Home Remedy: आज हम आपको घर पर ही एक सीरम बताने का तरीका बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और चेहरा खिल उठेगा. इस नुस्खे की जानकारी प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों के छोटे बच्चों की स्किन का कैसे ख्याल रखें? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए क्या करें और क्या न करें
Winter Baby Skincare Tips: आज हम बेबीज के लिए विंटर स्किनकेयर टिप्स लेकर आए हैं, ताकि उनकी त्वचा सुरक्षित और स्वस्थ रहे. यह जानकारी फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर सुप्रिया देशमुख ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों में सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? सोफ्ट और चमकदार त्वचा के लिए ऐसे करें अपना स्किनकेयर
Morning Winter Skincare: सुबह-सुबह उठकर फेस क्लीनिंग करना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. इससे चेहरे की गंदगी हट जाती है और फेस मॉइस्चराइज भी हो जाता है. सर्दियों में आप हाइड्रेटिंग फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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सर्दियों में चाहिए चांद सी चमकती नेचुरल स्किन? डाइटिशियन ने बताया आज से ही इन 5 चीजों को खाना कर दें शुरू
5 Foods for Glowing Skin: डाइटिशियन श्वेता जे पंचाल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर ऐसी 5 चीजें बताई हैं जिनके सेवन से सर्दियों में हम चांद सी चमकती हुई ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
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सर्दियों में बच्चे की मालिश कैसे करें? Parenting Coach ने बताया कौन सा तेल लगाना सबसे अच्छा है
Parenting Tips: पैरेंटिग कोच कहती हैं, सर्दियों में बेबी की मालिश करते समय कुछ छोटी-छोटी गलती उनकी सेहत को बड़े नुकसान पहुंचा सकती हैं. ऐसे में आइए जानते हैं सर्दियों में बच्चे की मालिश कैसे करें-
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Skin Care: सर्दियों की त्वचा को नेचुरल विटामिन C की जरूरत क्यों होती है? ये हैं 3 कारण
Skin Care: सर्दी में हवा में नमी की कमी और घर के अंदर हीटिंग के कारण त्वचा रूखी और डल हो जाती है. इस समय विटामिन सी का उपयोग त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाने में मदद कर सकता है.
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दिसंबर से फरवरी तक की ठंड में सेहत का सही मंत्र, मिनिस्ट्री ऑफ आयुष ने बताया क्या करें और क्या न करें
Winter Health Tips: आयुष मंत्रालय की यह सलाह आयुर्वेदिक सिद्धांतों पर आधारित है, जिसमें मौसम के अनुसार खानपान और लाइफस्टाइल अपनाने पर जोर दिया गया है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि दिसंबर की ठंड में क्या करें और क्या न करें.
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सर्दियों में नहाने का नहीं करता मन! तो ये रिसर्च कर देगी खुश,हुआ खुलासा- कम नहाने से उम्र बढ़ती है या नहीं
Sardiyon Me Nhane Ke Nuksan: आप भी उन लोगों में से जो सर्दियों में हर रोज नहाना पसंद नहीं करते हैं तो आपके लिए एक खुशखबरी है क्योंकि आपकी ये आदत आपकी उम्र को बढ़ा रही है.
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Winter Special Facepack: सर्दियों में ग्लोइंग और ब्राइट स्किन कैसे पाएं? हफ्ते में 2 बार लगाएं आयुर्वेदिक डॉक्टर का बताया हुआ फेसपेक, चमक जाएगी त्वचा
Winter Special Facepack: आज हम आपको सर्दियों के एक स्पेशल फेसपैक के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपकी स्किन चमक जाएगी और नेचुरल ग्लो मिलेगा. इसकी जानकारी आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों में रूखी होकर फटने लगती है स्किन? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या करने से दिखेगी सॉफ्ट और ग्लोइंग
What is the best skincare routine for winter: डर्मेटोलॉजिस्ट ने कुछ आसान स्किनकेयर टिप्स बताई हैं, जिन्हें फॉलो कर आप ठंड में भी अपनी त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बना सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में शहद का सेवन कैसे करें? ठंडे पानी में शहद मिलाकर पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए
Honey Benefits: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सर्दियों में शहद का सेवन स्वास्थ्य के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है और यह प्राकृतिक ऊर्जा यानी नेचुरल एनर्जी का बेहतरीन स्त्रोत है.
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शरीर में किस विटामिन की कमी से सर्दियों में फटते हैं गाल, क्या खाने से होंगे ठीक
Kis Vitamin Ki Kami Se Hote Hai Chapped Chickes: सर्दियों में चलने वाली सर्द हवाएं स्किन की नमी को सोख लेती हैं. लेकिन इसके साथ ही शरीर में कुछ विटामिन्स की कमी भी आपकी स्किन के रूखी और डल होने की वजह हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि शरीर में किस कमी से सर्दियों में गाल फटते हैं.
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सर्दियों में फट गए हैं गाल? अपनाएं ये 4 नुस्खे, फिर से चिक्स हो जाएंगे मुलायम और चमकदार
आयुर्वेद में फटे गालों को ठीक करने के कई उपाय बताए गए हैं, जिसमें से 4 के बारे में हम आपको यहां बता रहे हैं, जो आपके फटे गाल की परेशानी से निजात दिला सकते हैं..
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क्या अमरूद में प्रोटीन होता है? जानें सर्दियों में अमरूद खाने के फायदे
Kya Amrud Mein Protein Hota Hai: तमिलनाडु से लेकर महाराष्ट्र तक मिलने वाली इसकी सफेद किस्में न केवल फाइबर बल्कि प्रोटीन से भी भरपूर होती हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में अमरूद खाना आपकी सेहत के लिए क्यों जरूरी है.
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क्या ठंड के मौसम में बच्चे की नारियल तेल से मालिश कर सकते हैं? पीडियाट्रिशियन से जानें बच्चे को नारियल तेल लगाना चाहिए या नहीं
Which oil is best for babies in winter: क्या सर्दी में बच्चे की नारियल के तेल से मालिश की जा सकती है या क्या नारियल का तेल लगाने से बच्चे को ठंड लग सकती है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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गुलाबजल के साथ ये 2 चीज मिलाकर घर पर बना लें सीरम, डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सही तरीका, खिल उठेगा चेहरा
Glowing Skin Home Remedy: आज हम आपको घर पर ही एक सीरम बताने का तरीका बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और चेहरा खिल उठेगा. इस नुस्खे की जानकारी प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों के छोटे बच्चों की स्किन का कैसे ख्याल रखें? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए क्या करें और क्या न करें
Winter Baby Skincare Tips: आज हम बेबीज के लिए विंटर स्किनकेयर टिप्स लेकर आए हैं, ताकि उनकी त्वचा सुरक्षित और स्वस्थ रहे. यह जानकारी फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर सुप्रिया देशमुख ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों में सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? सोफ्ट और चमकदार त्वचा के लिए ऐसे करें अपना स्किनकेयर
Morning Winter Skincare: सुबह-सुबह उठकर फेस क्लीनिंग करना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. इससे चेहरे की गंदगी हट जाती है और फेस मॉइस्चराइज भी हो जाता है. सर्दियों में आप हाइड्रेटिंग फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं.
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सर्दियों में चाहिए चांद सी चमकती नेचुरल स्किन? डाइटिशियन ने बताया आज से ही इन 5 चीजों को खाना कर दें शुरू
5 Foods for Glowing Skin: डाइटिशियन श्वेता जे पंचाल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर ऐसी 5 चीजें बताई हैं जिनके सेवन से सर्दियों में हम चांद सी चमकती हुई ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं.
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सर्दियों में बच्चे की मालिश कैसे करें? Parenting Coach ने बताया कौन सा तेल लगाना सबसे अच्छा है
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