Winter Skin
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सर्दियों में रूखी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के आसान नेचुरल उपाय
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है, जिसे मॉइस्चराइ करना जरूरी है. अगर आप अपनी स्किन को इस सर्दी सॉफ्ट बनाए रखना चाहते हैं तो यहां कुछ तरीके हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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दुल्हन बनने वाली हैं तो रोज खाना शुरू कर दें ये 5 फल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया अंदर से साफ हो जाएगी स्किन, चेहरे पर दिखेगा शीशे जैसा ग्लो
Which fruit is best for skin glow: न्यूट्रिशनिस्ट खुशी छाबड़ा ने कुछ खास फल और फूड्स के बारे में बताया है. पोषण विशेषज्ञ कहती हैं, इन फूड्स को रोजाना खाने से स्किन अंदर से साफ होती है और चेहरे पर नेचुरल शाइन आने लगती है.
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टमाटर के साथ ये 2 चीज मिलाकर चेहरे पर लगाएं, झुर्रियां और काले धब्बे होंगे गायब, डॉक्टर ने बताए उपाय
Skin Care in Winter: स्किन एवं हेयर केयर एक्सपर्ट, डॉ. मनोज दास के मुताबिक, सर्दियों में हमें प्यास कम लगती है और हम पानी भी कम पीते हैं. इससे त्वचा अंदर से डिहाइड्रेट हो जाती है.
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सर्दी में रामफल खाने से क्या होता है? रामफल गर्म है या ठंडा, न्यूट्रिशन से जानिए रामफल फल किसके लिए अच्छा
Ramphal Benefits: न्यूट्रिशन उर्वशी अग्रवाल के मुताबिक, सर्दियों में होने वाली दिक्कतों से बचाने के लिए रामफल बहुत फायदेमंद है. यह फल इम्यूनिटी बढ़ाता है, आपके शरीर को गर्म रखता है, स्किन की चमक बढ़ाता है और पूरे दिन आपकी एनर्जी भी बनाए रखता है.
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शहनाज हुसैन ने बताया सर्दियों में कैसे करें अपना स्किन केयर, गुलाब की तरह खिल उठेगी स्किन
Winter Skin Care Tips: जैसे ही मौसम ठंडा और हवा वाला होता है, यह स्किन की नेचुरल नमी छीन लेता है, जिससे स्किन पर ब्रेकआउट, जलन और सर्दियों के दूसरे लक्षण होने लगते हैं. हालांकि, अगर आपको पता है कि बदलते मौसम के हिसाब से अपनी स्किन केयर रूटीन को कैसे बदलना है, तो आप अपनी स्किन को बचा सकते हैं.
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सर्दी में किन विटामिन की कमी से त्वचा रूखी होती है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चीजों को खाने से स्किन होगी नेचुरली ठीक
Winter Skincare: सर्दियों में त्वचा की देखभाल करना एक चुनौतीपूर्ण काम हो सकता है. ऐसे में त्वचा को हेल्दी रखने के लिए असली उपचार अंदर से शुरू होता है. सही भोजन से आप अपनी त्वचा को हेल्दी और चमकदार बना सकते हैं.
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लगातार 15 दिनों तक सब्जियों का जूस पीने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में किस सब्जी का जूस पीना चाहिए
Is vegetable juice good for skin: पोषण विशेषज्ञ कहती हैं, वेजिटेबल जूस पीने से आपको 15 दिनों में ही अपने शरीर में कई अच्छे बदलाव देखने को मिल सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Parenting Tips: बेबी के लिए कौन सी क्रीम होती है बेस्ट? पेरेंटिंग कोच ने बताया बाजार से खरीदते वक्त किन बातों का रखें ध्यान
Parenting Tips: आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं कि बेबी के लिए कौन सी क्रीम बेस्ट रहती है, साथ ही बच्चों के लिए क्रीम खरीदते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. ये जानकारी पेरेंटिंग कोच अर्चना मलिक ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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सर्दियों में चाहिए चमकती हुई त्वचा? ऐसे करें घी का इस्तेमाल, हर कोई पूछेगा ग्लोइंग स्किन का राज
Ghee for Glowing Skin: घी में विटामिन ए, डी, ई, और के, ओमेगा-3 और ओमेगा-9 फैटी एसिड पाए जाते हैं जो स्किन को हेल्दी और रिपेयर करने में मदद करते हैं. आज हम आपको घी को इस्तेमाल करने का तरीका बताने जा रहे हैं जिससे त्वचा एक दम चमक जाएगी.
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Glowing Face Tips: सर्दियों में पिएं ये जूस, कुछ ही दिन में चांद सा चमक उठेगा चेहरा, दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब
Face Glow Tips: चेहरे की चमक पाने के लिए पहले आपको अपनी खूबसूरती को अंदर से निखारने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि शरीर के अंदर गर्मी और गड़बड़ी के कारण ही त्वचा खराब होती है और पिंपल, दाग-धब्बे हो जाते हैं.
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सर्दी में जरूर खाएं ये सफेद सब्जी, शरीर की अंदर से करेगी सफाई, सालों से जमा सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे बाहर
Radish Benefits: मूली पाचन में सुधार करती है, लिवर और किडनी को डिटॉक्सीफाई करती है और वजन घटाने में मददगार होती है. इसके अलावा मूली में मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.
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Glowing Skin Tips: सर्दी में चेहरे को गोरा कैसे करें? 7 दिन खा लें ये फल यूं दिखेगा असर
Best Fruit For Skin Whitening: अगर आप चाहते हैं कि ठंड के मौसम में भी आपकी स्किन नेचुरली ग्लो करे, तो अपनी डाइट में इन फलों को जरूर शामिल करें.
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क्या घी बच्चे की मालिश के लिए अच्छा है? बच्चे को घी से मालिश करने से क्या होता है, जानिए यहां
क्या बच्चे को घी मालिश दे सकते हैं? बच्चों के लिए देसी घी बेहद फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि यह नेचुरल और स्किन-फ्रेंडली होता है. यह शरीर को मजबूत बनाता है, स्किन को पोषण देता है और मसल्स की ग्रोथ में मदद करता है.
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सर्दियों में पिंपल हटाने के क्या तरीके हैं जानें चेहरे को पिंपल फ्री कैसे रखे? | Winter Skin Care Routine
सर्दियों में मुँहासे वाली त्वचा की देखभाल (Acne-prone skin care in winter) करना एक बड़ी चुनौती है, क्योंकि ठंड में त्वचा रूखी होकर बेजान हो जाती है, लेकिन मुँहासे कम नहीं होते। क्या आप महंगे उत्पादों से थक चुके हैं? घबराइए नहीं! घरेलू नुस्खे (Home Remedies) अपनाना आपकी मुँहासे वाली त्वचा के लिए एक बेहतरीन और सस्ता तरीका हो सकता है.
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मुझे अपने चेहरे पर कौन सा मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए? जानें सर्दियों के लिए सबसे अच्छा मॉइस्चराइज़र कैसे चुनें
यहाँ आपकी त्वचा के तीन मुख्य प्रकारों (तैलीय, रूखी और मिली-जुली) के लिए सर्दियों के सबसे अच्छे मॉइस्चराइज़र के विकल्प दिए गए हैं:
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सर्दियों में रूखी त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के आसान नेचुरल उपाय
Winter Skin Care Tips: सर्दियों में स्किन रूखी हो जाती है, जिसे मॉइस्चराइ करना जरूरी है. अगर आप अपनी स्किन को इस सर्दी सॉफ्ट बनाए रखना चाहते हैं तो यहां कुछ तरीके हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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Ramphal Benefits: न्यूट्रिशन उर्वशी अग्रवाल के मुताबिक, सर्दियों में होने वाली दिक्कतों से बचाने के लिए रामफल बहुत फायदेमंद है. यह फल इम्यूनिटी बढ़ाता है, आपके शरीर को गर्म रखता है, स्किन की चमक बढ़ाता है और पूरे दिन आपकी एनर्जी भी बनाए रखता है.
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Winter Skin Care Tips: जैसे ही मौसम ठंडा और हवा वाला होता है, यह स्किन की नेचुरल नमी छीन लेता है, जिससे स्किन पर ब्रेकआउट, जलन और सर्दियों के दूसरे लक्षण होने लगते हैं. हालांकि, अगर आपको पता है कि बदलते मौसम के हिसाब से अपनी स्किन केयर रूटीन को कैसे बदलना है, तो आप अपनी स्किन को बचा सकते हैं.
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सर्दियों में चाहिए चमकती हुई त्वचा? ऐसे करें घी का इस्तेमाल, हर कोई पूछेगा ग्लोइंग स्किन का राज
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यहाँ आपकी त्वचा के तीन मुख्य प्रकारों (तैलीय, रूखी और मिली-जुली) के लिए सर्दियों के सबसे अच्छे मॉइस्चराइज़र के विकल्प दिए गए हैं:
