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15 दिन लगातार चुकंदर का जूस पीने से क्या होगा?
Beetroot Juice Benefits: जूस का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना 15 दिन लगातार इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रोजाना चबा लें ये काली चीज, फिर जो होगा आपने सोचा भी नहीं होगा
Laung Khane Ke Fayde: हर सुबह खाली पेट 2 लौंग चबाते हैं, तो न केवल इम्यून सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं, बल्कि पाचन तंत्र और ब्लड शुगर कंट्रोल को भी कंट्रोल कर सकते हैं. तो चलिए विस्तार से जानते हैं इसके चमत्कारी फायदों के बारे में.
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World Smile Day: किसी थेरेपी से कम नहीं है मुस्कुराना, वर्ल्ड स्माइल डे पर जानें बस 5 मिनट खुलकर हंसने के फायदे
World Smile Day 2025: सिर्फ 5 मिनट खुलकर हंसने से शरीर और मन को कई फायदे मिल जाते हैं. आइए जानते हैं मुस्कुराने के कुछ ऐसे ही बेहतरीन फायदों के बारे में –
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नाश्ता न करने से क्या नुकसान होते हैं? डॉक्टर ने बताया पहले ही दिखने लगेगा ऐसा असर
How skipping breakfast affects the brain: न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया है कि नाश्ता छोड़ने से शरीर में किस तरह के बदलाव होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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दशहरा पर क्यों है पान खाने की परंपरा, जानिए इसके पीछे का धार्मिक, साइंटिफिक कारण और रेसिपी
Paan on Dussehra: हिंदू धर्म में दशहरा को बड़े ही धूम-दाम से मनाया जाता है. कई जगह पर इस दिन जलेबी और पान खाने की परंपरा है. तो चलिए जानते हैं क्यों खाते हैं इस दिन पान.
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PoK में पाकिस्तान के खिलाफ बगावत… बैकफुट पर शहबाज-मुनीर, कब्जे वाले कश्मीर में चल क्या रहा?
पाकिस्तान के कब्जे वाले कश्मीर में लोगों की विरोध-प्रदर्शन अब इंटरनेशनल होने वाला है. लंदन में JAAC कार्यकर्ताओं ने 02 अक्टूबर यानी आज लंदन में पाकिस्तान उच्चायोग के सामने विरोध प्रदर्शन की घोषणा की है.
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RSS पर तीन बार क्यों लगा था बैन? यहां देख लें पूरी टाइमलाइन
RSS Hundred Year: आरएसएस आज काफी मजबूत स्थिति में है और देशभर में उसके लाखों स्वयं सेवक मौजूद हैं, हालांकि इसका इतिहास थोड़ा विवादित रहा है, तीन बार इस संगठन को बैन किया गया.
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आज भी गांधी क्यों भारत के लिए आवश्यक ही नहीं अपरिहार्य हैं
यह सच है कि गांधी के विचार अकादमिक गहराई में रूसो, मार्क्स या लॉक जैसे दार्शनिकों जितने व्यवस्थित नहीं लगते. वे जटिल परिभाषाएं या भारी सिद्धांत नहीं गढ़ते. लेकिन यही उनकी सबसे बड़ी ताकत भी थी.
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दशहरा पर शस्त्र की सफाई कैसे करते हैं? जरूर जान लें सही तरीका
Dussehra Tips and Tricks: दशहरा पर एक खास परंपरा भी निभाई जाती है, शस्त्र पूजन. पुराने समय में राजा और योद्धा अपने हथियारों की पूजा करते थे. आज भी लोग अपने घर में रखे पारंपरिक हथियार जैसे तलवार, भाला, त्रिशूल या आधुनिक हथियार जैसे पिस्टल और राइफल की पूजा करते हैं.
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Dussehra 2025: दशहरे पर रावण की पूजा, इन जगहों पर नहीं होता लंकापति का दहन, चौंका देगी वजह
Dussehra 2025: भारत में जहां एक ओर दशहरा बुराई पर अच्छाई की जीत का पर्व है, वहीं कुछ जगहें ऐसी भी हैं, जहां रावण की विद्वता और शिवभक्ति को याद कर उसकी पूजा की जाती है. यही भारत की असली विविधता है. आइए आज आपको बताते हैं भारत की उन प्रमुख जगहों के बारे में जहां दशहरा पर रावण की पूजा होती है.
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जिम में हजारों खर्ज करने की जरूरत नहीं...बस 10 मिनट कर लीजिए ये एक्सरसाइज, बॉडी होगी टोन्ड और मन भी रहेगा खुश
रस्सी कूदने का सही तरीका यह है कि आप समतल और साफ जगह पर खड़े हों, दोनों हाथों में रस्सी के सिरे पकड़कर धीमी गति से शुरुआत करें और धीरे-धीरे समय और स्पीड बढ़ाएं. सही जूते पहनना जरूरी है ताकि पैरों पर दबाव कम पड़े.
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खाना खाते ही बन जाता है प्रेशर? ऐसा क्यों होता है, कम खाने के बाद भी आपको बार-बार शौच क्यों आता है?
Frequent Bowel Movements : बार-बार शौच जाना हमेशा चिंता की बात नहीं होती, लेकिन अगर यह रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर असर डाल रहा है, तो इसे हल्के में न लें. खानपान, दिनचर्या और मानसिक स्थिति में थोड़ा बदलाव लाकर आप इस परेशानी से राहत पा सकते हैं.
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किन सब्जियों में नहीं लगाना चाहिए हींग का तड़का?
Hing Ko Kon Si Sabji Mein Nahi Dalen: कुछ सब्जियां ऐसी भी होती हैं जिनमें हींग का तड़का लगाने से उनके स्वाद या गुणों में नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है. जी हां, बिल्कुल सही सुना आपने यहां जानें कौन सी हैं वो सब्जियां.
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Navratri 2025 Kanya Pujan : कन्या पूजन के लिए जब एक साथ न मिलें 9 कन्याएं तो क्या करना चाहिए?
Kanya Pujan 2025 without Girls: नवरात्रि के आखिरी दो दिन अष्टमी और नवमी तिथि पर यदि कन्या पूजन के लिए ढूढ़नें पर भी 09 लड़कियां न मिलें तो इस पूजा को कैसे करना चाहिए? शक्ति साधना को सफल बनाने वाली कन्या पूजा से जुड़े सवाल का जवाब जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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Navratri 2025 Kanya Pujan: कन्या पूजन में 9 लड़कियों के साथ एक लड़के की पूजा क्यों होती है?
Navratri Kanjak Puja 2025: नवरात्रि के आखिरी दो दिन अष्टमी और नवमी पर 09 कन्याओं को घर में बुलाकर उनकी पूजा करने का विधान है. हिंदू मान्यता के अनुसार नवदुर्गा का स्वरूप मानी जाने वाली इन 09 कन्याओं के साथ आखिर एक लड़के को बुलाकर क्यों पूजा जाता है, जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
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आज भी गांधी क्यों भारत के लिए आवश्यक ही नहीं अपरिहार्य हैं
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