Vegan Foods
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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टेस्ट लाजवाब, दिखने में कमाल 5 हेल्दी फ़ूड ट्रेंड्स जिन्हें मिस करना मतलब स्वाद से समझौता, पढ़ें
- Wednesday August 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
5 Healthy Food Ideas For Foodies: अगर आप खाने के शौकीन हैं और हर बार कुछ नया ट्राय करना पसंद करते हैं, तो आपको 2025 के ये 5 टेस्टी फूड ट्रेंड्स जरूर जानने चाहिए.
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बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए उन्हें दें ये 4 फूड आइटम्स
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: रुचि पंत
प्रोटीन, बच्चों की मांसपेशियों में वृद्धि,करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में एक एहम भूमिका निभाता है है. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ हाई प्रोटीन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने में आपके काम आएंगे.
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शाकाहारी या मांसाहारी कौन है ज्यादा प्रोग्रेसिव? रिसर्च में आया सामने वेजीटेरियन लोगों की सोच में क्या है फर्क
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Vegetarian Vs Non Vegetarian: क्या आप जानते हैं शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा प्रोग्रेसिव होते हैं या नहीं. जानिए हालिया रिसर्च में इस बारे में क्या कहा गया है.
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क्या सोयबीन में दूध से ज्यादा कैल्शियम होता है? जो लोग दूध नहीं पीना चाहते, वे इन चीजों से लें भरपूर कैल्शियम
- Thursday March 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Food Sources: कैल्शियम के लिए बहुत से लोग दूध पर निर्भर हैं. ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ दूध पीकर शरीर में कैल्शियम की पूर्ति कर सकते हैं. लेकिन, जिन लोगों को दूध पीना पसंद नहीं वे कैसे करें कैल्शियम की कमी को दूर? जानिए
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इन लोगों के लिए वरदान है इस जड़ वाली सब्जी का सेवन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप
- Saturday January 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Benefits Of Sweet Potato: क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना शकरकंद खाने से क्या होता है. इसे आप डाइट में कई तरह से भी शामिल कर सकते हैं.
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मीरा कपूर की मालदीव वेजिटेरियन फ़ूड डायरीज़ देख ड्रूल करने लगेंगे आप, देखें तस्वीरें
- Tuesday January 7, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Mira Kapoor Vacation: मीरा ने हाल ही में अपने पति, एक्टर शाहिद कपूर के साथ मालदीव में नए साल 2025 का स्वागत किया, जहां उन्होंने वेजिटेरियन फूड का लुत्फ उठाया.
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साल 2024 में इन तीन फूड्स ने किया लोगों के दिलों पर राज, अपने स्वाद के कारण हुए वायरल...
- Monday December 16, 2024
- Written by: Diksha Soni
Foods which got viral: फूड एक ऐसे चीज है जो मूड को ठीक करने से लेकर अच्छी नींद लाने में काफी सहायक है और आज हम कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्होंने साल 2024 में लोगों की जबान पर स्वाद बनाने के साथ ही साथ दिलों पर भी राज किया है.
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कपल ने अपनी शादी के मेन्यू पर खर्च किए "लगभग $15,000", लेकिन मेहमानों ने पिज्जा कर दिया ऑर्डर
- Thursday November 21, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
एक Redditor ने बताया कि उसने अपनी शादी में गेस्ट के लिए वेज मेन्यू रखा जो लोगों को पसंद नहीं आया और सभी के लिए पिज्जा ऑर्डर किया गया.
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डॉक्टर ने कहा अगर कम हो गया है B12 तो खाना शुरू कर दीजिए ये 7 चीजें, सिर्फ 30 दिन में दिखने लगेगा बदलाव
- Wednesday November 20, 2024
- Edited by: अनु चौहान
विटामिन बी-12 की कमी से कई तरह की परेशानियां हो सकती है. इसके कारण खून की कमी यानि एनीमिया हो सकता है. इस कमी से नर्वस सिस्टम पर भी असर पड़ता है जिससे हाथ-पैरों में झनझनाहट महसूस होती है.
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जल्दी विटामिन बी12 बढ़ाने के लिए करें ये काम, खाने के साथ इन बातों का भी रखें खास ध्यान
- Tuesday November 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Vitamin B12: सही खानपान और लाइफस्टाइल में थोड़े से बदलाव करके बी12 लेवल को बेहतर कर सकते हैं, लेकिन इसके बावजूद भी लोगों के कई सवाल हैं कि जल्दी से विटामिन बी12 कैसे बढ़ाएं? यहां वह तरीके हैं, जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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ये चीजें शरीर में तेजी से बढ़ा सकती हैं रेड ब्लड सेल्स और डीएनए बनाने वाला विटामिन बी12
- Sunday October 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 sources: वेजिटेरिन के लिए विटामिन बी12 के स्रोत अनेक हैं. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं कि कैसे आप विटामिन बी12 की कमी को दूर कर सकते हैं.
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वेजिटेरियन ब्लॉगर ने शेयर किया खाने के बाउल की फोटो, तो सोशल मीडिया पर छिड़ गई बहस, कमेंट्स की आई बाढ़...
- Sunday October 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
फूड ब्लॉगर ने अपने कैप्शन में दावा किया कि वेजिटेरियन फूड्स "टियर, क्रूएलिटी और गिल्ट फ्री है" ने सपोर्ट और आलोचना दोनों को आकर्षित किया है.
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Best food for hair care : ये 5 वेज फूड खाने से हेयर फॉल पर लग सकती है रोक, जानिए नाम
- Sunday October 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम जिन फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं उनमें वो सारे पोषक तत्व मौजूद हैं जो बाल के लिए जरूरी होते हैं, जैसे प्रोटीन, आय़रन, विटामिन सी, ई, बायोटिन आदि.
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Navratri 2025: नवरात्रि में व्रत के लिए स्पेशल सुपरफूड्स जो एनर्जी के साथ दें स्वाद भी
- Sunday September 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Navratri 2025 Fasting Foods: आज के दौर में नवरात्रि फूड ट्रेंड्स ने पुराने व्रत के नॉर्मल आलू और फलों को सुपरफूड्स के साथ मिलाकर एक नया हेल्दी और स्वादिष्ट रूप दे दिया है. यहां जानिए नवरात्रि स्पेशल ऐसे कुछ टेस्टी फूड्स की लिस्ट.
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टेस्ट लाजवाब, दिखने में कमाल 5 हेल्दी फ़ूड ट्रेंड्स जिन्हें मिस करना मतलब स्वाद से समझौता, पढ़ें
- Wednesday August 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
5 Healthy Food Ideas For Foodies: अगर आप खाने के शौकीन हैं और हर बार कुछ नया ट्राय करना पसंद करते हैं, तो आपको 2025 के ये 5 टेस्टी फूड ट्रेंड्स जरूर जानने चाहिए.
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बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए उन्हें दें ये 4 फूड आइटम्स
- Tuesday August 5, 2025
- Written by: रुचि पंत
प्रोटीन, बच्चों की मांसपेशियों में वृद्धि,करने और हड्डियों को मजबूत बनाने में एक एहम भूमिका निभाता है है. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ हाई प्रोटीन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो बच्चों में प्रोटीन की कमी को दूर करने में आपके काम आएंगे.
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शाकाहारी या मांसाहारी कौन है ज्यादा प्रोग्रेसिव? रिसर्च में आया सामने वेजीटेरियन लोगों की सोच में क्या है फर्क
- Tuesday July 22, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Vegetarian Vs Non Vegetarian: क्या आप जानते हैं शाकाहारी लोग मांसाहारी लोगों की तुलना में ज्यादा प्रोग्रेसिव होते हैं या नहीं. जानिए हालिया रिसर्च में इस बारे में क्या कहा गया है.
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क्या सोयबीन में दूध से ज्यादा कैल्शियम होता है? जो लोग दूध नहीं पीना चाहते, वे इन चीजों से लें भरपूर कैल्शियम
- Thursday March 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Food Sources: कैल्शियम के लिए बहुत से लोग दूध पर निर्भर हैं. ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ दूध पीकर शरीर में कैल्शियम की पूर्ति कर सकते हैं. लेकिन, जिन लोगों को दूध पीना पसंद नहीं वे कैसे करें कैल्शियम की कमी को दूर? जानिए
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इन लोगों के लिए वरदान है इस जड़ वाली सब्जी का सेवन, फायदे जान हैरान हो जाएंगे आप
- Saturday January 25, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Benefits Of Sweet Potato: क्या आप ये जानते हैं कि रोजाना शकरकंद खाने से क्या होता है. इसे आप डाइट में कई तरह से भी शामिल कर सकते हैं.
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मीरा कपूर की मालदीव वेजिटेरियन फ़ूड डायरीज़ देख ड्रूल करने लगेंगे आप, देखें तस्वीरें
- Tuesday January 7, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Mira Kapoor Vacation: मीरा ने हाल ही में अपने पति, एक्टर शाहिद कपूर के साथ मालदीव में नए साल 2025 का स्वागत किया, जहां उन्होंने वेजिटेरियन फूड का लुत्फ उठाया.
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साल 2024 में इन तीन फूड्स ने किया लोगों के दिलों पर राज, अपने स्वाद के कारण हुए वायरल...
- Monday December 16, 2024
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Foods which got viral: फूड एक ऐसे चीज है जो मूड को ठीक करने से लेकर अच्छी नींद लाने में काफी सहायक है और आज हम कुछ ऐसे ही फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्होंने साल 2024 में लोगों की जबान पर स्वाद बनाने के साथ ही साथ दिलों पर भी राज किया है.
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कपल ने अपनी शादी के मेन्यू पर खर्च किए "लगभग $15,000", लेकिन मेहमानों ने पिज्जा कर दिया ऑर्डर
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डॉक्टर ने कहा अगर कम हो गया है B12 तो खाना शुरू कर दीजिए ये 7 चीजें, सिर्फ 30 दिन में दिखने लगेगा बदलाव
- Wednesday November 20, 2024
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विटामिन बी-12 की कमी से कई तरह की परेशानियां हो सकती है. इसके कारण खून की कमी यानि एनीमिया हो सकता है. इस कमी से नर्वस सिस्टम पर भी असर पड़ता है जिससे हाथ-पैरों में झनझनाहट महसूस होती है.
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जल्दी विटामिन बी12 बढ़ाने के लिए करें ये काम, खाने के साथ इन बातों का भी रखें खास ध्यान
- Tuesday November 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
How To Increase Vitamin B12: सही खानपान और लाइफस्टाइल में थोड़े से बदलाव करके बी12 लेवल को बेहतर कर सकते हैं, लेकिन इसके बावजूद भी लोगों के कई सवाल हैं कि जल्दी से विटामिन बी12 कैसे बढ़ाएं? यहां वह तरीके हैं, जिन्हें आप अपना सकते हैं.
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ये चीजें शरीर में तेजी से बढ़ा सकती हैं रेड ब्लड सेल्स और डीएनए बनाने वाला विटामिन बी12
- Sunday October 27, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 sources: वेजिटेरिन के लिए विटामिन बी12 के स्रोत अनेक हैं. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं कि कैसे आप विटामिन बी12 की कमी को दूर कर सकते हैं.
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वेजिटेरियन ब्लॉगर ने शेयर किया खाने के बाउल की फोटो, तो सोशल मीडिया पर छिड़ गई बहस, कमेंट्स की आई बाढ़...
- Sunday October 20, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
फूड ब्लॉगर ने अपने कैप्शन में दावा किया कि वेजिटेरियन फूड्स "टियर, क्रूएलिटी और गिल्ट फ्री है" ने सपोर्ट और आलोचना दोनों को आकर्षित किया है.
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Best food for hair care : ये 5 वेज फूड खाने से हेयर फॉल पर लग सकती है रोक, जानिए नाम
- Sunday October 13, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
हम जिन फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं उनमें वो सारे पोषक तत्व मौजूद हैं जो बाल के लिए जरूरी होते हैं, जैसे प्रोटीन, आय़रन, विटामिन सी, ई, बायोटिन आदि.
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