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क्या है ‘ओबेसिटी’? जिसका जिक्र कर पीएम मोदी ने देशवासियों को दिया नया चैलेंज
प्रधानमंत्री मोदी ने रविवार को ‘मन की बात’ के 119वें एपिसोड में ‘ओबेसिटी यानी मोटापे’ पर चर्चा की. उन्होंने 'फिट और हेल्दी नेशन' बनाने के लिए ‘ओबेसिटी’ की समस्या से निपटने पर जोर दिया.
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डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने से बढ़ सकता है निकट दृष्टि दोष का जोखिम : शोध
डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने वालों के लिए एक और चेतावनी है. एक नए अध्ययन के अनुसार, टैबलेट या स्मार्टफोन पर प्रतिदिन एक घंटा भी बिताने से मायोपिया या निकट दृष्टिदोष का खतरा काफी बढ़ सकता है.
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सुगंधित मोमबत्तियां को घर के अंदर जलाने से हो सकता है स्वास्थ्य को बड़ा नुकसान : अध्ययन
वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि खुशबू वाले वैक्स मेल्ट्स से निकलने वाले सुगंधित यौगिक घर के अंदर मौजूद ओजोन से मिलकर हानिकारक कण बना सकते हैं. ये कण स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
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पीले दातों को मोतियों सा चमकदार बनाने में मदद करेंगे ये 5 नुस्खे, जानें किन चीजों का करना है इस्तेमाल
Yellow Teeth Home Remedies: खूबसूरत सफेद दांतों के साथ चमकदार और सेल्फ कांफिडेंस से भरी मुस्कान किसे पसंद नहीं है? पीले दांत होने से आपके सेल्फ-कांफिडेंस कम हो सकता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी ओरल हेल्थ का खास ख्याल रखें.
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रात या दिन क्या है दूध पीने का सही समय, कही आप भी तो गलत समय पर नहीं पी रहे Milk
Doodh Kab Pina Chaiye: ढेर सारे फायदों से भरपूर दूध को दुनिया भर में हेल्दी फूड की लिस्ट में शामिल किया जाता है. हालांकि एक सवाल जो दूध को लेकर अक्सर लोगों के मन में रहता है कि आखिर दूध पीने का सही समय क्या है.
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इन 3 लोगों को सोच-समझकर करना चाहिए हरी सब्जियों का सेवन, हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
Who Should not Eat Green Vegetables: क्या आपको पता है कि विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर हरी सब्जियों का सेवन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है. दरअसल हरी पत्तेदार सब्जियों में पोषक तत्वों के साथ ही कुछ कंपाउंड्स और ऑक्सलेट्स पाए जाते हैं जो शरीर में कुछ हेल्थ प्रॉब्लम्स को बढ़ा सकते हैं.
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1 महीने तक रोज सुबह घी और हल्दी वाला पानी पीने से क्या होता है, इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन
Ghee-Turmeric Water Benefits: क्या आपको पता देसी घी और हल्दी ये दोनों ही आपके किचन में पाई जाने वाली वो चीजें है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. अगर आप सही मात्रा में हल्दी वाले पानी में देसी घी का सेवन करते हैं तो ये आपके लिए बेहद लाभदायी हो सकता है.
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चीन में मिला नया बैट कोरोनावायरस, इंसानों में फैलने की आशंका
चीनी वैज्ञानिकों की एक टीम ने चमगादड़ में एक नया कोरोना वायरस, एचकेयू5-सीओवी-2, खोजा है, जो इंसानों को संक्रमित कर सकता है.
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अमेरिका के शेयर बाजार में गिरावट, WHO क्यों चिंतित, जानिए दुनिया की बड़ी खबरें
World Top News: इज़रायली सेना ने शुक्रवार को कहा कि वह उन रिपोर्टों की समीक्षा कर रही है जिनमें कहा गया है कि हमास ने रेड क्रॉस को एक शव सौंपा था, जो बंधक शिरी बिबास का था.
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Uric Acid बढ़ने पर कैसा होना चाहिए खाना, नोट कर लें पूरा Diet Chart, कंट्रोल में रहेगा यूरिक एसिड
How to Control Uric Acid: यूरिक एसिड के लेवल को कंट्रोल करने में आपकी डाइट एक अहम भूमिका निभाता है. गठिया और गुर्दे की पथरी जैसी स्थितियों को रोकने के लिए इन स्तरों की नियमित निगरानी करना जरूरी है.
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PM Internship Scheme: प्रधानमंत्री इंटर्नशिप योजना के दूसरे चरण के लिए आवेदन शुरू, एक लाख से अधिक अवसर, हर महीने मिलेंगे 5,000 रुपये
PM Internship Scheme: प्रधानमंत्री इंटर्नशिप योजना के पायलट प्रोजेक्ट (Pilot Project) के दूसरे राउंड के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू कर दी गई है. यह इंटर्नशिप Paid होगी और युवाओं को हर महीने 5000 रुपये मिलेंगे. इसके लिए 21 से 24 साल वाले व्यक्ति अप्लाई कर सकते हैं.
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अध्ययन ने बताया गट माइक्रोबायोम से कैसे जुड़ा है मल्टीपल स्केलेरोसिस का जोखिम
गट माइक्रोबायोम (आंत में मौजूद सूक्ष्म जीव) मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) नामक बीमारी को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यह एक ऑटोइम्यून रोग है, जो हमारे सेंट्रल नर्वस सिस्टम को प्रभावित करता है.
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Vitamin B12 Deficiency: रात के खाने में शामिल कर लीजिए इस दाल का पानी, फिर कभी नहीं होगी विटामिन B12 की कमी
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की कमी से हाथ-पैरों में झुनझुनी, सुन्न होना, चलने में परेशानी, याददाश्त में कमी और मूड में बदलाव जैसी न्यूरोलॉजिकल समस्याएं भी हो सकती हैं. ऐसे में इस समस्या को दूर करने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर सकते हैं.
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महाकुंभ में नागा साधुओं की मदद से दृष्टि दोष का पता लगा रहे डाक्टर निशांत, इतने हजार लोगों की अभी तक जांच
Mahakumbh: डॉक्टर निशांत कुमार ने बताया कि अभी तक महाकुंभ में 18,000 मरीजों की आंखों की जांच की जा चुकी है और 15,000 चश्मों का निःशुल्क वितरण किया जा चुका है.
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कॉमेडियन भारती सिंह ने इन 7 टिप्स को फॉलो कर घटाया था 20 किलो वजन
Weight Loss Tips: अगर आप भी अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं, तो आप वजन को कम करने के लिए भारती सिंह के वेट-लॉस टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.
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Mahakumbh: डॉक्टर निशांत कुमार ने बताया कि अभी तक महाकुंभ में 18,000 मरीजों की आंखों की जांच की जा चुकी है और 15,000 चश्मों का निःशुल्क वितरण किया जा चुका है.
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