Tomato Benefits Hindi

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  फिटनेस कोच ने बताया आलू, पालक, लहसुन और टमाटर खाने का सही तरीका, ऐसे सोखेगा शरीर सारे पोषक तत्व 

  Right Way Of Eating Vegetables: रोजाना सब्जियां तो हम सभी खाते हैं लेकिन फिटनेस कोच का कहना है कि इन्हें अगर सही तरह से खाया जाए तो शरीर को भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मिलते हैं और सेहत अच्छी रहती है. 

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  आज क्या बनाऊं: खाने के स्वाद को बढ़ाने ही नहीं, सेहत में भी कमाल है इस चीज से बनी खट्टी-मीठी चटनी, नोट करें रेसिपी

  Tomato Chutney Recipe: अगर आप भी चटनी खाने के शौकीन हैं तो इस खट्टी-मीठी चटनी को जरूर करें ट्राई उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.

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  फेस मास्क बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी को इतने देर तक रखें भिगोकर, तभी मिलेगा एक अच्छा रिजल्ट चेहरे पर आएगा ग्लो

  How to make Multani mitti face pack: आमतौर पर मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क बनाने के लिए लोग इसे 10 से 15 मिनट भिगोकर रखते हैं. तो आपको बता दें इतना देर पर्याप्त होता है मुल्तानी मिट्टी फेस मास्क तैयार करने के लिए. 

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  चेहरा 30 की उम्र में लगने लगा है बूढ़ा, स्किन पर नजर आने लगी है झुर्रियां और फाइन लाइन तो डाइट को ऐसे करें प्लान

  Anti-aging collagen producing foods : 30 की उम्र में आने के बाद आपको अपनी डाइट में कोलेजन बूस्टर फूड्स को प्रमुखता से शामिल करना चाहिए. ताकि आप समय से पहले बूढ़े न नजर आएं और बढ़ती उम्र में भी आपके चेहरे की निखार कायम रहे.

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  Coconut oil benefits : आंखों के नीचे नारियल तेल लगाने के हैं कई फायदे, जानिए यहां

  Eye care tips : इसको लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें और बहुत मात्रा में न लगाएं. अगर आपको कोई एलर्जी है तो इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए. 

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  Skin Care Tips: गर्मी से फेस हो गया डल और ड्राई, टैमटो स्क्रब से करें डीप क्लीनिंग, चमक उठेगा चेहरा

  Skin Care Tips : गर्मी के मौसम में स्क्रबिंग के लिए टमाटर का यूज करने से खोई हुई रंगत वापस पाई जा सकती है.

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  सुबह खाली पेट पानी में उबालकर पी लें ये मसाला, 50 की उम्र में भी 25 जैसा निखार, जवां बनाए रखने में कर सकता है मदद

  Anti Aging Drink: क्या आपको पता है कि बढ़ती उम्र को रोकने और आपको जवान बनाए रखने में आपके किचन में मौजूद एक मसाला आपकी मदद कर सकता है.

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  डार्क सर्कल, मुहांसे और पिगमेंटेशन हो सकती है ठीक, बस रोज रात को सोने से पहले लगा लें इस सब्जी का रस

  Skin Care: आलू आंखों के नीचे की सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और डार्क सर्कल की समस्या को भी कम करता है. घर पर ही ग्लोइंग स्किन पाने और स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल किया जाता है

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  यह लाल जूस बस रोज एक गिलास पीजिए, बढ़ेगा खून और स्किन करने लगेगी ग्लो

  Carrot beetroot and tomato juice benefits in hindi : आपके शरीर की सेहत के साथ साथ आपकी स्किन के लिए भी गाजर, चुकंदर और टमाटर के जूस को काफी फायदेमंद कहा गया है.

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  मांसपेशियों को मजबूत बनाने ही नहीं, वजन को घटाने में भी मददगार है ये लाल रंग की सब्जी, यहां जानें बड़े फायदे

  Tomato Eating Benefits: टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसे कई तरह की डिशेज में इस्तेमाल किया जाता है. टमाटर को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  स्वाद से भरपूर टमाटर कुछ लोगों के लिए हो सकता है जहर के समान, जानिए किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन

  Tomato side Effects: स्वाद और सेहत से भरपूर टमाटर का सेवन कुछ लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है. आज आपको बताएंगे टमाटर को खाने से होने वाले नुकसान और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए इसके बारे में.

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  स्वाद से भरपूर टमाटर कुछ लोगों के लिए हो सकता है जहर के समान, जानिए किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन

  Tomato side Effects: स्वाद और सेहत से भरपूर टमाटर का सेवन कुछ लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है. आज आपको बताएंगे टमाटर को खाने से होने वाले नुकसान और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए इसके बारे में.

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  सर्दी-जुकाम से बचने के लिए इस सब्जी के जूस का करें सेवन, जानें अन्य फायदे

  Tomato Juice Benefits: टमाटर को आमतौर पर सलाद, सूप और सब्जी के रूप में इस्तेमाल किया है. अगर आप ठंड में इन समस्याओं से बचना चाहते हैं तो टमाटर के जूस का सेवन कर सकते हैं.

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  Karwa Chauth: चेहरे पर लाली आ जाएगी लाल टमाटर के फेस पैक्स लगाकर, जानिए ग्लोइंग स्किन का यह राज 

  Tomato Face Pack: करवा चौथ आने वाला है और पार्लर में लंबी लाइनें लगना भी शुरू हो गई हैं. ऐसे में आप अपनी रसोई की ही चीजों से स्किन पर चार-चांद लगा सकती हैं. 

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  15 दिन तक लगातार पीजिए यह एक गिलास लाल जूस, शरीर से कम हो जाएगा गंदा कॉलेस्ट्रॉल, बस इस समय लेना है जरूरी

  How to remove bad cholesterol: अगर खून की नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल चिपक गया है तो इस लाल जूस को पीकर ट्राई कीजिए, कम हो जाएगा बेड कोलेस्ट्रॉल का लेवल.