Tips For Good Health
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ना पेट दर्द, ना गैस! इस मौसम में सब कुछ पचता है झटपट, जानें वजह
- Wednesday October 8, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Winter Season: आज हम आपको उस मौसम के बारे में बताने जा रहे हैं, तो सेहत बनाने के लिए सबसे अच्छा माना गया है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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बेड पर लेटने के बस 7-8 मिनट बाद आ जाएगी नींद, Harvard डॉक्टर ने बताया गहरी नींद का सबसे असरदार नुस्खा
- Monday September 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Tips For Better Sleep: हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की डॉक्टर त्रिशा पसरीचा ने एक बेहद आसान और असरदार तरीका बताया है, जिससे बिना दवा के भी जल्दी नींद आ सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रात में बाएं करवट सोएं या दाएं, कौन सी Sleeping position है Health के लिए बेस्ट, यहां है जवाब...
- Friday September 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सही करवट सोना आपकी अच्छी सेहत में बड़ी भूमिका निभाती है. ऐसे में आज से ही अपनी स्लीपिंग पोजीशन पर ध्यान दें और एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की ओर कदम बढ़ाएं..
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थकान को छूमंतर कर देती हैं ये 5 आदत!
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Tiredness Tips: अगर आपको लंबे समय से थकान महसूस हो रही है और शरीर टूटा हुआ लग रहा है, तो आपको उन 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आपकी थकान छूमंतर हो जाएगी.
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रात को नींद न आए तो बस 1 मिनट कर लें ये काम, Doctor Hansaji ने बताया तुरंत लग जाएगी आंख
- Friday September 12, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to sleep better at night naturally: यहां हम आपको नींद न आने की समस्या से निजात पाने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बता रहे हैं. ये खास तरीका हाल ही में मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किया है.
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बच्चे के शरीर से बाल साफ करने के लिए आटे की लोई रगड़नी चाहिए? डॉक्टर से जान लें जवाब
- Thursday September 11, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: बच्चे की स्किन से बालों को साफ करने के लिए आटे की लोई, बेसन या शहद रगड़ने का तरीका अपनाया जाता है लेकिन क्या यह तरीका सही है? आइए जानते हैं इस बारे में बच्चों के डॉक्टर से-
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आयुर्वेद में बताई गई 9 आसान आदतें जो जीवनशैली को बेहतर बनाकर शरीर और मन को रखती हैं स्वस्थ
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
9 Good Habits According To Ayurveda: कुछ अच्छी आदतों को अपनाना कठिन नहीं है, लेकिन निरंतरता जरूरी है. आयुर्वेद यही सिखाता है छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखो और जीवन भर स्वस्थ रहो.
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मटके के पानी को कैसे रख सकते हैं साफ? एक्सपर्ट ने बताया शुद्ध करने का तरीका
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
अगर आप मिट्टी के घड़े यानी मटके का पानी पीते हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे इसका पानी साफ रख सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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क्या खाने से किडनी सही रहती है?
- Thursday September 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Which Food Is Good For The Kidneys: आप ही की किचन में मौजूद पोषक तत्वों से भरपूर कुछ फूड्स न केवल किडनी की सफाई प्रक्रिया को बेहतर बनाएंगे, बल्कि उन्हें हानिकारक तत्वों से भी बचाएंगे. तो चलिए जानते हैं कि किन फूड्स को डाइट में शामिल करने से किडनी को ठीक रखा जा सकता है.
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प्रेगनेंट लेडी को कैसे सोना चाहिए? डॉक्टर ने बताया इस तरह सोने पर अच्छा होता है शिशु का विकास
- Thursday September 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Sleeping position during pregnancy: आइए जानते हैं प्रेगनेंसी के दौरान मां और बच्चे के लिए किस पोजीशन में सोना सबसे अच्छा होता है.
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बुखार में बच्चे को Paracetamol देने से पहले जान लें ये 5 बातें, डॉक्टर ने बताया एक बार में कितनी देना है सही
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
When to give paracetamol to baby with fever: पीडियाट्रिशियन ने पैरासिटामोल देने से जुड़ी 5 अहम बातें बताई हैं, जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए.
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दांत निकलते समय बच्चे को खिलाएं ये 15 चीजें, डॉक्टर ने बताया दर्द और बुखार में मिलेगा आराम, चिड़चिड़ा नहीं होगा बच्चा
- Monday September 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What food to give baby when teething: पीडियाट्रिशियन बताते हैं, 6 महीने होने के बाद दांत निकलने के समय में सही और हल्का आहार देने से बच्चे को आराम मिल सकता है. इसके साथ ही डॉक्टर ने 15 फूड्स की लिस्ट भी शेयर की है.
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सुबह के नाश्ते में पोहा के साथ चाय क्यों नहीं पीनी चाहिए? जानें एक्सपर्ट की राय
- Friday August 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पोहा हेल्दी ब्रेकफास्ट है, लेकिन चाय के साथ इसका कॉम्बिनेशन आपके मेटाबॉलिज्म और पाचन को नुकसान पहुंचा सकता है. डाइटिशियन की मानें तो पोहे के साथ विटामिन C युक्त ड्रिंक लेना ज्यादा फायदेमंद है.
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किस समय करना चाहिए डिनर? नहीं पता तो अक्षय कुमार से जानें, 80 प्रतिशत लोग कर रहे ये गलती
- Thursday August 21, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: शिखा यादव
अपने फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में रहने वाले बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार ने गुरुवार को अपने प्रशंसकों को बताया कि आखिर हम सभी के लिए जल्दी डिनर कर लेना क्यों जरूरी है.
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ना पेट दर्द, ना गैस! इस मौसम में सब कुछ पचता है झटपट, जानें वजह
- Wednesday October 8, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Winter Season: आज हम आपको उस मौसम के बारे में बताने जा रहे हैं, तो सेहत बनाने के लिए सबसे अच्छा माना गया है. आइए जानते हैं इस बारे में.
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बेड पर लेटने के बस 7-8 मिनट बाद आ जाएगी नींद, Harvard डॉक्टर ने बताया गहरी नींद का सबसे असरदार नुस्खा
- Monday September 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Tips For Better Sleep: हार्वर्ड मेडिकल स्कूल की डॉक्टर त्रिशा पसरीचा ने एक बेहद आसान और असरदार तरीका बताया है, जिससे बिना दवा के भी जल्दी नींद आ सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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रात में बाएं करवट सोएं या दाएं, कौन सी Sleeping position है Health के लिए बेस्ट, यहां है जवाब...
- Friday September 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
सही करवट सोना आपकी अच्छी सेहत में बड़ी भूमिका निभाती है. ऐसे में आज से ही अपनी स्लीपिंग पोजीशन पर ध्यान दें और एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की ओर कदम बढ़ाएं..
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थकान को छूमंतर कर देती हैं ये 5 आदत!
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Tiredness Tips: अगर आपको लंबे समय से थकान महसूस हो रही है और शरीर टूटा हुआ लग रहा है, तो आपको उन 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आपकी थकान छूमंतर हो जाएगी.
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रात को नींद न आए तो बस 1 मिनट कर लें ये काम, Doctor Hansaji ने बताया तुरंत लग जाएगी आंख
- Friday September 12, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to sleep better at night naturally: यहां हम आपको नींद न आने की समस्या से निजात पाने का एक बेहद आसान और असरदार तरीका बता रहे हैं. ये खास तरीका हाल ही में मशहूर योग गुरु और लेखक हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किया है.
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बच्चे के शरीर से बाल साफ करने के लिए आटे की लोई रगड़नी चाहिए? डॉक्टर से जान लें जवाब
- Thursday September 11, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Parenting Tips: बच्चे की स्किन से बालों को साफ करने के लिए आटे की लोई, बेसन या शहद रगड़ने का तरीका अपनाया जाता है लेकिन क्या यह तरीका सही है? आइए जानते हैं इस बारे में बच्चों के डॉक्टर से-
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आयुर्वेद में बताई गई 9 आसान आदतें जो जीवनशैली को बेहतर बनाकर शरीर और मन को रखती हैं स्वस्थ
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
9 Good Habits According To Ayurveda: कुछ अच्छी आदतों को अपनाना कठिन नहीं है, लेकिन निरंतरता जरूरी है. आयुर्वेद यही सिखाता है छोटी-छोटी बातों का ध्यान रखो और जीवन भर स्वस्थ रहो.
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मटके के पानी को कैसे रख सकते हैं साफ? एक्सपर्ट ने बताया शुद्ध करने का तरीका
- Tuesday September 9, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
अगर आप मिट्टी के घड़े यानी मटके का पानी पीते हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे इसका पानी साफ रख सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.
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क्या खाने से किडनी सही रहती है?
- Thursday September 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Which Food Is Good For The Kidneys: आप ही की किचन में मौजूद पोषक तत्वों से भरपूर कुछ फूड्स न केवल किडनी की सफाई प्रक्रिया को बेहतर बनाएंगे, बल्कि उन्हें हानिकारक तत्वों से भी बचाएंगे. तो चलिए जानते हैं कि किन फूड्स को डाइट में शामिल करने से किडनी को ठीक रखा जा सकता है.
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प्रेगनेंट लेडी को कैसे सोना चाहिए? डॉक्टर ने बताया इस तरह सोने पर अच्छा होता है शिशु का विकास
- Thursday September 4, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Sleeping position during pregnancy: आइए जानते हैं प्रेगनेंसी के दौरान मां और बच्चे के लिए किस पोजीशन में सोना सबसे अच्छा होता है.
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बुखार में बच्चे को Paracetamol देने से पहले जान लें ये 5 बातें, डॉक्टर ने बताया एक बार में कितनी देना है सही
- Wednesday September 3, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
When to give paracetamol to baby with fever: पीडियाट्रिशियन ने पैरासिटामोल देने से जुड़ी 5 अहम बातें बताई हैं, जो हर माता-पिता को पता होनी चाहिए.
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दांत निकलते समय बच्चे को खिलाएं ये 15 चीजें, डॉक्टर ने बताया दर्द और बुखार में मिलेगा आराम, चिड़चिड़ा नहीं होगा बच्चा
- Monday September 1, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What food to give baby when teething: पीडियाट्रिशियन बताते हैं, 6 महीने होने के बाद दांत निकलने के समय में सही और हल्का आहार देने से बच्चे को आराम मिल सकता है. इसके साथ ही डॉक्टर ने 15 फूड्स की लिस्ट भी शेयर की है.
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सुबह के नाश्ते में पोहा के साथ चाय क्यों नहीं पीनी चाहिए? जानें एक्सपर्ट की राय
- Friday August 29, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पोहा हेल्दी ब्रेकफास्ट है, लेकिन चाय के साथ इसका कॉम्बिनेशन आपके मेटाबॉलिज्म और पाचन को नुकसान पहुंचा सकता है. डाइटिशियन की मानें तो पोहे के साथ विटामिन C युक्त ड्रिंक लेना ज्यादा फायदेमंद है.
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किस समय करना चाहिए डिनर? नहीं पता तो अक्षय कुमार से जानें, 80 प्रतिशत लोग कर रहे ये गलती
- Thursday August 21, 2025
- Reported by: आईएएनएस, Edited by: शिखा यादव
अपने फिटनेस को लेकर हमेशा चर्चा में रहने वाले बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार ने गुरुवार को अपने प्रशंसकों को बताया कि आखिर हम सभी के लिए जल्दी डिनर कर लेना क्यों जरूरी है.
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