Skin Fasting

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  स्किन की डॉक्टर ने बताया जिद्दी Tanning से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका, पूरी गर्मी साफ और खिली-खिली दिखेगी त्वचा

  Easy Way To Remove Tanning: गर्मी में स्किन टैन की परेशानी बेहद आम हो जाती है. ऐसे में अगर आप भी टैनिंग से छुटकारा पाने का कोई तरीका खोज रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है.

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  2 हफ्ते तक चीनी नहीं खाने से बॉडी पर कैसा असर होता है? हैरान कर देगा डॉक्टर का जवाब

  2 Week No Sugar Challenge: शुगर न केवल मोटापा बढ़ाने में योगदान करती है, बल्कि ज्यादा मीठा खाने से आपकी सेहत को और भी कई नुकसान झेलने पड़ सकते हैं. ऐसे में आप 2 हफ्ते के लिए नो शुगर चैलेंज लेकर देख सकते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं 2 हफ्ते तक शुगर नहीं खाने से बॉडी पर कैसा असर होता है-

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  Underarms को साफ और चमकदार कैसे बनाएं? स्किन की डॉक्टर से जानें सीक्रेट

  How to get clear underarms: अगर आप भी डार्क अंडरआर्म्स से छुटकारा पाकर, अंडरआर्म्स को साफ, चमकदार और स्मूद बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए स्किन एक्सपर्ट द्वारा सुझाई गई 4 आसान टिप्स अपना सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Holi का रंग उतारते समय भूलकर न करें ये गलतियां, स्किन और हेयर एक्सपर्ट से जानें सबसे सेफ तरीका

  Holi Color Removing Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट ने कुछ खास बातें शेयर की हैं, जिन्हें ध्यान में रखकर आप आसानी से और सुरक्षित तरीके से चेहरे और बालों से होली का कलर साफ कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  शरीर में आयरन की कमी होने पर कौन से लक्षण दिखाई देने लगते है? क्या आपको पता हैं

  Symptoms of Iron Deficiency: जब शरीर में आयरन की कमी होती है, तो हीमोग्लोबिन का प्रोडक्शन कम हो जाता है, जिससे एनीमिया हो सकता है. यहां कुछ संकेत हैं जो आयरन की कमी होने पर दिखाई देते हैं.

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  40 की उम्र में दिखना चाहती हैं यंग तो आज ही बना लें इन बुरी आदतों से दूरी

  हम अपनी कुछ आदतों को छोड़कर ओवरऑल हेल्थ को बेहतर कर सकते हैं, जिससे एजिंग की प्रोसेस को धीमा करने में भी मदद मिल सकती है.

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  Budget 2025: बजट में भी हुई इस सफेद फूड की बात खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत

  Makhana Khane Ke Fayde: खाने में हल्का और स्वादिष्ट इसका प्राइज की बात करें तो ये महंगे ड्राई फ्रूट्स में से एक में आता है. इसलिए हर तबके के लोग शायद इसका सेवन नहीं कर पाते हैं. बता दें कि बजट 2025 में भी वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण ने इस फूड का जिक्र किया है. आइए जानते हैं मखाना खाने के फायदों के बारे में.

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  घर पर ऐसे करिए एलोवेरा फेशियल, चेहरे पर आ जाएगा सोने सा निखार

  एलोवेरा एक ऐसा औषधिय पौधा है जिसका जैल आपकी त्वचा को जीवंत करने में मदद कर सकता है. इससे फेशियल पैक तैयार करने का तरीका हम यहां पर आपको बता रहे हैं...

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  दिवाली में पटाखों से जलने पर सबसे पहले क्या करें? ये जरूरी उपाय कम करेंगे त्वचा की जलन

  Diwali 2024: अगर आपके घर में या आपके आसपास कोई व्यक्ति पटाखों से जल जाए, तो आपको तुरंत कुछ जरूरी कदम उठाने चाहिए ताकि स्थिति को बिगड़ने से रोका जा सके.

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  इस सफेद चीज को दूध के साथ खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत

  Makhana Benefits For Health: मखाना को फॉक्स नट्स या लोटस सीड्स भी कहा जाता है. मखाने का सेवन न केवल धार्मिक अनुष्ठानों में किया जाता है, बल्कि इसे एक हेल्दी स्नैक के रूप में भी खाया जाता है.

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  रक्षाबंधन पर जमकर खाई है मिठाई, तो इस तरह से करें अपने शरीर को डिटॉक्स

  त्योहार के बाद हमें अपनी बॉडी को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है, जिससे बॉडी से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं. आइए जानते हैं इस असरदार डिटॉक्स ड्रिंक्स को कैसे तैयार किया जाता है.

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  मॉनसून में चेहरा मुंहासों से भर गया है तो खानपान की ये 4 आदतें अपना लें, सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे एकदम दूर

  How to control Acne : अगर आपके चेहरे पर पिंपल आ गए हैं तो इनको हटाने के लिए आपको अपनी लाइफस्टाइल और डाइट में कुछ खास चेंज करने होंगे.

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  बढ़े हुए वजन से हैं परेशान तो डाइट में शामिल कर लें ये 1 फल, मोम की तरह पिघलने लगेगी जमा चर्बी

  मोटापा न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी पर असर डालता है बल्कि आपको कई बीमारियों की चपेट में भी ला सकता है. इसलिए जरूरी है कि आप खुद को फिट और हेल्दी रखें.

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  एक महीने में पतली कमर पाना है तो फॉलो करें ये आसान रूटीन, तेजी से गलेगी चर्बी

  Fast fat burning tips : अगर आप एक महीने में पेट की चर्बी और अतिरिक्त वजन कम करना चाहते हैं तो, करें इन रूटीन को फॉलो.

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  धूप से झुलस गई है स्किन तो तुरंत राहत पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय, टैनिंग दूर करने में भी मददगार

  Sunburn Home Remedies: इस गर्मी में 10 मिनट के लिए भी बाहर निकल जाएं तो स्किन टैन हो जाती है. कई बार इस तेज धूप की वजह से स्किन रेड होती है और जलन भी होने लगती है.  इनसे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय आपकी मदद कर सकते हैं.